SOWA OPAC :

521 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Paradoks produktywności : jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć / Ali Abdaal ; przekład Joanna Tegnerowicz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, 2024. - 269, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Abdaal Ali Autor Tegnerowicz Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Prokrastynacja Produktywność pracy Praca Postawy Motywacja Działanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest wypełniona niekończącą się frustracją i trudem. A jeśli jest inny sposób? Dr Ali Abdaal – najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności – odkrył łatwiejszą i szczęśliwszą drogę do sukcesu. Opierając się na dziesięcioleciach badań psychologicznych, twierdzi, że sekretem produktywności i sukcesu nie jest harówka, lecz dobre samopoczucie. Jeśli potrafisz sprawić, że twoja praca będzie przyjemna, produktywność pojawi się sama. Sekretem produktywności jest radość, a nie dyscyplina Dowiesz się, jak nauka o produktywności zapewniającej dobre samopoczucie może odmienić twoje życie. Odkryjesz trzy czynniki, które stanowią podstawę przyjemnej produktywności, trzy blokady, które trzeba pokonać, aby wygrać z prokrastynacją, oraz trzy czynniki, które zapobiegają wypaleniu i pomagają osiągnąć trwałe spełnienie. Poznasz inspirujące historie założycieli firm, olimpijczyków i naukowców, laureatów Nagrody Nobla, ucieleśniających zasady dobrej produktywności. Przekonasz się także, że wystarczą proste praktyczne zmiany, by osiągnąć więcej i zacząć żyć lepiej już od dzisiaj.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybierz siebie : bądź szczęśliwy, zarabiaj miliony i spełniaj swoje marzenia / James Altucher ; przekł. Magda Witkowska ; [przedm. Dick Costolo]. - Warszawa : MT Biznes, 2014. - 267, [2] s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia Biznesu)

Autor

Altucher James. Witkowska Magda. Tł. Costolo Dick (1963- ). Przedm.

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradniki

Nazwa aut. przedm. na okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zwalczyć alergię w 7 dni : prosty sposób na pozbycie się alergii i zregenerowanie organizmu / Susanne Bennett ; przekł. Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 302 s. : il. ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Bennett Susanne (1962- ). Witkowska Magda. Tł.

Temat

Alergia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 301-302.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym : 10 sposobów na udane życie / Barbara Berger ; [przekład Magda Witkowska] ; czyta Masza Bogucka-Steczek. - Warszawa : MT Biznes, copyright 2017. - 1 płyta audio (CD-MP3) (6 godz. 48 min 19 sek.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Laurum)

Autor

Berger Barbara (psycholog). Autor Bogucka-Steczek Masza. Wykonanie Witkowska Magda. Tłumaczenie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dlaczego nie jesteś szczęśliwy tu i teraz? Większość ludzi winą za brak szczęścia obarcza okoliczności zewnętrzne. Jeśli jednak to nie one stanowią przyczynę, to gdzie jej należy szukać? Barbara Berger przygląda się uważnie naszym myślom i działaniom, z powodu których nie możemy cieszyć się szczęściem. Nasze doświadczenie rzeczywistości kształtuje się pod wpływem naszych myśli, a pełne zrozumienie tego mechanizmu stanowi klucz do szczęśliwego życia. To rewolucyjne spojrzenie na życie. Autorka przedstawia też 10 sposobów na to, jak wykorzystać nowo zdobytą wiedzę w codziennym życiu, w naszych związkach, w relacjach z dziećmi, w pracy oraz w celu zapewnienia sobie lepszej kondycji fizycznej i lepszego zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-1386 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z wielką odwagą : jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy / Brené Brown ; przekład Anna Owsiak. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2021. - 231 stron ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Brown C. Brené. Autor Owsiak Anna. Tłumacz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

Tekst na skrzydełkach.

