Sprawne oczy : siedem minut, które nauczą cię widzieć lepiej i więcej

Book

In basket

rate

Sprawne oczy : siedem minut, które nauczą cię widzieć lepiej i więcej / David L. Cook ; z angielskiego przełożył Marcin Stopa. - Warszawa : Klub dla Ciebie, copyright 2004. - 271, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Author

Cook David L. Autor Stopa Marcin Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Audience Group

Dorośli

Subject

Oko Wzrok

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Siedem minut, które nauczą Cię widzieć lepiej i więcej: - Naturalna metoda doskonalenia wzroku - Ćwiczenia dla zmęczonych oczu - Przeciwdziałanie zmianom związanym z wiekiem Czy w czasie czytania męczą Ci się oczy? Gubisz tekst? Czy w miarę upływu godzin Twoja efektywność w pracy spada? Czy masz problemy z zasypianiem? Czy sprawia Ci trudność prowadzenie samochodu po zmroku? Czy po pracy z komputerem boli Cię głowa? Czy wiesz, że istnieje prosty sposób rozwiązania tych problemów? Ten sposób to siedem minut dziennie ćwiczeń, które nauczą Cię widzieć lepiej, więcej. Większość kłopotów związanych ze wzrokiem jest objawem słabej sprawności widzenia. Prowadząc ćwiczenia zgodnie z zaleceniem optometry behawioralnego dra Davida Cooka, poprawisz komunikację między Twoimi oczami i mózgiem, dzięki czemu będziesz widzieć głębiej, dłużej, szybciej. Będziesz dostrzegać więcej szczegółów i sprawniej przyswajać informacje. Inaczej mówiąc, spojrzysz na świat nowymi, świeżymi oczami. Możesz uwolnić się od zmęczenia spowodowanego wpatrywaniem się w ekran komputera, od wyczerpania i trudności z wyraźnym widzeniem, od bólów głowy i przemęczenia oczu. Możesz poprawić widzenie obwodowe i widzenie nocą, łatwiej zasypiać i bezpieczniej prowadzić samochód, stać się zręczniejszym, poprawić wytrzymałość wzroku i nabrać wiary we własne siły.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

There are copies available to loan: sygn. 617.7 (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce podtytuł: naturalna metoda doskonalenia wzroku, ćwiczenia dla zmęczonych oczu, przeciwdziałanie zmianom związanym z wiekiem.