SOWA OPAC :

10 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko ; czytają: Łukasz Chmielowski, Tomasz Wysocki. - Kraków : Mando inside, [2023]. - 1 CD-MP3 (5 godz. 02 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- ) Żyśko Szymon (1990- ) Chmielowski Łukasz Wysocki Tomasz (1968- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Mężczyzna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie. Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy. Na CD także nazwa właściciela imprintu: Wydawnictwo WAM.

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia. Mierniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni. Ta książka to ciekawy dyskurs oraz rzetelny poradnik o zaburzeniu depresyjnym wraz z szczegółową instrukcją postępowania: jak się zachować, gdzie zamówić konsultację oraz jaki jest jej możliwy przebieg.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-4704 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Koniec gry / Dawid Ogrodnik ; rozmawia: Damian Jankowski ; czyta: Marcin Kobierski i Łukasz Chmielowski. - Kraków : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, [2022]. - 1 CD-MP3 (6 godz. 41 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Ogrodnik Dawid (1986- ) Jankowski Damian (1992- ) Kobierski Marcin (1976- ) Chmielowski Łukasz Nawrocki Paweł (muzyka) Ptak Rafał

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ogrodnik, Dawid (1986- ) Aktorzy polscy Film polski

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Bez autocenzury. Dawid Ogrodnik pierwszy raz o sobie Był Tomkiem Beksińskim w Ostatniej rodzinie, Rahimem z Paktofoniki w Jesteś Bogiem, księdzem Janem Kaczkowskim w Johnnym. A jaki naprawdę jest Dawid Ogrodnik? W intymnej rozmowie z Damianem Jankowskim mówi o życiu poza planem filmowym: o przemocy, mobbingu i nałogach, o szukaniu sobie miejsca, o wychowywaniu córki. Gdzie kończy się gra, a gdzie zaczyna życie? Czy można pozostać sobą w świecie kłamstwa i ciągłego odgrywania ról? Ile warte są przyjaźń i rodzina? Na bilans nigdy nie jest za wcześnie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-5002 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Sztuka czułości : ks. Jan Kaczkowski o tym, co najważniejsze / [opracowanie] Joanna Podsadecka ; czytają: Anna Kończal-Bochenek, Marcin Kobierski, Dorota Bochenek, Łukasz Chmielowski. - Kraków : Wydawnictwo WAM, [2023]. - 1 CD-MP3 (4 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Podsadecka Joanna (1985- ) Kaczkowski Jan (1977-2016) Borowiecka Barbara Kuligowski Marek Kończal-Bochenek Anna (1990- ) Kobierski Marcin (1976- ) Bochenek Dorota (1962- ) Chmielowski Łukasz

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje religijne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kaczkowski, Jan (1977-2016) Choroby ludzi Chrześcijaństwo Cierpienie Duchowość religijna Etyka chrześcijańska Postawy Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Historia Religia i duchowość

Zawiera teksty Jana Kaczkowskiego, Barbary Borowieckiej, Marka Kuligowskiego. Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Potrzeba nam dziś tylko jednego – odrobiny czułości. Wrażliwość na drugiego, choćby nie wiem jak był inny, choćby nie wiem jak był dziwny, jest właściwie kryterium zbawienia. Jeśli przestaniecie walczyć o relacje z najbliższymi, to będzie coś najgorszego, co możecie w życiu zrobić. Ks. Jan Kaczkowski Autorytet, powiernik, przyjaciel. Ksiądz, któremu można było zaufać. Rozumiał dramat ludzkiego cierpienia i potrafił na nie odpowiedzieć – czułością. Dziesięć miesięcy przed śmiercią otrzymał z Australii list z prośbą o pomoc od człowieka, którego nie znał. Wybrał się w podróż na drugi koniec świata, choć wszyscy próbowali wybić mu to z głowy. Dla bohaterów tej książki jego wizyta okazała się przełomowa. Dopiero czułość księdza Jana pozwoliła im po wielu latach udręki pogodzić się z własnym życiem. Poznaj historie Barbary i Marka. Przekonaj się, jak potężna jest siła bliskości, wrażliwości, życzliwego gestu, uważnego słuchania, autentycznej troski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-4914 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pędzę jak dziki tapir : Bartoszewski w 123 odsłonach / Marek Zając ; lektor: Łukasz Chmielowski (wstęp), Tomasz Wysocki. - Kraków : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, [2022]. - 1 CD-MP3 (2 godz. 49 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Zając Marek (1979- ) Chmielowski Łukasz