Na podstawie dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą miarą odwagi. Brown wyjaśnia, w jaki sposób wrażliwość stanowi sedno trudnych emocji, takich jak lęk, żal i rozczarowanie, a jednocześnie jest miejscem narodzin miłości, uczucia przynależności, radości, empatii, innowacji i kreatywności. Autorka tłumaczy, że gdy odcinamy się od naszej wrażliwości, dystansujemy się od doświadczeń, które nadają naszemu życiu sens i znaczenie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Manifest motywacji : dziewięć deklaracji potęgi osobistej / Brendon Burchard ; [przekład Magda Witkowska] ; czyta Robert Michalak ; muzyka Grzegorz Dondziłło. - Warszawa : MT Biznes, copyright 2017. - 1 płyta audio (CD-MP3) (8 godz. 12 min 41 sek.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Burchard Brendon. Autor Michalak Robert (1968- ). Wykonanie Witkowska Magda. Tłumaczenie Dondziłło Grzegorz. Kompozytor

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Manifest motywacji to elokwentne, inspirujące, płomienne wezwanie do upominania się o własną, osobistą moc. Światowej sławy trener Brendon Burchard tłumaczy w tej książce, że podstawowym czynnikiem motywującym ludzkość do działania jest dążenie do poszerzania granic wolności osobistej. Wszyscy pragniemy większej swobody ? w zakresie dysponowania własnym czasem, w dziedzinie społecznej i finansowej, ale także w sferze duchowej. Burchard przekonuje, że wolność osobistą można osiągnąć tylko poprzez jasne określenie własnych zamiarów i przedstawienie deklaracji niezależności ? że musimy odwołać się do własnej wewnętrznej siły i aż do skutku przeciwstawiać się tkwiącym w nas wątpliwościom oraz wszystkim czynnikom zewnętrznym rozpraszającym naszą uwagę. Nawołuje nas do wyzwolenia się od strachu i przejęcia raz na zawsze kontroli nad własnym życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-948 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozwól sobie czuć / Susan Cain ; przełożyła Magda Witkowska. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2025. - 374 strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Cain Susan (1968- ) Autor Witkowska Magda Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Tęsknota Smutek Wrażliwość Ból psychiczny Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: dla tych, którzy chcą doświadczać życia w pełni.

W książce kody QR.

Indeks.

A jeśli to nie z tobą jest coś nie tak, tylko z tym, czego od ciebie oczekuje świat? A co, jeśli melancholia, smutek, tęsknota – te słodko-gorzkie emocje – nie są przeciwnościami, które trzeba pokonać, tylko drogą, która prowadzi do głębszego zrozumienia siebie? Pozwól sobie czuć to nie jest zwykły poradnik. To opowieść w subtelny sposób prowadząca przez trudne, a zarazem piękne emocje, które często spychamy na bok. To opowieść o tym, jak słodko-gorzka wrażliwość może stać się drogą do pełniejszego życia. Susan Cain – autorka, która oddała głos introwertykom – tym razem mówi do osób wrażliwych. Do tych, którzy czują się inni, bo nie potrafią zagłuszyć w sobie głębi. Których porusza deszcz, spojrzenie, niedopowiedziane słowo. Którzy od dawna próbują dopasować się do świata ceniącego głośność i wieczny optymizm – ale gdzieś wewnątrz wiedzą, że to nie ich droga. Dzięki tej książce: nauczysz się dostrzegać wartość w emocjach, które zwykle uznajemy za niewygodne zrozumiesz, dlaczego tęsknota i smutek mogą być drogą do sensu i bliskości przestaniesz się bać swojej wrażliwości i zaczniesz traktować ją jak dar poczujesz ulgę, bo to, co czujesz, nie jest dziwne ani przesadne – jest prawdziwe odnajdziesz słowa dla uczuć, które trudno nazwać – bo życie jest słodko-gorzkie z natury i to w tej mieszance tkwi prawdziwa głębia. To książka dla tych, którzy często czują się nie na miejscu, jakby ich dusza pochodziła z innej epoki. Dla tych, którzy kochają bardziej, myślą dłużej, czują mocniej.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 BE (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak prowadzić firmę : z doświadczeń wybitnych dyrektorów CEO Academy / Dennis C. Carey, Marie-Caroline Von Weichs ; przedm. Larry Bossidy ; tł. Ludwik Stawowy. - Wyd. w opr. miękkiej. - Warszawa : MT Biznes, 2010. - 320 s. ; 24 cm.

Autor

Carey Dennis C. Von Weichs Marie-Caroline. Bossidy Larry. przedm. Stawowy Ludwik. tł.

Temat

Przedsiębiorstwo Zarządzanie strategiczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005+657/659 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatywność S.A. : droga do prawdziwej inspiracji / Ed Catmull współzałożyciel studia filmowego Pixar Animation, Amy Wallace ; przekład: Marcin Kowalczyk. - Wydanie rozszerzone w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2024. - 526, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Catmull Edwin E. Autor Kowalczyk Marcin (tłumacz) Tłumaczenie Wallace Amy (1962- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Menedżerowie

Temat

Pixar Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM) Kreatywność Zarządzanie Kultura organizacyjna Wytwórnie filmowe Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

„Kreatywność” to książka dla menedżerów, którzy chcą poprowadzić swoich pracowników na nowe wyżyny, podręcznik dla każdego, kto dąży ku oryginalności, i pierwszy wgląd za kulisy Pixar Animation – wspólnie zajrzymy na spotkania, autopsje, narady „zespołu mózgowców" (Braintrust), podczas których powstawały jedne z najpopularniejszych filmów w historii kinematografii. W założeniu jest to książka o tym, w jaki sposób można zbudować w firmie kreatywną kulturę – ale również, jak pisze sam współzałożyciel i prezes Pixara, Ed Catmull, „wyraz idei, które według mnie pozwalają wyzwolić w nas to, co najlepsze". Od blisko dwudziestu lat Pixar zajmuje dominującą pozycję w świecie animacji, tworząc tak wspaniałe filmy, jak trylogia „Toy Story”, „Potwory i spółka”, „Gdzie jest Nemo”, „Iniemamocni”, „Odlot” i „WALL-E”, które biły rekordy widowni i zebrały łącznie 30 Oscarów. Radość opowiadania historii, pomysłowe scenariusze, autentyczne emocje: pod wieloma względami filmy wytwórni Pixar same w sobie pokazują, czym jest kreatywność. Catmull ujawnia ideały i techniki wykorzystywane przez Pixara, które sprawiły, że wytwórnia jest dziś tak podziwiana – i zyskowna. Przeczytaj i zainspiruj się jak zbudować wraz ze swoimi współpracownikami środowisko pracy oparte kreatywności oraz jak, poprzez odrzucenie konwencji, usprawniać procesy w firmie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005+657/659 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sukces w Biznesie)

Autor

Christiani Alexander (1958- ) Autor Krochmal Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jakby to było, gdyby z pomocą jednej rady można było optymalnie zatankować energię? Albo gdyby dzięki jednej poradzie można było wykazać więcej siły woli? Czego potrzebujecie, aby osiągnąć więcej, aby zorganizować swoje życie w taki sposób, żeby było dla was spełnieniem i źródłem radości? Wszystko, czego do tego potrzebujecie, macie już w swoich rękach - mówi wam odnoszący sukcesy trener osobowości, Alexander Christiani. W swojej książce zebrał on 111 porad motywacyjnych, dzięki którym każdy może poprawić swoją efektywność i z większą energią osiągnąć swoje cele.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie na linie : jak unikać stresu i napięcia w życiu i w pracy / Todd Duncan ; przekł. Jerzy Korpanty ; [ze wstępem Andy'ego Andrewsa]. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 269 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Duncan Todd (1957- ). Andrews Andy (1959- ). Wstęp. Korpanty Jerzy. Tł.

