207913
Book
In basket
Ruszaj po szczęście / Przemysław Śliwiński. - Warszawa ; [Ożarów Mazowiecki] : Bellona, copyright 2023. - 270, [2] strony ; 20 cm.
Author
Śliwiński Przemysław (pedagog) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Psychologia pozytywna Satysfakcja (psychologia) Szczęście Techniki samopomocy Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna - trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy, zaprezentowane jako inspirujące treści oraz interaktywne zadania. Autor opiera się w treściach na fachowej wiedzy naukowej oraz własnych doświadczeniach w pracy warsztatowej z ludźmi w każdym wieku - od dzieci po seniorów. Książka porusza najważniejsze problemy, z jakimi muszą się zmierzyć zwłaszcza młodzi ludzie - pewność siebie, decyzyjność, relacje społeczne, umiejętność radzenia sobie z problemami, budowanie mocnej psychiki i siły fizycznej.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce nadtytuł: Cztery drogi do lepszego życia. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 270-[271].
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again