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bartoszewski, Władysław (1922-2015) Historycy Politycy Polityka Polska

Gatunek

Anegdoty

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Bartoszewski. Zawsze na czas Jak zmierzyć wielkość Profesora? Ciężko byłoby wymienić jego wszystkie honorowe tytuły, odznaczenia i nagrody. Uważał się za przyjaciela każdego człowieka, bez względu na jego pochodzenie i wyznanie. W czasie wojny był więziony w Auschwitz, należał do AK i pomagał Żydom, a po jej zakończeniu – budował polsko-niemieckie pojednanie. W 2022 roku Władysław Bartoszewski skończyłby 100 lat. Na tę okazję jego współpracownik i znany z lekkiego pióra publicysta Marek Zając uzupełnił pierwsze wydanie Tapira o kolejne barwne anegdoty. Tym razem nieznane, ale nie mniej intrygujące oblicze Profesora wyłania się ze 123 elementów niezwykłej układanki – nie mógł zatrzymać się nawet na okrągłej liczbie 100…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-4607 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Apokalipso / Max Cegielski ; czyta Łukasz Chmielowski. - [miejsce nieznane] : SAGA Egmont : ebookpoint BIBLIO, 2021.

Autor

Cegielski Max. Chmielowski Łukasz.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Czas trwania: 04:52:00

Muzyczne osiągnięcia Alexa przybliżają go do spełnienia swoich największych marzeń. Światowa kariera zdaje się być na wyciągnięcie ręki. Co innego dzieje się w życiu prywatnym. Jego małżeństwo z Sofią wisi na włosku i chyba nic nie jest w stanie go uratować. Brat Alexa, Juliusz także zmaga się z problemami. Niegdyś uznawany za geniusza w świecie reklamy, obecnie czuje się wypalony i wciąż nie może poradzić sobie z przeszłością. Na tle warszawskiej pogoni za pieniędzmi i konsumpcyjnego szaleństwa trójka bohaterów zmienia porządek łączących ich relacji. Czym jest miłość i czy można dla niej złamać wszystkie zasady?

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Dziennik pedagoga szkolnego. Czyli jak przetrwać na wojnie z systemem / Adam Mazurek ; czyta Łukasz Chmielowski. - [miejsce nieznane] : SAGA Egmont : ebookpoint BIBLIO, 2021.

Autor

Mazurek Adam. Chmielowski Łukasz.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Czas trwania: 11:30:00

Wiele osób ma wyidealizowane wyobrażenie na temat zawodu nauczyciela - krótki tydzień pracy, wakacje, ferie, wolne święta. Autor z własnego doświadczenia opisuje drugą stronę medalu - niskie zarobki, mobbing ze strony dyrekcji, notoryczne nadgodziny, kolejne reformy i wynikające z nich zmiany w formach zatrudnienia, ogromna odpowiedzialność i presja społeczna. Zawód nauczyciela, w kontekście aktualnego systemu edukacji oraz bieżących zmian społecznych, nie przedstawia się tak kolorowo.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Mroki II / Katarzyna Szewioła Nagel ; czyta Łukasz Chmielowski. - [miejsce nieznane] : SAGA Egmont : ebookpoint BIBLIO, 2021.