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradniki

Nazwa aut. wstępu na okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinny tydzień pracy : nie bądź płatnym niewolnikiem od 8.00 do 17.00 / Timothy Ferriss ; przeł. Anita Doroba. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2008. - 399 s. ; 22 cm.

(Biznes bez Granic)

Autor

Ferriss Timothy.

Temat

Jakość życia Praca

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 331 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinny tydzień pracy : uwolnij się od schematu od 9 do 17 : dołącz do niezależnych finansowo / Timothy Ferriss ; przekład Anita Doroba. - Wersja rozszerzona i uzupełniona - Warszawa : MT Biznes, 2011. - 497, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Ferriss Timothy (1977- ) Autor Doroba Anita Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Temat

Jakość życia Organizacja pracy

Gatunek

Poradniki

Tytuł oryginału: "The 4-hour workweek : escape 9-5, live anywhere, and join the new" 2009.

Ostrzeżenie: Nie czytaj tej książki, jeśli nie chcesz zwolnić się z pracy. Zapomnij o starej koncepcji emerytury i wszystkimi innymi planami na późniejszy okres życia - nie trzeba czekać, nie ma po temu żadnych powodów. Jeśli marzysz o ucieczce od wyścigu szczurów, o wspaniałych podróżach po świecie, zarobieniu pięć razy więcej bez żadnego zarządzania czymkolwiek lub po prostu korzystaniu z życia przy mniejszym obciążeniu pracą, to ta książka jest przepisem na strategię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego motywowanie ludzi nie działa... i co działa : najnowsze metody przywództwa, dodawania ludziom energii i ich angażowania / Susan Fowler ; przedmowa Ken Blanchard ; przełożył Marcin Kowalczyk. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 212 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Fowler Susan (1951- ). Blanchard Kenneth H. (1939- ). Przedm. Kowalczyk Marcin (tłumacz). Tł.

Temat

Motywacja pracy Praca Kadry Przywództwo

Bibliogr. s. [195]-201.

Susan Fowler, badaczka problemu przywództwa, doskonała konsultantka i coach, przekonuje nas, abyśmy w końcu przestali próbować motywować ludzi! Nie dość, że jest to frustrujące dla obu stron, to jeszcze po prostu nie działa. Ludzie już są zmotywowani, choć zazwyczaj w sposób powierzchowny i tylko na krótką metę. W tej książce Fowler wykorzystuje wnioski płynące z najnowszych badań naukowych i przedstawia sprawdzony model i plan działania, które pomogą liderom poprowadzić swoich ludzi w stronę takiej motywacji, która nie tylko pozwoli im zwiększyć wydajność pracy i zaangażowanie, ale w dodatku zapewni im głębokie poczucie celu i spełnienia. Fowler twierdzi, że liderzy nadal wykorzystują tradycyjne techniki kija i marchewki, ponieważ nie znają alternatyw. Jej program Optymalna Motywacja pokazuje liderom, w jaki sposób mogą odejść od zewnętrznych nagród i pomóc swoim pracownikom odkryć, w jaki sposób ich praca może spełnić ich głębsze potrzeby psychologiczne - autonomii, relacyjności i kompetencji. Badania dowodzą, że tylko w ten sposób można osiągnąć głęboką i trwałą motywację.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doświadczenie Apple : tajniki zdobywania niewiarygodnej lojalności klientów / Carmine Gallo ; przekł. Bartosz Sałbut. - Warszawa : Mt Biznes, 2013. - 264, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Gallo Carmine (1965-). Sałbut Bartosz. Tł.

Temat

Handel Konsumenci Relacje z klientami Sprzedaż Sukces w biznesie

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 658+005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit przedsiębiorczości : dlaczego większość małych firm upada i jak temu zaradzić? / Michael E. Gerber ; przekład Tomasz Rzychoń. - Dodruk. - Warszawa : MT Biznes, 2019. - 205 stron : wykres ; 24 cm.

