206653
Book
In basket
Chudnij podczas snu : jak wykorzystać zegar biologiczny, aby zgubić zbędne kilogramy / Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen ; z niemieckiego przełożyła Monika Faryna-Lubecka. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. - 191 stron. : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
Pape Detlef (1954- ). Autor Faryna Monika. Tłumaczenie Schwarz Rudolf (1905-1994). Autor Trunz-Carlisi Elmar. Autor Gillessen Helmut. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Zdrowe żywienie Odchudzanie
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Domain
Medycyna i zdrowie
Nie ma chyba osoby, która choć raz nie spróbowała diety cud i nie straciła kilku kilogramów, aby potem... szybko je odzyskać. Nasza recepta na szczupłą sylwetkę jest prosta: będziesz spożywać określone produkty na kolację, a przez noc spalisz zbędny tłuszcz. Naukowcy odkryli, że w procesie tycia i chudnięcia zasadniczą rolę odgrywają insulina i hormon wzrostu wydzielany podczas snu. Insulina steruje gromadzeniem tłuszczu. Hormon wzrostu uruchamia procesy regeneracyjne istotne dla naszego wyglądu. Poradnik podpowie Ci, jak skomponować wieczorny posiłek, by insulina nie gromadziła tłuszczu w Twoim organizmie, a sen służył urodzie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again