SOWA OPAC :

47 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nie mogę powiedzieć ci prawdy / Lauren Barnholdt ; przekład Natalia Mętrak. - Warszawa : Jaguar, 2012. - 323 strony ; 20 cm.

Autor

Barnholdt Lauren. Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Relacja romantyczna Tajemnica Kłamstwo

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kelsey nie pozwoli na to, by jeden błąd zrujnował jej życie. Owszem, wyleciała z poprzedniej szkoły, a jej dawni przyjaciele zamilkli, ale to jeszcze nie koniec świata. Teraz, w nowym liceum, dziewczyna koncentruje się przede wszystkim na nauce i stara się nie powtarzać dawnych błędów. Isaaca wyrzucono z tylu szkół, że on sam nie potrafi ich policzyć. Jako syn senatora jest pod wnikliwą obserwacją. Concordia High to jego ostatnia szansa – jeśli i tu zawiedzie, wyląduje w placówce z internatem. Już przy pierwszym spotkaniu Kelley i Isaac wywierają na sobie ogromne wrażenie. Ona ma go za utytułowanego dupka. On traktuje ją jak zadzierającą nosa snobkę. Ale mija trochę czasu i niechęć przeradza się w fascynację. Problem w tym, że świat nie jest doskonały. Kelley i Isaac mają swoje sekrety i choć są w sobie naprawdę zakochani, jest coś, co może zrujnować ich związek – prawda.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-93 PIV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Królestwo dusz / Rena Barron ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Jaguar, 2020. - 442, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Barron Rena Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Klątwa Magia Matki i córki Szamanizm Afryka Zachodnia

Gatunek

Fantastyka Powieść

Stanowi część 1. cyklu, część 2. pt.: Żniwiarz dusz.

Urodzona w rodzinie potężnych szamanów, szesnastoletnia Arrah zupełnie nie radzi sobie z magią, nie potrafi wróżyć z kości, nie umie przywoływać duchów przodków. Ku rozczarowaniu jej okrutnej matki, nie potrafi rzucić nawet najprostszej klątwy. Pewnego razu Arrah odkrywa, że jej matka kradnie dzieci, aby z pomocą czarnej magii stworzyć drugą, lepszą córkę. Kobieta planuje, że nowe, demoniczne dziecko obudzi Króla Demonów, którego nienasycone pragnienie dusz zniszczyło już niejedno królestwo. Tym razem, jeśli Król Demonów wróci, zniszczy wszystko na swojej drodze. Zanim Arrah zdąży kogokolwiek ostrzec, jej matka więzi ją w klątwie milczenia. Aby powstrzymać matkę i demoniczną siostrę, której moc dorównuje nieśmiertelnym orishom, Arrah musi poświęcić resztę pozostałych lat życia. Każdy wykonany rytuał coraz bardziej zbliża ją do śmierci, ale dla Arrah najważniejsze jest, aby powstrzymać siostrę i Króla Demonów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dotknij natury / Agnese Baruzzi, Gabriele Clima)

(Kapitan Nauka)

Autor

Baruzzi Agnese (1980- ) Clima Gabriele (1967- ) Mętrak-Ruda Natalia Baruzzi Agnese (1980- ). Dotknij natury

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Motyle

Gatunek

Książka obrazkowa Książka zabawka Opowiadania i nowele

Opis według okładki.

Przyroda opowiada piękne, małe i duże historie, które wzruszają i zaskakują jak najprawdziwsze przygody. To opowieść o gąsieniczce, która rodzi się z jajka maleńkiego niczym główka od szpilki. Odkryje ona piękno oczekiwania i cud przemiany.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dotknij natury)

(Kapitan Nauka)

Autor

Baruzzi Agnese (1980- ) Clima Gabriele (1967- ) Mętrak-Ruda Natalia Baruzzi Agnese (1980- ). Dotknij natury

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Zające

Gatunek

Książka obrazkowa Książka zabawka Opowiadania i nowele

Przyroda opowiada piękne historie, które wzruszają i zaskakują jak najprawdziwsze przygody. Na przykład tę o zajączku, który wyprowadza swoje młode z norki, żeby zwiedziły las i poznały świat. W lesie, pomiędzy drzewami i krzewami, mieszka zając. Dziś przygotował dla swoich dzieci coś niezwykłego: będą poznawać świat! Muszą uważać, bo świat potrafi być bardzo niebezpieczny dla zajączków…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dotknij natury)

(Kapitan Nauka)

Autor

Baruzzi Agnese (1980- ) Clima Gabriele (1967- ) Mętrak-Ruda Natalia Baruzzi Agnese (1980- ). Dotknij natury

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Żaby

Gatunek

Książka obrazkowa Książka zabawka Opowiadania i nowele

Opis według okładki.

