Odżywianie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(428)
Forma i typ
Książki
(426)
Poradniki i przewodniki
(29)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Publikacje dydaktyczne
(8)
Publikacje fachowe
(6)
Proza
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
dostępne
(491)
wypożyczone
(57)
tylko na miejscu
(20)
nieokreślona
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(221)
Filia Starówka
(97)
Filia Siódemka
(44)
Filia Gosławice
(21)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(12)
Filia Chorzeń
(32)
Filia Medyczna
(98)
Zbiory audiowizualne
(1)
Filia Łężyn
(26)
Czytelnia dla Dorosłych
(20)
Czytelnia Filia Łężyn
(1)
Autor
Gawęcki Jan
(11)
Błaszczyszyn Maja
(9)
Gumowska Irena
(8)
Whitney Catherine
(8)
D'Adamo Peter
(6)
Nocuń Tomasz
(6)
Suskiewicz Ewa K
(6)
Betley Monika
(5)
Flis Krystyna
(5)
Górnicka Jadwiga
(5)
Konaszewska Wanda
(5)
Kwaśniewski Jan
(5)
Mindell Earl
(5)
Montignac Michel
(5)
Bardadyn Marek
(4)
Berger Stanisław (1923- )
(4)
Bockenheim Krystyna
(4)
Bosacka Katarzyna
(4)
Chojnacka Romana
(4)
Ciesielska Anna
(4)
Elmadfa Ibrahim
(4)
Gumowska Irena (1912-1991)
(4)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(4)
Hasik Jan
(4)
Hryniewiecki Lech
(4)
Kunachowicz Hanna
(4)
Rubinowicz Jan
(4)
Somer Elizabeth
(4)
Aleksandrowicz Julian
(3)
Balch James F
(3)
Bauer Zbigniew
(3)
Białkowska Mgdalena
(3)
Biernat Jadwiga (1944- )
(3)
Bochwic Małgorzata
(3)
Burda Piotr R
(3)
Chyliński Marek
(3)
D'Adamo Peter J
(3)
Gasparska Grażyna
(3)
Gawęcki Jan (1944- )
(3)
Gertig Henryk
(3)
Hasik Jan (1922-2001)
(3)
Iden Karin
(3)
Jarosz Mirosław
(3)
Kilis Monika
(3)
Molski Marcin
(3)
Muskat Erich
(3)
Palewicz Roman
(3)
Pląskowska Żywia
(3)
Raabe Hans-Jurgen
(3)
Rudowska Agata
(3)
Samborska Małgorzata
(3)
Wierzbicki Tadeusz
(3)
Zacker Christina
(3)
Zych Barbara
(3)
Adams David G
(2)
Aitken Robert
(2)
Antczak Agnieszka
(2)
Barille Albert
(2)
Bator Julita
(2)
Berger Stanisław [et al.]
(2)
Białkowska Magdalena
(2)
Biernat Jadwiga
(2)
Boniewicz Paweł
(2)
Brytek-Matera Anna
(2)
Carper Jean
(2)
Celejowa Irena
(2)
Celejowa Irena (1917- )
(2)
Ciborowska Helena (1944- )
(2)
Daninos Jean-Michel
(2)
Derkacz-Strybel Maria
(2)
Dutkiewicz Mieczysław
(2)
Floriańczyk Barbara
(2)
Frączyk Małgorzata
(2)
Gaca Konrad (1976-2018)
(2)
Grono Monika
(2)
Halilu Saeed Bawa
(2)
Hansen Arwid
(2)
Hastings John (1962- )
(2)
Hermann Mindy G
(2)
Hryniewicz Lech
(2)
Hryniewiecki Lech (1929- )
(2)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(2)
Kmieć Paulina
(2)
Korżawska Stefania
(2)
Kozłowska Jolanta
(2)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(2)
Lutosławska Grażyna
(2)
Mazurek Magdalena
(2)
McKeith Gillian
(2)
Miśkiewicz Zbigniew C
(2)
Morsztynkiewicz-Czermińska Maryta
(2)
Muller Sven-David
(2)
Murawski Cezary
(2)
Mutter Sonja
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Piekarska Janina
(2)
Pokora Mirosław
(2)
Przylipiak Mirosław (1955- )
(2)
Przysławski Juliusz
(2)
Przytuła Jolanta
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(96)
2000 - 2009
(178)
1990 - 1999
(117)
1980 - 1989
(23)
1970 - 1979
(5)
1930 - 1939
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(44)
1901-2000
(7)
1989-2000
(6)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(428)
Język
polski
(427)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(7)
Dzieci
(6)
6-8 lat
(4)
0-5 lat
(3)
9-13 lat
(2)
Lekarze
(2)
Rodzice
(2)
Studenci
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Kobieta
(1)
Sportowcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura słoweńska
(1)
Temat
Kobieta
(4482)
Przyjaźń
(2959)
Rodzina
(2911)
Miłość
(2586)
Polska
(2251)
Odżywianie
(428)
Tajemnica
(2060)
Literatura polska
(1932)
Śledztwo i dochodzenie
(1714)
Zabójstwo
(1583)
Poezja polska
(1558)
Relacje międzyludzkie
(1462)
Powieść fantastyczna
(1441)
II wojna światowa (1939-1945)
(1430)
Zwierzęta
(1367)
Magia
(1208)
Powieść sensacyjna
(1091)
Rodzeństwo
(1084)
Nastolatki
(1079)
Żydzi
(1031)
Dziewczęta
(1009)
Małżeństwo
(982)
Dzieci
(958)
Sekrety rodzinne
(956)
Wojna 1939-1945 r.
