SOWA OPAC :

Książka

W koszyku

oceń

Pogoda a zdrowie / Grażyna Berke-Nowak. - Wyd. 1. - Kraków : Emilia, 1998. - 143, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Berke-Nowak Grażyna.

Temat

Biometeorologia Pogoda

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak chronić mózg / Teresa Bętkowska, Krystyna Rożnowska, Bogna Wernichowska. - Kraków : Emilia, 1996. - 151, [1] s., [2] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.

Autor

Bętkowska Teresa (1946- ). Rożnowska Krystyna. Wernichowska Bogna (1948- ).

Temat

Mózg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Te podstępne nerki / Elżbieta Dziwisz ; zalecenia dietetyczne i przykłady jadłospisów Helena Ciborowska. - Kraków : Emilia, 1997. - 140 s. ; 21 cm.

Autor

Dziwisz Elżbieta (1949- ). Ciborowska Helena (1944- ).

Temat

Nerki

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.6 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak przedłużyć młodość / Krystyna Rożnowska [i in.]. - Wyd. 2 rozsz. - Kraków : Emilia, 1996. - 179, [5] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna.

Temat

Higiena psychiczna Kosmetyka Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Porady w najczęstszych chorobach / Krystyna Rożnowska. - Krakow : Emilia, 1994. - 189, [3] s. ; 21cm.

Autor

Rożnowska Krystyna.

Temat

Medycyna Choroby

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Porady w najczęstszych chorobach / Krystyna Rożnowska. - Kraków : Emilia, 1994. - 189 s. ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna.

Temat

Choroby

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i biopierwiastki : przewodnik / Krystyna Rożnowska, Helena Ciborowska. - . - Kraków : Emilia, 1996. - 132 s. ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna. Ciborowska Helena.

Temat

Witaminy Mikroelementy

Przepisy kulinarne opracowała Helena Ciborowska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i biopierwiastki : przewodnik / Krystyna Rożnowska, Helena Ciborowska. - Wyd. 2. - Kraków : Emilia, 1997. - 132 s. : il. ; 21cm.

Autor

Rożnowska Krystyna (1922- ). Ciborowska Helena (1944- ).

Temat

Witaminy Mikroelementy Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Przepisy kulinarne opracowała Helena Ciborowska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się chronić przed rakiem / Krystyna Rożnowska. - Kraków : Emilia, 1993. - 60 s. ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna (1945- ).

Temat

Rak (med.) Higiena Nowotwory Palenie tytoniu

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-006 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diety w różnych chorobach / Teresa Bętkowska, Krystyna Rożnowska. - Kraków : "Emilia", 1994. - 92, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bętkowska Teresa. Rożnowska Krystyna.

Temat

Dietetyka

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diety w różnych chorobach : [nerek, wątroby, dróg żółciowych, trzuski, jelita grubego, żołądka, krążenia, dwunastnicy, otyłości, celiakii, cukrzycy, gorączce] / Teresa Bętkowska, Krystyna Rożnowska ; przepisy dietetyczne Helena Ciborowska. - Wydanie 2 poszerzone. - Kraków : "Emilia", 1997. - 166, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bętkowska Teresa (1946- ) Autor Ciborowska Helena (1944- ) Autor Rożnowska Krystyna (1945- ) Autor

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Potrawy leczą... albo szkodzą. Pożywienie bywa lekiem, ale może być także trucizną. To co jemy i jak przyrządzamy posiłki w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, a nawet, jak dowiedziono, na sprawność ciała i umysłu, na nastrój, a więc również na życie zawodowe i osobiste. Właściwa dieta zapobiega wielu chorobom, również nowotworowym, a także pomaga leczyć już występujące. Leczenie dietetyczne, w przypadku wielu schorzeń, uchodzi za równorzędne z chirurgicznym, farmakologicznym, a bywa, że udaje się uniknąć, dzięki właściwej diecie, innych przykrych terapii. W książce tej zamieściliśmy najważniejsze zasady dietetyczne i przykładowe przepisy kulinarne polecane w chorobach wymagających szczególnej diety.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety toalety : (choroby jelita grubego i odbytu) / Jerzy Friediger, Krystyna Rożnowska ; zalecenia dietetyczne Helena Ciborowska. - Kraków : "Emilia", 2007. - 121 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Friediger Jerzy (1950- ) Autor Ciborowska Helena (1944- ) Autor Rożnowska Krystyna (1945- ) Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby jelita grubego Choroby odbytu Potrawy dietetyczne

Gatunek

Wydawnictwa popularne Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ja i mój pies / Emilia Piłko. - Wydanie pierwsze. - Dąbrowa Górnicza : Emilia Piłko, 2024. - 29, [3] strony : ilustracje ; 21x21 cm.

