Zlovi dzen na robotì : ŝodennik, âkij dopomože pozbutisâ bridnì ta znajti spokìj u haosì

Książka

W koszyku

Zlovi dzen na robotì : ŝodennik, âkij dopomože pozbutisâ bridnì ta znajti spokìj u haosì / Monìka Svìnì. - Harkìv : Vidavnictvo Vivat, 2023. - 125, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Злови дзен на роботі : щоденник, який допоможе позбутися бридні та знайти спокій у хаосі / Моніка Свіні.

(Aktualʹna tema)

Autor

Sweeney Monica (1987- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Afirmacja (psychologia) Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik Literatura w języku ukraińskim

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ось і новий робочий день, ласкаво прошу! Наче сяйливий маяк на обрії, він дає надію на відпочинок від виснажливої відповідальності, що гнітить душу. На кожній сторінці цього щоденника вам трапляться поради, які допоможуть розібратися з клопотами на роботі й не опустити руки, а всі халепи, що спричиняють стрес, пом’якшити хвилею безтурботності. Розпочніть роботу з кількох хвилин добродійного лихослів’я, від 9 до 17 години влаштуйте перерву в благословенному бутті та навчіться проводити вільний від роботи час так, щоб почуватися збіса відновленими. Завдяки збадьорливому спогляданню й спокійному ставленню до життя ви віднайдете трохи рівноваги посеред гармидеру та зосередитеся на тому, що робить світ яскравим. Знайдіть джерело життєдайності у своєму покликанні й надихайтеся всім, що чекає попереду.

Status dostępności:

Punkt Dom Seniora

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ukr. (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Zen as f*ck : a journal for practicing the mindful art of not giving a sh*t, 2020.

Tytuł polski: Zen jak cholera : opanuj sztukę olewania i lśnij jak ten pieprzony klejnot, którym jesteś