(943)
Policjanci
(940)
Literatura
(884)
Uczucia
(880)
Język polski
(835)
Historia
(758)
Trudne sytuacje życiowe
(753)
Relacja romantyczna
(749)
Życie codzienne
(735)
Powieść angielska
(720)
Literatura młodzieżowa polska
(702)
Filozofia
(673)
Powieść polska
(663)
Ludzie a zwierzęta
(657)
Psy
(652)
Kultura
(650)
Przestępczość zorganizowana
(642)
Matki i córki
(639)
Arystokracja
(638)
Osoby zaginione
(636)
Zemsta
(634)
Uczniowie
(632)
Romans
(631)
Wojsko
(621)
Boże Narodzenie
(609)
Dziecko
(601)
Powieść historyczna
(600)
Wybory życiowe
(600)
Powieść społeczno-obyczajowa
(597)
Uprowadzenie
(596)
Poszukiwania zaginionych
(595)
Powieść
(594)
Podręczniki akademickie
(587)
Pamiętniki polskie
(584)
Powieść psychologiczna
(579)
Dziennikarze
(567)
Koty
(558)
Powieść francuska
(552)
Chłopcy
(546)
Sztuka
(546)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(545)
Thriller
(539)
Pisarze polscy
(533)
Władcy
(510)
Przedsiębiorstwo
(507)
Literatura amerykańska
(502)
Seryjni zabójcy
(501)
Polityka
(498)
Wychowanie w rodzinie
(498)
Dziadkowie i wnuki
(494)
Polacy za granicą
(493)
Prywatni detektywi
(491)
Młodzież
(473)
Literatura dziecięca polska
(464)
Podróże
(459)
Stosunki interpersonalne
(446)
Wojna
(444)
Ojcowie i córki
(443)
Publicystyka polska
(443)
Wakacje
(435)
Zarządzanie
(430)
Opowiadanie polskie
(426)
Śmierć
(424)
Mężczyzna
(420)
Psychologia
(414)
Środowisko człowieka
(413)
Zabójstwo seryjne
(411)
Powieść kryminalna
(407)
Spisek
(401)
Zakochanie
(391)
Literatura młodzieżowa angielska
(390)
Marzenia
(390)
Walka dobra ze złem
(390)
Lekarze
(388)
Powieść norweska
(380)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(379)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(35)
Wydawnictwa popularne
(30)
Poradnik
(18)
Poradniki
(17)
Podręcznik
(8)
Podręczniki
(8)
Publikacja bogato ilustrowana
(7)
Podręczniki akademickie
(6)
Opracowanie
(5)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(5)
Tablice i wzory
(4)
Książka kucharska
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Jadłospis
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Atlas anatomiczny
(1)
Komiks
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Książki mówione
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publicystyka polska
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(39)
Kulinaria
(14)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Psychologia
(5)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
428 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kody młodości : odmładzanie strukturalne, wiek a metryka / Marek Bardadyn. - Wyd.2 popr. (dodruk) - Poznań : Rebis, 2007. - 171, [1] s. ; 23 cm.
Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Chorzeń
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 DIETETYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzanie weekendowe / Marek Bardadyn. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Rebis, 2008. - 170 s. ; 23 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 DIETETYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61 I/II
Książka
W koszyku
Roxy Dillon dostarcza na to dowodów naukowych, przekonując że nie jesteśmy skazani na zmarszczki jako oznakę wieku. Nieprzyjemne niespodzianki, jakie gotuje nam lustro, są bowiem efektem pogarszającego się funkcjonowania komórek i hormonów. Badania naukowe udowadniają, że po trzydziestce poziom hormonów szybko spada, co prowadzi do niepożądanych zmian, np. do wypadania włosów czy obwisania skóry. Na szczęście wszystkie te objawy można zahamować Autorka poradnika, specjalistka w dziedzinie anti-aging, przedstawia łatwy program, którego realizacja zatrzyma postępy starzenia się lub wręcz je cofnie. Uczy używania pospolitych roślin i zwyczajnych artykułów spożywczych, które zawierają związki pobudzające działanie komórek i hormonów. Zapoznaje z pożywieniem, ziołami, suplementami i olejkami eterycznymi, które należy stosować, i dowodzi, jak ich główne składniki (np. resweratrol w czerwonym winie, skwalen w oliwie, kwas ferulowy w oleju ryżowym) wpływają na sprężystość skóry czy obniżenie ciśnienia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)
Filia Łężyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Znak, 2013. - 286, [2] s. ; 21 cm.
Pierwsza książka o tym, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie : kompletny przewodnik / Anita Bean ; przełożyła Ewa Wojtczak. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2008. - 316, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Bibliografia strony 297-308. Indeks.
Żywienie w sporcie to książka niezbędna każdemu, kogo interesuje zwiększenie wydolności sportowej własnej lub podopiecznych. W niniejszym wydaniu znajdziemy przydatne informacje, oparte na najnowszych badaniach. Przewodnik ten pomoże ci: zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność. Obliczyć własne zapotrzebowanie kaloryczne, węglowodanowe oraz białkowe. Poprawić nawodnienie organizmu i sylwetkę. Ocenić i znaleźć odpowiednie suplementy, odżywki i środki podwyższające sprawność organizmu, dające dodatkowe wspomaganie, poprawiające wydolność. Stworzyć codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od twoich potrzeb) stracisz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów. Podręcznik pomoże ci tez znaleźć odpowiedzi na pytania związane z żywieniem sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz sportowców wegetarian.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Siódemka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. przy rozdz. Indeks.
"Żywienie człowieka" to seria podręczników stanowiących wyczerpujące kompendia wiedzy z zakresu współczesnej nauki o żywieniu, dietetyki i zdrowia publicznego. Autorzy omówili: cele i zadania tej dziedziny nauki oraz historię jej rozwoju, fizjologię trawienia i przyswajania pożywienia, potrzeby energetyczne organizmu i ich zaspokajanie, składniki pokarmowe oraz wartość odżywczą i bezpieczeństwo produktów spożywczych, normy żywieniowe i planowanie żywienia, ocenę sposobu żywienia i stanu odżywienia. Książka została tak napisana, aby pomóc czytelnikowi: zdobyć podstawową wiedzą o żywieniu i żywności oraz jej dotychczasowym rozwoju, właściwie rozumieć potrzeby pokarmowe własnego organizmu i racjonalnie je zaspokajać, nauczyć się, jak żywić innych i oceniać efektywność tych działań. W obecnym trzecim już wydaniu uwzględniono wyniki badań naukowych, które przyczyniły się do istotnego wzrostu wiedzy z zakresu nauk przyrodniczych w ostatnich kilkunastu latach, weryfikując i zmieniając poglądy na niektóre ważne problemy żywieniowe. Zagadnienia wykraczające poza podstawy nauki o żywieniu przeniesiono i omówiono bardziej szczegółowo w książce "Żywienie człowieka a zdrowie publiczne. Tom 3" (WN PWN, 2009), dokonano także drobnych zmian w strukturze poszczególnych części podręcznika, poprzedzając je krótkimi wprowadzeniami. Kontynuację publikacji stanowi tom II poświęcony żywieniu człowieka zdrowego i chorego oraz tom trzeci traktujący o związkach żywienia ze zdrowiem rozpatrywanych na poziomie populacji, a uzupełnia je Słownik terminologiczny. Książka przeznaczona dla studentów uczelni przyrodniczych, medycznych, uniwersytetów i innych, a także żywieniowców, dietetyków, lekarzy i organizatorów turystyki. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 + CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 155-156.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Siódemka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia Łężyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Tajemnice Natury Człowieka)
Bibliogr. s. [176-177]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie, żywność a zdrowie / Jadwiga Biernat. - Wrocław : Astrum, 2001. - 443 s. ; 21 cm.
(Kreatywność)
Na okł. podtyt.: prawidłowe odżywianie - profilaktyka, właściwa dieta - leczenie Bibliogr
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta czyli Sposób na zdrowie / Jadwiga Biernat. - Wrocław : Astrum, 1997. - 238, [2] s. ; 21 cm.
(Zdrowe Życie)
Bibliogr. s. 238.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W kuchni na co dzień czyli wszystko o tłuszczach / Jadwiga Biernat. - Wyd. 1. - Wrocław : Astrum, 1996. - 151, [1] s., [4] s. fot. kolor. ; 21 cm.
(Jeść Zdrowo - Żyć Dłużej)
Bibliogr.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Medyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej