Być młodą w każdym wieku

Book

In basket

rate

Być młodą w każdym wieku / Nadia Volf ; współpraca Marie-Christine Deprund ; z języka francuskiego przełożyła Joanna Kluza. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2010. - 286, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Author

Volf Nadia (1961- ). Autor Deprund Marie-Christine. Autor Kluza Joanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura francuska

Subject

Gimnastyka kobieca Kobieta Zdrowe żywienie Higiena

Genre/Form

Poradniki

Domain

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Zastanawialiście się, dlaczego w wieku 80 lat jedne kobiety czują się zmęczone i chore, podczas gdy inne otwierają szkoły tańca? Dlaczego jedne dwudziestolatki mogą przebalować całą noc i nazajutrz zdać egzamin, podczas gdy inne męczą się byle błahostką. Cóż, dlatego że jedne dbają o siebie, o swoje ciało, a inne nie! Być młodą w każdym wieku to praktyczny przewodnik, w którym autorka łączy medyczną wiedzę Zachodu z tradycyjną medycyną chińską. Za pomocą licznych przykładów i ponad 100 rysunków, przedstawiających ćwiczenia i punkty akupunkturowe, pokazuje w jaki sposób poprzez proste działania i przyjęcie nowych zwyczajów żywieniowych każda kobieta może sama zadbać o własne ciało. Nadia Volf jest doktorem medycyny i wykłada neurofarmakologię na uniwersytecie w Montpellier we Francji.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Notes:

Tytuł oryginalny: Etre jeune à tout âge : la méthode pour être heureuse et en forme longtemps : guide pratique illustré 2009.

Bibliography, etc. note

Indeks.