Przyroda opowiada piękne historie, które wzruszają i zaskakują jak najprawdziwsze przygody. Poznaj tę o mamie żabie i jej maleństwach, które rosną, zmieniają się i odkrywają, że nigdy nie przestajemy się uczyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Benedict Marie (1973- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Einstein, Albert (1879-1955) Einstein-Marić, Mileva (1875-1948) Fizycy Małżeństwo Matematycy Serbia Zurych (Szwajcaria)

Gatunek

Powieść biograficzna Powieść obyczajowa

Czy w męskim świecie nauki jest miejsce dla kobiet? Czy miłość może w nim przetrwać? Jesień 1896 roku. Mileva ma dwadzieścia jeden lat i jako jedna z pierwszych kobiet rozpoczyna studia fizyczne na uniwersytecie w Zurychu. Uważa, że jej kalectwo przekreśla szanse na miłość. Postanawia w pełni poświęcić się nauce. Jest nieprzeciętnie inteligenta, ambitna i zamierza wiele osiągnąć. Studiujący z nią Albert zakochuje się w jej niezwykłym umyśle i niedoskonałym ciele. W ich małżeństwie jest miejsce nie tylko na miłość, ale też na wspólną pasję. Kilkanaście lat później świat zachwyca się odkryciami Einsteina. Nikt nie pyta, jak ich dokonał, nikt nie wspomina o Milevie. Wciągająca i poruszająca historia żony Einsteina, genialnej fizyczki, której wkład w naukę został zapomniany. Kim była i dlaczego nic o niej nie wiemy?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Einstein (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokojówka miliardera / Marie Benedict ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2018. - 365, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Benedict Marie (1973- ). Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Carnegie, Andrew (1835-1919) Imigranci Irlandczycy Kobieta Ludzie bogaci Pomoc domowa Miłość Nowy Jork (Stany Zjednoczone) Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść historyczna

Rok 1863. Do portu w Pensylwanii przybija kolejny okręt pełen irlandzkich emigrantów. Uciekają od głodu i marzą o rozpoczęciu lepszego życia. Wśród nich jest Clara Kelley - jedyna nadzieja swojej rodziny, wysłanniczka mająca znaleźć nowy dom. Młoda, ambitna dziewczyna, schodząc z pokładu statku, ma przed sobą ponurą perspektywę wielu lat ciężkiej pracy w fabryce. Gdy pojawia się szansa na lepsze zatrudnienie, kłamie, by je dostać. Tak staje się pokojówką w domu Andrew Carnegiego - najbogatszego człowieka w Ameryce. Ten szybko odkrywa, że Clara ma wyjątkowy dryg do interesów. Dziewczyna zostaje jego sekretnym doradcą. Uczucie, jakie się między nimi narodzi, postawi Clarę przed najtrudniejszym z wyborów: szczęście własne lub najbliższych. Czy zaryzykuje i przyzna się do oszustwa? Czy milioner poświęci fortunę dla miłości?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystkie życia Hedy Lamarr / Marie Benedict ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 314, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Benedict Marie (1973- ). Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lamarr, Hedy (1913-2000). Aktorzy amerykańscy Kobieta Nazizm Wynalazcy i odkrywcy Wynalazcy Żydzi Austria Stany Zjednoczone (USA) Wielka Brytania

Gatunek

Powieść biograficzna

Maj 1933. Dziewiętnastoletnia Hedwig Kiesler stoi na scenie wiedeńskiego teatru, ogłuszona owacjami. Widownia wstaje. Ktoś przekazuje na jej ręce ogromne bukiety róż. Ze środka widowni wpatruje się w nią tajemniczy mężczyzna. Fritz Mandl jest charyzmatyczny i bajecznie bogaty. Przede wszystkim jednak jest faszystą, zaopatrującym w broń Niemców. W kuluarach nazywają go Sprzedawcą Śmierci. Wie, że Hedwig jest żydówką. Mimo to, zrobi wszystko, by ją poślubić. Ona zrobi wszystko, by chronić siebie i swoją rodzinę. Kilka lat później świat obiega zaskakująca plotka – gwiazda kina, Hedy Lamarr, dokonuje odkrycia, które może pomóc w walce z nazistami. Kto skorzysta z jej wynalazku? Kim stała się Hedwig? Czy w jej burzliwym życiu znalazło się miejsce na prawdziwą miłość?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Frederica Bosco ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco Federica (1971- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samoakceptacja Wrażliwość Osoby wysoko wrażliwe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia, netografia na stronach 269-[271].