Autor

Piłko Emilia Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ludzie a zwierzęta Psy Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele

Kiedy rodzice dziesięcioletniego Leona decydują się na przygarnięcie Harry'go - niereformowalnego husky'ego syberyjskiego - jeszcze nie wiedzą, z jakim wyzwaniem i wysiłkiem przyjdzie im się mierzyć każdego dnia. Uporządkowane dotąd życie chłopca przewraca się do góry nogami, ale jednocześnie wzbogaca się o nowego wspaniałego, kochającego członka rodziny - oraz niezwykłe przygody, które mogą wspólnie przeżywać. "Ja i mój pies" to oparta na faktach historia o próbie odnalezienia się w nieznanej dotąd rzeczywistości, o radzeniu sobie w trudnych sytuacjach i o sile przyjaźni między człowiekiem i zwierzęciem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Każdy może zabić : wyznania zabójców / Krystyna Rożnowska. - Kraków : Agencja Wydawniczo-Usługowa "Emilia", 2008. - 188 stron ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna (1945- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zabójcy Więźniowie Zabójstwo Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Prawo i wymiar sprawiedliwości

Są to wywiady z osiemnastoma zabójcami, którzy z różnych przyczyn pozbawili kogoś życia. Są wśród nich młodociani przestępcy, chorzy psychicznie, zabójcy na tle seksualnym, płatny morderca. Opowiadają, jak się wydaje szczerze, o swoich przeżyciach, które doprowadziły ich do tego najcięższego przestępstwa i w konsekwencji – do więzienia. W rozmowie z nimi autorka książki próbuje dociec - dlaczego zabili i jak zapobiegać podobnym nieszczęściom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 343/349 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Ja i mój pies / Piłko Emilia. - [miejsce nieznane] : Emilia Piłko : Legimi, 2024.

Autor

Emilia Piłko. Autor

Forma i typ

E-booki

Kiedy rodzice dziesięcioletniego Leona decydują się na przygarnięcie Harry'ego- niereformowalnego husky'ego syberyjskiego - Jeszcze nie wiedzą, z jakim wyzwaniem i wysiłkiem przyjdzie im się mierzyć każdego dnia. Uporządkowane dotąd życie chłopca nagle przewraca się do góry nogami, ale jednocześnie wzbogaca się o nowego wspaniałego, kochającego członka rodziny - oraz niezwykłe przygody, które mogą wspólnie przeżywać. Ja i mój pies to oparta na faktach historia o próbie odnalezienia się w nieznanej dotąd rzeczywistości, o radzeniu sobie w trudnych sytuacjach i o sile przyjaźni między człowiekiem a zwierzęciem.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Audiobook

W koszyku

Ja i mój pies / Piłko Emilia. - [miejsce nieznane] : Emilia Piłko : Legimi, 2024.

Autor

Emilia Piłko. Autor

Forma i typ

Audiobooki

Kiedy rodzice dziesięcioletniego Leona decydują się na przygarnięcie Harry'ego- niereformowalnego husky'ego syberyjskiego - Jeszcze nie wiedzą, z jakim wyzwaniem i wysiłkiem przyjdzie im się mierzyć każdego dnia. Uporządkowane dotąd życie chłopca nagle przewraca się do góry nogami, ale jednocześnie wzbogaca się o nowego wspaniałego, kochającego członka rodziny - oraz niezwykłe przygody, które mogą wspólnie przeżywać. Ja i mój pies to oparta na faktach historia o próbie odnalezienia się w nieznanej dotąd rzeczywistości, o radzeniu sobie w trudnych sytuacjach i o sile przyjaźni między człowiekiem a zwierzęciem.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Ja I mój pies granice wytrzymałości / Piłko Emilia. - [miejsce nieznane] : Emilia Piłko : Legimi, 2024.