Autor

Gerber Michael E. (1936- ) Autor Rzychoń Tomasz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przedsiębiorstwa małe i średnie (MŚP) Zarządzanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse

Tytuł oryginału: The E-myth revisited.

Mit przedsiębiorczości to mit, w który wierzy większość ludzi zakładających małe firmy. To tragiczne w skutkach łudzenie się, że jeśli ktoś zna się na pracy technicznej w firmie, może z powodzeniem prowadzić firmę wykonującą tę pracę. Ten fenomenalny bestseller rozwiewa powszechny mit o zakładaniu działalności gospodarczej. Michael E. Gerber jest autorem popularnej serii książek biznesowych E-Myth. W tej książce dzieli się wnioskami płynącymi z wieloletniego doświadczenia we współpracy z ponad dwudziestoma pięcioma tysiącami małych przedsiębiorców. Gerber pokazuje, w jaki sposób błędne, lecz jakże powszechne założenia i wiedza techniczna przeszkadzają w prowadzeniu własnej firmy. Autor przeprowadza nas przez wszystkie etapy cyklu życia firmy, od fazy zarodkowej do fazy rozkwitu i dojrzałości: światła w tunelu, które dane jest ujrzeć tylko najlepszym. Pokazuje, jak zastosować bogate doświadczenie sieci franczyzowych w każdym typie działalności (i niekoniecznie rozwijać firmę na zasadzie franczyzy). Co najważniejsze, Gerber uświadamia, czym różni się praca nad własną firmą od pracy we własnej firmie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005+657/659 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielkie problemy małych ludzi : 131 interwencji Play Therapy w terapii traumy i zaburzeń autoregulacji / Paris Goodyear-Brown ; przekład Aleksandra Samson-Banasik. - Dodruk. - Warszawa : MT Biznes, 2025. - 363 strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Goodyear-Brown Paris Autor Samson-Banasik Aleksandra Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Dzieci Kontrola emocjonalna Uczucia Stres Zaburzenia zachowania Psychoterapia Trauma dziecięca

Gatunek

Podręcznik Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Książka dla terapeutów, ADHD, Lęk, ODD, Trauma, Złość.

Bibliografia na stronie 301.