Autor

Nagel Katarzyna Szewioła. Chmielowski Łukasz.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Czas trwania: 19:06:00

Ognistowłosa Lilian posiada niezwykłe moce. Niestety jej magiczny talent stanowi zagrożenie dla otoczenia i dla niej samej. Na myśl przychodzi jej tylko jedno: ucieczka. Opuszcza Szkołę Magów, by dowiedzieć się, co stało się z jej matką. Gdy odkrywa prawdę, jest zdruzgotana. Nie wie, gdzie się podziać i co zrobić. Tymczasem chłód zimy coraz mocniej daje się we znaki. By przetrwać, dziewczyna przyjmuje pracę w oberży. Nie zdaje sobie sprawy z tego, że jej tropem podąża szpieg Baronowej w towarzystwie Alchemika. Lilian grozi niebezpieczeństwo. Czy stali bywalcy knajpki udzielą jej pomocy? Porwała Cię historia Leto - elfa, który pracuje jako skrytobójca? Czas poznać drugi tom trylogii Mroki, a w nim historię Lilian...

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Nauka jazdy / Jan Strękowski ; czyta Łukasz Chmielowski. - [miejsce nieznane] : SAGA Egmont : ebookpoint BIBLIO, 2021.

Autor

Strękowski Jan. Chmielowski Łukasz.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Czas trwania: 01:37:00

Nowelka złożona z krótkich opowiadań opublikowana w wydawnictwie podziemnym. Jest lato tuż po wojnie, trwa Olimpiada, w Polsce rozpoczynają się procesy czerwcowe. Dwoje Polaków wyjechało w okolice Drezna na zbieranie czereśni. Zażywają wolności i doświadczają życia odmiennego od PRL-owskich standardów, cały czas muszą się jednak mierzyć z niezwykle napiętymi po wojnie relacjami między narodami.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Mroki I / Katarzyna Szewioła-Nagel ; czyta Łukasz Chmielowski. - [miejsce nieznane] : SAGA Egmont : ebookpoint BIBLIO, 2021.

Autor

Szewioła-Nagel Katarzyna. Chmielowski Łukasz.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Czas trwania: 15:01:00

Elf Leto zgubił się w leśnej gęstwinie. Zastanawiające - w końcu elfy mają doskonałą orientację. W poszukiwaniu bezpiecznego miejsca na nocleg wędrowiec trafia do niezwykłej wioski zarządzanej przez uzdrowicielkę Meran i jej męża. Leto zostaje przyłapany na bezczeszczeniu świętego miejsca, ale zamiast kary dostaje ofertę pracy - ma bronić wioski przed atakami wilków, które raz po raz pożerają mieszkańców sielskiej osady. Okazuje się, że leśne bestie wcale nie są tym, czym się wydają, a elf będzie musiał wykazać się niezwykłą odwagą i sprytem, by je pokonać.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Skazana przez mafię. Bracia Vedetti. Tom 2 / Ada Tulińska ; czyta Anna Wilk, Łukasz Chmielowski. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Kobiece : ebookpoint BIBLIO. - 320 s.

Autor

Tulińska Ada. Wilk Anna. Chmielowski Łukasz.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Czas trwania: 08:18:24

Świat prawa i przestępczy półświatek może połączyć tylko dzika namiętność. Łucja na pierwszy rzut oka sprawia wrażenie kruchej i słabej, jest jednak zdeterminowana, aby jako nowo mianowany prokurator regionalny jak najlepiej wywiązać się ze swoich obowiązków. Przy okazji chce pomścić śmierć siostry, która kilka lat wcześniej przedawkowała narkotyki. Łucja jest bezwzględna, nieprzekupna, a do tego... nieprzytomnie zakochana w Aleksandrze, który próbuje pozyskać ją dla wrocławskiego bossa narkotykowego. Mężczyzna znajdzie się w najgorszej możliwej sytuacji, rozdarty między lojalnością wobec rodziny a nowo odkrytym uczuciem do pani prokurator. Kiedy otrzyma zadanie, aby rozwiązać problem raz na zawsze, będzie musiał podjąć najtrudniejszą decyzję w swoim życiu.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce