SOWA OPAC :

195 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

5 [Pięć] minut dla zdrowia : przewodnik dla aktywnych : jak zdobyć siły i energię na cały dzień / Jane Alexander ; z ang. przeł. Małgorzata Górska, Grzegorz Górski. - Warszawa : Diogenes, 2001. - 157, [1] s. : il. kolor. ; 20 cm.

Autor

Alexander Jane. Górska Małgorzata. Górski Grzegorz.

Temat

Stres Higiena

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwikłanie tajemnicy zdrowia : jak radzić sobie ze stresem i nie zachorować / Aaron Antonovsky ; tł. [z ang.] Helena Grzegołowska-Klarkowska. - Warszawa : Fundacja IPN [Instytutu Psychiatrii i Neurologii], 1995. - 195 s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Antonovsky Aaron (1923-1994) Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet.

Temat

Adaptacja społeczna Choroby Osobowość Stres Poczucie koherencji

Bibliogr. s. 179-186. - Indeksy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wstęp do psychologii / Andrzej Augustynek. - Warszawa : "Difin", 2009. - 243 s. : il. ; 23 cm.

(Engram / Difin)

Autor

Augustynek Andrzej.

Temat

Psychologia Pamięć Emocje Agresywność Lęk Stres Inteligencja (psychol.) Osobowość Sugestia Konflikt społeczny Negocjacje Manipulacja Rekrutacja Internet Kariera

Wyd. 1 ukazało się pt. Psychologia : jak ślimak piął się w górę.

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrane zagadnienia interwencji kryzysowej : poradnik dla pracowników socjalnych / wybór i oprac. Wanda Badura-Madej. - Warszawa : "Interart", 1996. - 209, [3] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Badura-Madej Wanda.

Temat

Stres Uczucia Przemoc w rodzinie Rodzina Trauma Samobójstwo Żałoba

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wyzwolenie : holistyczne lekarstwo na stres, depresje i inne niepożądane stany ducha / Barefoot Doctor ; nazwa aut. Stephen Russell ; przeł. Małgorzata Mysiorska. - Łódź : JK : Ravi, 2007. - 226 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Barefoot Doctor. Russell Stephen. Mysiorska Małgorzata.

Temat

Leczenie Medytacja Samopoznanie Stres Depresja psychiczna

Na książce pseud. aut., nazwa: Stephen Russell

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety ludzkiego ciała. 36. Zdrowy umysł / Albert Barille ; red. Krzysztof Łukowski ; tł. Agnieszka Antczak. - Warszawa : De Agostini Polska, 1999. - 28 s. : il.kolor. ; 27cm.

Autor

Barille Albert. Łukowski Krzysztof. Antczak Agnieszka.

Temat

Psychologia Stres Człowiek

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skuteczna resocjalizacja : doświadczenia i propozycje / red. Zdzisław Bartkowicz, Andrzej Węgliński. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2008. - 405 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Bartkowicz Zdzisław. Węgliński Andrzej.

Temat

Pedagogika penitencjarna Pedagogika resocjalizacyjna Kuratorzy sądowi Stres

Materiały z ogólnopolskiej konf., listopad 2006 r., Lublin.

Bibliogr. przy niektórych ref.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Teraz trudno mnie zranić : sześć strategii suwerennego radzenia sobie ze złością oraz krytyką innych / Barbara Berckhan ; tł. Magdalena Jałowiec-Sawicka. - Wyd. 3 zm. - Kielce : Jedność, 2006. - 148 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Berckhan Barbara. Jałowiec-Sawicka Magdalena.

Temat

Samokontrola (psychol.) Stosunki interpersonalne Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt. ; przekł. [z niem.] Ewa Kowynia. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2015. - 207, [1] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Berndt Christina. Kowynia Ewa.

Temat

Odporność psychiczna Wypalenie zawodowe Stres

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie. Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie. Wyczerpująca i przekonująca ... To poradnik domowego życia. kultur-punkt.ch Fascynujący podręcznik, który zachęca do tego, by zacząć myśleć o własnej higienie psychicznej. Tina Groll, Der Tagesspiegel Christina Berndt studiowała biochemię na Uniwerystecie Witten/Herdecke w Hanowerze. Jako dziennikarka naukowa pisała artykuły medyczne i badawcze do Der Spiegel, Deutsche Presseagentur, Suddeutsche Rundfunk i Suddeutsche Zeitung. W 2006 roku otrzymała nagrodę European Science Writers Junior Award. Odkryła manipulacje ludzkimi organami, co przyniosło jej renomowaną nagrodę Wachtepreis. W 2013 roku została nominowana do nagrody Henri Nanne w kategorii "Investigation". Zajęła 3 miejsce na liście dziennikarzy naukowych 2013 roku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia zdrowia / George D. Bishop ; tł. Anna Śliwa, Leszek Śliwa. - Wrocław : "Astrum", 2000. - 598 s. : il. ; 23 cm.

(Kreatywność)

Autor

Bishop George D. Śliwa Anna. Śliwa Leszek.

Temat

Choroby Choroby psychosomatyczne Stres Medycyna Ból Śmierć Higiena Psychofizjologia Promocja zdrowia AIDS Choroba wieńcowa Rak (med.)

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61, 61 magazyn rezerw (2 egz.)

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.BG 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Twój stres :sens życia, równowaga i zdrowie / Edmond W Boenisch, C. Michelle Haney ; tł. Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 197, [1] s. : rys. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Boenisch Edmond W. Haney C. Michelle. Jusewicz-Kalter Ewa.

Temat

Stres Psychologia

Bibliogr. s. 183-[198].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Gosławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać stres / Siegfried Brockert ; z jęz. niem. tł. Elżbieta Michałowska. - Wyd. 1. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2003. - 175 s. ; 21 cm.

Autor

Brockert Siegfried (1943- ). Michałowska Elżbieta (filolog).

Temat

Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na okł. podtyt.: życie na luzie - w pracy, w rodzinie i w związku partnerskim, w kontakcie z otoczeniem i własnym ciałem. Na s. 4 okł. błędny ISBN.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie i choroba : problemy teorii, diagnozy i praktyki / red. nauk. Jerzy M. Brzeziński, Lidia Cierpiałkowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 565, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Brzeziński Jerzy (1947- ). Cierpiałkowska Lidia (1950- ).

Temat

Zdrowie publiczne Psychologia społeczna Psychologia kliniczna Stres Mobbing Wypalenie zawodowe Jakość życia Diagnoza Psychologia zdrowia Choroby Chorzy psychicznie

Bibliogr. - Indeks

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie zadręczaj się drobiazgami w pracy : proste sposoby pozwalające zminimalizować stres i konflikty w pracy, pomagające zarazem wydobyć z nas i innych to, co najlepsze / Richard Carlson ; przełożył Aleksander Gomola. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, copyright 1999. - 369, [1] strona ; 17 cm.

(Bestseller)

Autor

Carlson Richard (1961-2006). Gomola Aleksander (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia pracy Relacje międzyludzkie Radzenie sobie ze stresem Stres

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce podtytuł: czyli 100 prostych sposobów na to, by nie dać się zwariować biurowym błahostkom.

Twój szef ma wygórowane żądania? Uciekasz nieustannie przed goniącymi cię terminami? A może wymaga się od ciebie setek zaświadczeń? Cóż, masz mnóstwo problemów.....Z pomocą przychodzi jak zwykle Richard Carlson. Jego rady pozwolą uczynić pracę spokojniejszą, bardziej efektywną i zdrowszą, a także przyczynią się do polepszenia stosunków z szefem i klientami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec z zamartwianiem się : życie bez lęków to możliwe / Allen Carr ; tł. Bogna Piotrowska. - Warszawa : Betters, cop. 2011. - 139, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Carr Allen. Piotrowska Bogna.

Temat

Stres Lęk Autopsychoterapia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zdrowia : wybrane zagadnienia / Jan Chodkiewicz. - Łódź : Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi, 2005. - 183 s. ; 24 cm.

Autor

Chodkiewicz Jan.

Temat

Choroby Psychofizjologia Higiena Stres Choroby cywilizacyjne Osobowość Przemoc w rodzinie Uzależnienia

Bibliogr. s. 175-183 i przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia / Saundra K. Ciccarelli, J. Noland White ; wydanie pod redakcją prof. dr. hab. Waldemara Domachowskiego ; przekład Adam Bukowski i Jacek Środa. - Poznań : Rebis, 2021. - 773 strony (wiele liczbowań) : ilustracje, fotografie, wykresy ; 29 cm.

Autor

Ciccarelli Saundra K. White J. Noland Domachowski Waldemar (1948- ) Bukowski Adam (tłumacz) Środa Jacek

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Psychologia Spostrzeganie Świadomość Uczenie się Pamięć Poznanie Motywacja Gender Stres Psychologia społeczna Psychologia osobowości Zaburzenia psychiczne Psychoterapia Statystyka

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na stronie tytułowej: Na podstawie najnowszego trzeciego wydania oryginału.

Bibliografia, Indeksy.

Najnowocześniejszy i najbardziej wszechstronny podręcznik psychologii na świecie! "Psychologia" jest nowoczesnym i obejmującym najważniejsze zagadnienia tej dyscypliny podręcznikiem, który od pierwszego amerykańskiego wydania w 2009 r. wciąż jest aktualizowany. Niniejsze pierwsze wydanie polskie oparte jest na trzecim amerykańskim. Tematyka, która została ujęta w tym podręczniku, obejmuje: biologiczne podstawy procesów psychicznych, wrażenia i spostrzeganie, świadomość, proces uczenia się, pamięć, świadomość, poznanie, motywacje i emocje, seksualność, płeć kulturową, stresy i ich wpływ na funkcjonowanie człowieka, teorie osobowości, zagadnienia psychologii społecznej, zaburzeń psychicznych i psychoterapii. Podręcznik uzupełniają dodatki: jeden obejmujący zastosowanie statystyki w psychologii i drugi poświęcony obszarom, na których pracują psychologowie. Materiał ułożony jest w sposób sprzyjający zapamiętywaniu i umożliwiający sprawdzanie opanowanej wiedzy przez samego studenta – służą temu podsumowania, mapy pojęć oraz testy zamieszczone w podrozdziałach i na zakończenie każdego rozdziału – uzupełniony licznymi odwołaniami do badań naukowych, diagramami, wykresami, tabelami i przykładami.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.BG 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie stresem czyli Jak sobie radzić w trudnych sytuacjach / Mike Clayton ; tł. Katarzyna Zimnoch. - Wyd. 1. - Warszawa : Edgard, 2012. - 205, [3] s. : il. ; 21 cm.

(Samo Sedno / Edgard)

Autor

Clayton Mike. Zimnoch Katarzyna.

Temat

Stres Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Siódemka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Potęga ciała / Vernon Coleman ; przeł. Małgorzata Fogg. - Wyd. 1. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1994. - 166, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Coleman Vernon (1946- ). Fogg Małgorzata.

Temat

Fizjologia Stres Higiena

Gatunek

Wydawnictwa popularne

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Medycyna niekonwencjonalna : od stresu do diety / Andy Collins. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 263 s. ; 21 cm.

Autor

Collins Andy (1961- ).

Temat

Leczenie Aromaterapia Muzykoterapia Wodolecznictwo Termoterapia Urynoterapia Terapia kolorami Ziołolecznictwo Terapia Bacha Apiterapia Apitoksyna Stres

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 MN (1 egz.)