211116
Book
In basket
Niezwykły poradnik psychologiczno... żywieniowy, nie mający nic wspólnego z żadnymi dietami-cud. Co naprawdę kryje się za kompulsywnym objadaniem się? Dlaczego myśli tak wielu kobiet krążą wokót jedzenia lub... niejedzenia? Autorka, znana specjalistka od tzw. „emocjonalnego objadania się" wyjaśnia, że podstawą wszelkiego sukcesu jest akceptacja siebie, a sukcesem nie jest zrzucenie zbędnych kilogramów lecz spełnienie w życiu. Jak je osiągnąć? Przykłady, anegdoty i siedem ważnych zasad, jak nauczyć się jeść.
Availability:
Filia Starówka
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again