Czy: • wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia, • zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak, • masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii i uważasz się za twórczą, pełną fantazji osobę, • unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce, • kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? To może oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą i że zapewne wiele z tego powodu w życiu przecierpiałaś. Dość! Nie pozwól sobie wmówić, że wysoka wrażliwość jest słabością! Dla ludzi takich jak my, czyli odbierających sygnały od świata „mocniej”, bodźce wysyłane z zewnątrz mienią się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich – ubierz się w nie! Bo przepięknie jest być wrażliwcem!Uznaj swoją wrażliwość za supermoc i staraj się wykorzystywać ją jak najlepiej, a twoje życie dzięki niej rozkwitnie. Dbaj o tę cechę, kochając siebie jeszcze bardziej, a i ona będzie strzegła ciebie przed nieodpowiednimi ludźmi. Dzięki poradom z tej książki twoje życie stanie się nieporównanie lżejsze. Rozwinięta wrażliwość może być darem, jeśli tylko pozwolisz jej dojść do głosu. Poznaj więc wszystkie strategie pozwalające jak najlepiej z nią żyć, a będziesz cieszyć się jej owocami we wszystkich kolorach tęczy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Sprawa zaginionego psa / Carolina Capria i Mariella Martucci ; ilustracje Ivan Bigarella ; [tłumaczenie Natalia Mętrak]. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2014. - 157, [11] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Banda Spaghetti / Carolina Capria, Mariella Martucci ; 4)

Autor

Capria Carolina (1980- ). Bigarella Ivan (1984- ). Martucci Mariella (1978- ). Mętrak-Ruda Natalia. Capria Carolina (1980- ). Banda Spaghetti ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Przyjaźń Poszukiwania zaginionych Śledztwo i dochodzenie

Gatunek

Powieść przygodowa

Kiedy Gianpaolo jest smutny, jego najlepsi przyjaciele zazwyczaj znajdują sposób, aby poprawić mu humor. Tym razem jednak chłopiec czuje się tak przygnębiony, że nic nie jest w stanie go rozweselić: ani zestaw ulubionych dań przygotowany przez dziadka Nicolę, ani misterny plan zeswatania dwojga klientów restauracji, którzy spodobali się sobie nawzajem, lecz nie mają odwagi, aby nawiązać znajomość. Emma i Alessandro nie zamierzają się poddawać i postanawiają zrobić Gianpaolowi niespodziankę, która przywróci uśmiech na jego twarzy. Wtedy dzieje się coś strasznego - piesek Pani Cozzolino znika bez śladu! Banda Spaghetti rozpoczyna śledztwo. Przyjaciele za wszelką cenę chcą odnaleźć zaginionego psa, a wstrętne bliźniaki Palumbo jak zwykle utrudniają im życie. Na szczęście prawdziwa przyjaźń przetrwa nawet w obliczu największych trudności! źródło opisu: http://sklep.gwfoksal.pl/banda-spaghetti-sprawa-zaginionego-psa.html

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 III/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gra zaklinacza / Donato Carrisi ; z włoskiego przełożyły Natalia Mętrak-Ruda, Anna Osmólska-Mętrak - Wydanie I. - Warszawa : Albatros, 2021. - 381, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Carrisi Donato (1973- ) Mętrak-Ruda Natalia Osmólska-Mętrak Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Mila Vasquez (postać fikcyjna) Osoby zaginione Śledztwo i dochodzenie Spisek Zabójstwo

Gatunek

Powieść Thriller

Na okładce: Zabójstwa bez zwłok. Człowiek bez tożsamości. Śledztwo bez zakończenia. Ta gra nigdy się nie skończy...

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Zaklinacz, część 2. pt.: Hipoteza zła.

Podobno zło jest banalne. Ale o przeciwniku, z którym przyjdzie się zmierzyć Mili Vasquez można powiedzieć wszystko, lecz na pewno nie to, że jest banalny. O zmierzchu na posterunku policji odzywa się dzwonek telefonu. Przerażona kobieta z farmy na odludziu błaga o pomoc. Kiedy z dużym opóźnieniem na miejsce przyjeżdża policja, ilość krwi nie pozostawia wątpliwości, że doszło do rzezi, choć zwłoki czteroosobowej rodziny zniknęły. Wydarzyło się tu coś niepokojącego, coś strasznego, czego śledczy nie rozumieją. Tylko jedna osoba może odkryć, jaka wiadomość kryje się za aktem zła, którego dopuścił się nieznany sprawca. Ale Mila Vasquez porzuciła pracę agentki i nie jest gotowa wracać do strefy mroku… Nie wie jednak, że Enigma, jak podejrzanego nazwały media, zaplanował wciągnięcie jej w diaboliczną grę, w której stawką jest nie tylko życie obcych ludzi, ale kogoś znacznie jej bliższego… Śledztwo przynosi kolejne odkrycia, zło zmienia formy i przekracza granice światów – rzeczywistego i wirtualnego, w którym można dawać ujście najgorszym instynktom... bezkarnie, ale pozostawiając za sobą nieusuwalne ślady. Wszystko jest częścią gry, która dopiero się rozpoczyna. A ten, kto ją zaplanował, zawsze jest o jeden krok z przodu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gra zaklinacza / Donato Carrisi ; z włoskiego przełożyły Natalia Mętrak-Ruda, Anna Osmólska-Mętrak. - Wydanie I. - Warszawa : Albatros, 2021. - 381, [3] strony ; 21 cm.

(Mila Vasquez / Donato Carrisi ; 3)

Autor

Carrisi Donato (1973- ) Mętrak-Ruda Natalia Osmólska-Mętrak Anna Carrisi Donato (1973- ). Mila Vasquez ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Mila Vasquez (postać fikcyjna) Śledztwo i dochodzenie Zabójstwo seryjne

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: Il gioco del suggeritore.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy przychodzi wieczór : przesuń paluszkiem / Gabriele Clima ; [tekst polski: Natalia Mętrak]. - Warszawa : Wilga, [2017]. - [10] stron : ilustracje ; 20x19 cm.

Autor

Clima Gabriele (1967- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

0-5 lat Dzieci

Gatunek

Książki dla małych dzieci

Opis według okładki.

Data wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Co możesz zrobić jednym paluszkiem? Możesz zobaczyć, jak kwiatki w wazonie zasypiają, a leśne zwierzątka ze snu wstają. Ta czarodziejska i zaskakująca książeczka pozwala odkryć siłę wyobraźni. To proste, wystarczy twój paluszek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pod choinką : przesuń paluszkiem / Gabriele Clima ; tekst polski Natalia Mętrak. - Warszawa : Wilga, [2018]. - [12] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Clima Gabriele (1967- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Boże Narodzenie Choinka

Gatunek

Książki dla małych dzieci Książka zabawka

Seria Przesuń paluszkiem to poszukiwane przez rodziców książki gwarantujące ich dzieciom rozwój intelektualny połączony z ćwiczeniem koordynacji wzrokowej i ruchowej. W każdej książce zawarta jest wciągająca historia i dodatkowe zadanie dla maluszka, czyli wodzenie paluszkiem po kolorowej, lekko wyżłobionej ścieżce. Czytanie książki przez rodzica staje się dzięki temu dla maluszka rozwijającą zabawą. Świąteczna edycja przedstawia Mikołaja, który… potrzebuje pomocy. A pomóc mu może tylko zaangażowany maluszek. Pyszna zabawa gwarantowana!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Collet Géraldine Chebret Sébastien Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Komiksy i książki obrazkowe Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Pomaganie Wiewiórka Wilk Zwierzęta leśne

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Kiedy wilk pojawia się w lesie, Wiewiór nikogo nie ostrzega, bo sam nie jest w niebezpieczeństwie. Nie wolno milczeć, kiedy innym coś zagraża: trzeba głośno zaprotestować i im pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od nowa po traumie : czuła droga do poczucia bezpieczeństwa / Deirdre Fay ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 303, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fay Deirdre Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie bezpieczeństwa Psychoterapia Trauma Techniki samopomocy Samoakceptacja Samowspółczucie Mindfulness Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 297-302.

Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa... Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia - potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak: • czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu, • praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie, • opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie, • pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom, • zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami, • dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik, • dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje. Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Frank Jennifer Stein David Ezra Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzina Fotografowie Portrety (fotografia)

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Robaczki nie są chyba zbyt dobrym obiektem do portretów rodzinnych, prawda? Rodzina Emmy planuje wspólne pamiątkowe zdjęcie. Podekscytowana tym pomysłem Emma dzieli się z nim ze swoimi przyjaciółmi, ale widząc piękne portrety ich rodzin posępnieje. No bo jak robaczki mają się na zdjęciu zachwycająco uśmiechać, jeśli nie mają zębów? Jak ma błyszczeć wspaniale futerko, skoro nie mają włosów? Na jaki pomysł wpadnie rodzina robaczków by na rodzinnym zdjęciu wyglądać naprawdę wyjątkowo?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gagliardi Mafra (1935- ) Zavřel Štěpán (1932-1999) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Barwy Chłopcy Kradzież Śmiech Zaklęcia i czary Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Pewnego dnia do przepięknego ogrodu przybywa dziwny człowieczek – szary niczym wieczorny cień. Muska rośliny i zwierzęta swoją czarodziejską gąbką i kradnie im kolory. Czy komuś uda się zdjąć zaklęcie? „Kiedy jestem smutna, wszystko traci kolor i staje się szare. Mamo, kto kradnie kolory?“ To pytanie małej dziewczynki zainspirowało pisarkę Mafrę Gagliardi do napisania tej wyjątkowej książki o emocjach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk off / Regine Galanti ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo Young, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Galanti Regine Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Lęk Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: pierwsza pomoc w stresie, niepokoju i stanach lękowych.

Bibliografia, netografia na stronach 199-201. Indeks.

Czujesz, że ciągły lęk i niepokój nie pozwalają ci żyć intensywnie? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast wziąć życie w swoje ręce? Jeśli tak, to ta książka może pomóc ci rozwiązać problemy. Niewielu dorosłych dostrzega, że życie nastolatków naprawdę jest bardzo trudne. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – społecznych, szkolnych, rodzinnych i nie tylko. Do tego dochodzą nauka, skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. Często temu wszystkiemu towarzyszą stres i niepokój, nic więc dziwnego, że czujesz się tak koszmarnie! Ale jest na to sposób. Poznaj i wypróbuj praktyczne ćwiczenia i techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także sposoby na pozbycie się negatywnych myśli zamieszczone w tej książce i sprawdź, jak żyje się pełnią życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Łężyn

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 Poradnik (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Starszy pan musi umrzeć / Alessia Gazzola ; przełożyła Natalia Mętrak. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2014. - 398, [1] strona ; 20 cm.

(Miłość i medycyna sądowa / Alessia Gazzola ; 2)

Autor

Gazzola Alessia (1982- ). Mętrak-Ruda Natalia. Gazzola Alessia (1982- ). Miłość i medycyna sądowa ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Alice Allevi (postać fikcyjna) Patolog sadowy Miłość Zagadka

Gatunek

Powieść Sensacja (rodzaj/gatunek) Kryminał

Tytuł oryginału: "Un segreto non è per sempre : romanzo" 2012.

Drugi tom włoskiej serii o Alice Allevi, młodziutkiej i roztrzepanej adeptce medycyny sądowej. Połączenie kryminału, powieści obyczajowej i romansu. Dowcipne i nietuzinkowe. Życie Alice Allevi nie jest usłane różami. Co prawda poradziła sobie jakoś z nieprzychylnymi jej kolegami i rozwiązała kryminalną zagadkę, ale właśnie koło nosa przeszedł jej staż w Paryżu, gdzie mieszka jej ukochany Arthur. Kiedy jeden ze starszych kolegów po fachu proponuje jej współpracę przy dziwnym i trudnym przypadku, Alice rzuca się w wir pracy. Sprawa dotyczy samobójstwa sędziwego Konrada Azaisa, pisarza węgierskiego pochodzenia od lat mieszkającego wraz z liczną rodziną nieopodal Rzymu. Inspektor Calligaris podejrzewa, że staruszek nie rozstał się z tym światem dobrowolnie, a wcześniejsza diagnoza o jego niepoczytalności była wyssana z palca. Wydaje się, że jedyną osobą, która może pomóc w rozwikłaniu zagadki jest piętnastoletnia wnuczka Azisa, Clara, która była bardzo związana z dziadkiem. Dziewczyna jednak zamknęła się w sobie i by skłonić ją do współpracy, Alice będzie musiała zaczerpnąć z najgłębszych pokładów cierpliwości...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.131.1-3 (1 egz.)