211004
Book
In basket
Gdziekolwiek jesteś, bądź : przewodnik uważnego życia / Jon Kabat-Zinn ; tłumaczył Henryk Smagacz. - Warszawa : IPSI Press. Instytut Psychoimmunologii, 2007. - 248, [1] strona ; 21 cm.
(Wojciech Eichelberger Poleca)
Author
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Autor Smagacz Henryk. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mindfulness Buddyzm Medytacja
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Autor wyjaśnia, w jaki sposób praktyka medytacji prowadzi do bardziej świadomego, uważnego życia i większej skuteczności w działaniu. Wraca tutaj do znanego już wcześniej z jego książek pojęcia „uważności”, czyli świadomości i akceptacji bieżącej sytuacji. Widzi w niej dostępną dla każdego, podstawową umiejętność systematycznej samoobserwacji. Praktyka ta pozwoli nam w pełni zrozumie samych siebie oraz nawiązać bliskie relacje z innymi ludźmi.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently unavailable
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again