Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne : poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne : poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej / Jon Hershfield, Tom Corboy ; tłumaczenie Marta Kacprzak. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 239, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Hershfield Jon Autor Kacprzak Marta (tłumaczka) Tłumaczenie Corboy Tom (1957- ) Autor

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Psychoterapeuci

Temat

Mindfulness Terapia poznawcza oparta na uważności Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia emocjonalne Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Wyjątkowy poradnik zarówno dla terapeutów, jak i osób cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) Osoby ciepiące na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne mogą odczuwać irracjonalny lęk przed zarazkami lub obsesyjnie sprawdzać niektóre rzeczy, mogą nawet się czuć uwięzione przez własne natrętne myśli. Znalezienie skutecznej pomocy może być dużym wyzwaniem, zwłaszcza gdy dotychczasowe metody terapeutyczne i leki okazały się nieskuteczne. Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej, łącząc praktykę uważności z terapią poznawczo-behawioralną (CBT), oferuje praktyczne i przystępne narzędzia pozwalające kontrolować niechciane myśli i kompulsywne zachowania wynikające z OCD. Znajdują się tu rozdziały poświęcone wielu popularnym odmianom OCD, umożliwiające czytelnikom rozpoznanie objawów, a także przykłady i pomysły ułatwiające terapeutom niesienie pomocy pacjentom. Forma zeszytu ćwiczeń pozwala czytelnikowi uważnie przyjrzeć się temu, w jaki sposób OCD zyskało nad nim władzę, i pokazuje konkretne ćwiczenia pomagające odzyskać życie i tożsamość wolne od zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Mindfulness workbook for OCD : a guide to overcoming obsessions and compulsions using mindfulness and cognitive behavioral therapy, 2013

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The mindfulness workbook for OCD : a guide to overcoming obsessions and compulsions using mindfulness and cognitive behavioral therapy.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 237-239.

Uwaga dotycząca przeznaczenia czytelniczego

Dla terapeutów i osób cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.