Jak pomóc dzieciom przejść najtrudniejsze chwile i budować ich stabilność emocjonalną oraz więź z otoczeniem Praca z dziećmi doświadczającymi dysregulacji pokazuje, że najmniejsze ciała nierzadko skrywają największe emocje. Zamiast skupiać się na wygaszaniu niepokojących zachowań, takich jak bunt, samookaleczenia czy wycofywanie się, należy zrozumieć, jaka potrzeba emocjonalna leży u ich podstaw. Książka przedstawia 131 praktycznych, angażujących zabaw terapeutycznych, których wzmacniająca i uzdrawiająca moc płynie z przyjęcia całkowicie odmiennego paradygmatu problematycznych zachowań. Proponowane interwencje bazują na modelu TraumaPlay®, podejściu terapeutycznym, w którym na pierwszym miejscu stawia się przywiązanie, koregulację i naukowe spojrzenie na reakcję stresową. Wykorzystanie ich w procesie terapii pomaga dzieciom: ·zyskać poczucie bezpieczeństwa fizycznego i psychicznego ·poszerzyć okno tolerancji afektywnej ·radzić sobie ze złością, lękiem i innymi silnymi emocjami w adaptacyjny sposób ·rozwinąć kompetencje emocjonalne ·wzmocnić kompetencje społeczne i poczucie własnej wartości ·kwestionować i przezwyciężać nieprzydatne myśli ·stworzyć spójną narrację traumy i innych trudnych doświadczeń. Opisane w książce narzędzia pomogą terapeutom, nauczycielom, lekarzom, opiekunom czy zaufanym osobom dorosłym zapewnić dziecku regulujące, wzmacniające i stabilne środowisko, którego mały człowiek tak bardzo potrzebuje w obliczu stresu, przytłaczających uczuć i trudnych sytuacji. Wspomniane interwencje powstały w szkołach, klinikach, ośrodkach leczenia stacjonarnego, domach oraz prywatnych gabinetach jako narzędzia niesienia pomocy dzieciom z takimi diagnozami jak: ·posttraumatyczne zaburzenia rozwojowe (DTD) ·zespół stresu pourazowego(PTSD) ·zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) ·zaburzenia opozycyjno-buntownicze (ODD) ·zaburzenia lękowe ·zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) ·zaburzenie przetwarzania sensorycznego ·labilność emocjonalna Do wielu ćwiczeń dołączono karty pracy, które można wykorzystywać w praktyce klinicznej. Ta książka stanowi kompleksowy zbiór kreatywnych aktywności z zakresu Play Therapy, przeznaczonych do terapii traumy u dzieci. Jest odpowiednia dla pacjentów w różnym wieku i na różnym etapie rozwoju językowego. Autorka, wykorzystując swoją głęboką wiedzę i bogate doświadczenie, opracowała elastyczny i całościowy program terapeutyczny. Jest on dostosowany do indywidualnych możliwości i potrzeb dzieci, dzięki czemu wspiera ich rozwój i wzmacnia odporność emocjonalną. Będziecie zaskoczeni tym, jak dzieci poprzez zabawę radzą sobie z traumą. ???- Nina Ambroziak, psycholożka, terapeutka, superwizorka i trenerka Play Therapy Paris Goodyear-Brown należy do grona światowych ekspert ó w w zakresie wykorzystania zabawy w terapii dziecięcej traumy. Jej przełomowy model terapeutyczny TraumaPlay TM łączy metody dyrektywne i niedyrektywne w sp ó jn ą strukturę, kt ó ra zapewnia klinicystom bezpieczną bazę w postaci obszernego repertuaru naukowo uzasadnionych interwencji, jednocześnie zachęcając ich do kreatywności i swobody w podążaniu za potrzebami dziecka. Paris Goodyear-Brown j est założycielką i dyrektorką kliniczną centrum leczenia traumy Nurture House, dyrektorką wykonawczą TraumaPlay Institute, rozchwytywaną m ó wczynią , prelegentk ą konferencji TEDex i wykładowczynią na Uniwersytecie Vanderbilta, gdzie prowadzi zajęcia z ochrony zdrowia psychicznego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autobus energii : zatankuj swój bak paliwem radości / Jon Gordon ; przekł. Tomasz Rzychoń. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2008. - 179 s. ; 22 cm.

Autor

Gordon Jon (1971- ). Rzychoń Tomasz. Tł.

Temat

Motywacja Osobowość Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autobus energii : zatankuj swój bak paliwem radości / Jon Gordon ; czyta Tomasz Kućma ; [przekład Tomasz Rzychoń ; przedmowa Ken Blanchard]. - Warszawa : MT Biznes, 2018. - 1 CD-MP3 (3 godz. 38 min 42 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Gordon Jon (1971- ) Autor Rzychoń Tomasz Tłumaczenie Blanchard Kenneth H. (1939- ) Przedmowa Rusinowski Marek Kompozytor Grocholski Grzegorz Dźwięk Kućma Tomasz Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Rozwój osobowości Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autobus energii uczyni cię silniejszym człowiekiem. Naładuje cię pozytywną energią, która uniesie cię w górę i wygra z trudnościami, bo kiedy płoniesz entuzjazmem, wszystko idzie łatwiej i lepiej. Ta magiczna książka zmieni fundamenty twojego myślenia. Jeśli wcześniej czułeś się ofiarą, to po tej lekturze poczujesz się zwycięzcą. A jeśli przedtem czułeś, że nie jesteś panem swojego życia, znajdziesz w sobie moc, by samemu kształtować świat, w jakim chcesz żyć i pracować. Poczujesz, że jeśli czegoś chcesz, to masz też moc potrzebną, aby to urzeczywistnić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-1934 (1 egz.)