Autor

Emilia Piłko. Autor

Forma i typ

E-booki

Kontynuacja perypetii Leona i Harry'ego. Harry jest wyjątkowo mądrym, krnąbrnym i ciekawym świata huskym syberyjskim. Nie boi się wyzwań, a wręcz je uwielbia. Czy to polowanie na gołębie, czy to stanięcie na podium, czy to ucieczka ku wolności - zawsze znajdzie sposób, żeby zrealizować swoje marzenie.

To książka oparta na prawdziwych wydarzeniach w myśl zasady, że najlepsze scenariusze pisze życie. To również pełna emocji opowieść o przyjaźni, która przetrwa wszystko, a także lekcja o tym, jak cieszyć się każdą chwilą.

Zapraszam Cię do świata Leona i Harry'ego!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Audiobook

W koszyku

"Ja i mój pies. Granice wytrzymałości / Piłko Emilia. - [miejsce nieznane] : Emilia Piłko : Legimi, 2024.

Autor

Emilia Piłko. Autor

Forma i typ

Audiobooki

Kontynuacja perypetii Leona i Harry'ego. Harry jest wyjątkowo mądrym, krnąbrnym i ciekawym świata huskym syberyjskim. Nie boi się wyzwań, a wręcz je uwielbia. Czy to polowanie na gołębie, czy to stanięcie na podium, czy to ucieczka ku wolności - zawsze znajdzie sposób, żeby zrealizować swoje marzenie.

To książka oparta na prawdziwych wydarzeniach w myśl zasady, że najlepsze scenariusze pisze życie. To również pełna emocji opowieść o przyjaźni, która przetrwa wszystko, a także lekcja o tym, jak cieszyć się każdą chwilą.

Zapraszam Cię do świata Leona i Harry'ego!

"Ponieważ sama też piszę książki, Emilia czasem mówi, że będzie się ogrzewać moim blaskiem. Po przeczytaniu tej książki myślę, że może być zupełnie odwrotnie. Ja i mój pies to jakość sama w sobie nic dodać, nic ująć. Wszystko w punkt. Właśnie takich historii dla dzieci nam potrzeba".

Nathalie K. Flower

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Fjolnmara. Tom 1, Utara / Rejner Emilia. - [miejsce nieznane] : Emilia Rejner : Legimi, 2024.

Autor

Emilia Rejner. Autor

Forma i typ

E-booki

Człowiek gór, wojownik i wielki bohater – Thekkir Aheidvahl – wraca z trwającej dwadzieścia trzy lata wyprawy i przynosi swojemu klanowi wieści. Potwierdza istnienie zapomnianego miasta Var Arrod. Okazuje się, że unosi się tam dziwna, tajemnicza, inteligentna siła – utara – zwana też spaczeniem i tchnieniem gór. Siła od wielu lat wylewa się na powierzchnię w różnych rejonach kraju, ale to właśnie Var Arrod jest jej źródłem.

Podczas rady klanowej sześć klanów decyduje, by zorganizować wyprawę i dowiedzieć się, co stało się w opuszczonej osadzie. W drogę wyrusza między innymi młodziutka Eyjagrani, oczekująca ważnych przemian w swoim życiu. Dosłownie i w przenośni.

Czy uda się poznać prawdę o Var Arrod? Jak wpłynie na członków wyprawy coraz bardziej nasilająca się moc utary?

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Dotyk twoich ust / Emilia Grabowska. - [miejsce nieznane] : Emilia Grabowska : Legimi, 2025.

Autor

Grabowska Emilia. Autor

Forma i typ

E-booki

Nowy Jork, nowa praca… i dwóch mężczyzn, którzy wywrócą jej świat do góry nogami.

Delilah otrzymuje ofertę pracy w prestiżowej, nowojorskiej firmie i przyjmuje ją bez wahania. Rozpoczyna nowe życie, które szybko staje się bardziej skomplikowane, niż przewidywała.

Na jej drodze pojawia się Milo – ciepły, zabawny blondyn z talentem do gotowania i własną restauracją oraz Axel – przystojny, arogancki szef, którego spojrzenie potrafi wywołać burzę emocji i przyśpieszyć bicie serca.

W mieście pełnym wyzwań Delilah zadaje sobie pytanie, które może zmienić wszystko. Lepiej posłuchać rozsądku, czy podążyć za głosem serca?

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce