SOWA OPAC :

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Morin Amy Otocka Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Odporność psychiczna Pewność siebie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia, netografia na stronach 311-[320].

Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji. W ten sposób powstała lista „13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie”. Na tej podstawie autorka zaczęła doskonalić swój każdy dzień. Gdy opublikowała o tym artykuł, przeczytało go ponad 50 milionów osób. Gdy wydała pierwszą książkę, zwróciły się do niej z prośbą o wsparcie liczne kobiety, bo - jak pisze Amy - chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytelniczko, ta książka ma ci pomóc rozwinąć skrzydła i stać się najlepszą wersją samej siebie. 1. NIE PORÓWNUJ SIĘ Z INNYMI, 2. NIE STARAJ SIĘ BYĆ PERFEKCJONISTKĄ, 3. NIE STAWIAJ ZNAKU RÓWNOŚCI MIĘDZY BEZBRONNOŚCIĄ A SŁABOŚCIĄ, 4. NIE POZWÓL, BY ZWĄTPIENIE W SIEBIE POKRZYŻOWAŁO TWOJE PLANY, 5. NIE WAŁKUJ WSZYSTKIEGO W NIESKOŃCZONOŚĆ, 6. NIE UNIKAJ TRUDNYCH WYZWAŃ, 7. NIE BÓJ SIĘ ŁAMAĆ ZASAD, 8. NIE PONIŻAJ INNYCH, ŻEBY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ, 9. NIE DAWAJ SIĘ INNYM OGRANICZAĆ, 10. NIE OBWINIAJ SIĘ, GDY COŚ CI SIĘ NIE UDA, 11. NIE BÓJ SIĘ ODEZWAĆ, 12. NIE BÓJ SIĘ WYKREOWAĆ SIEBIE OD NOWA, 13. NIE BÓJ SIĘ SWOICH SUKCESÓW.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)