Choroba Hashimoto
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(14)
Forma i typ
Książki
(14)
Poradniki i przewodniki
(14)
Dostępność
dostępne
(13)
wypożyczone
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(9)
Filia Starówka
(3)
Filia Siódemka
(1)
Filia Gosławice
(1)
Filia Łężyn
(1)
Czytelnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Makarowska Magdalena
(3)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Ślubowska Katarzyna
(2)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Art Piotr
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Frazier Karen
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Kowalczyk Anna (dietetyk)
(1)
Ptak Emilia
(1)
Ryan Marc
(1)
Skowron Agnieszka (tłumacz)
(1)
Wentz Izabella
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(9)
Okres powstania dzieła
2001-
(14)
Kraj wydania
Polska
(14)
Język
polski
(14)
Temat
Kobieta
(4501)
Przyjaźń
(2983)
Rodzina
(2924)
Miłość
(2601)
Polska
(2250)
Choroba Hashimoto
(-)
Tajemnica
(2081)
Literatura polska
(1932)
Śledztwo i dochodzenie
(1727)
Zabójstwo
(1600)
Poezja polska
(1558)
Relacje międzyludzkie
(1470)
Powieść fantastyczna
(1440)
II wojna światowa (1939-1945)
(1433)
Zwierzęta
(1370)
Magia
(1219)
Rodzeństwo
(1093)
Nastolatki
(1092)
Powieść sensacyjna
(1090)
Żydzi
(1032)
Dziewczęta
(1021)
Małżeństwo
(984)
Sekrety rodzinne
(961)
Dzieci
(958)
Policjanci
(950)
Wojna 1939-1945 r.
(943)
Literatura
(884)
Uczucia
(884)
Język polski
(834)
Historia
(761)
Trudne sytuacje życiowe
(759)
Relacja romantyczna
(750)
Życie codzienne
(738)
Powieść angielska
(718)
Literatura młodzieżowa polska
(701)
Filozofia
(673)
Powieść polska
(663)
Ludzie a zwierzęta
(658)
Kultura
(653)
Psy
(652)
Przestępczość zorganizowana
(643)
Matki i córki
(640)
Osoby zaginione
(640)
Arystokracja
(639)
Zemsta
(635)
Uczniowie
(634)
Romans
(630)
Wojsko
(623)
Boże Narodzenie
(606)
Wybory życiowe
(604)
Uprowadzenie
(601)
Dziecko
(600)
Powieść historyczna
(600)
Poszukiwania zaginionych
(597)
Powieść społeczno-obyczajowa
(597)
Powieść
(594)
Podręczniki akademickie
(587)
Pamiętniki polskie
(584)
Powieść psychologiczna
(579)
Dziennikarze
(570)
Koty
(564)
Chłopcy
(553)
Powieść francuska
(552)
Sztuka
(547)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(545)
Thriller
(539)
Pisarze polscy
(536)
Władcy
(511)
Przedsiębiorstwo
(507)
Seryjni zabójcy
(503)
Literatura amerykańska
(502)
Dziadkowie i wnuki
(499)
Polityka
(498)
Wychowanie w rodzinie
(498)
Polacy za granicą
(495)
Prywatni detektywi
(492)
Młodzież
(474)
Podróże
(467)
Literatura dziecięca polska
(463)
Wojna
(448)
Stosunki interpersonalne
(446)
Ojcowie i córki
(445)
Publicystyka polska
(442)
Wakacje
(439)
Zarządzanie
(431)
Odżywianie
(427)
Opowiadanie polskie
(425)
Śmierć
(425)
Mężczyzna
(421)
Psychologia
(414)
Środowisko człowieka
(413)
Zabójstwo seryjne
(412)
Powieść kryminalna
(407)
Spisek
(403)
Zakochanie
(394)
Marzenia
(392)
Lekarze
(391)
Literatura młodzieżowa angielska
(390)
Walka dobra ze złem
(390)
Zjawiska paranormalne
(382)
Powieść norweska
(380)
Gatunek
Poradnik
(14)
Przepisy kulinarne
(9)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(14)
Kulinaria
(9)
14 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Poprzednie wydanie pt.: Autoimmunologia - podróż pod zdrowie.
Bibliografia na stronach 159-163. Indeks.
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji. Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji. Odpowiada na pytania: - Czym są choroby autoimmunologiczne? - Jakie są ich przyczyny i objawy? - Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie? - Jak wspomagać powrót do zdrowia? - Jaką dietę i suplementację warto stosować? - Czy gluten naprawdę szkodzi? - Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita? - Jaka aktywność fizyczna jest zalecana dla osób chorych?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. Podr.BG 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeks.
31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy. Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajniki tej choroby, jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan diety zawierający przepisy oraz listy zakupów. Dieta pozwala złagodzić symptomy choroby, a jednocześnie jest tak skonstruowana, że pozwala czytelnikowi rozpoznać produkty, które zaostrzają jego dolegliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 DIETETYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
S.O.S. dla tarczycy : dieta w Hashimoto / Anna Kowalczyk, Tomasz Antoniszyn. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2018. - 249, [7] stron : fotografie ; 22 cm.
(Zdrowe Zdrowie)
Kompleksowy poradnik z mnóstwem najnowszych doniesień naukowych dotyczących zaleceń w chorobie Hashimoto oraz 14- dniowy plan żywieniowy z autorskimi przepisami! To już druga – po "Kaszoterapii" – książka Anny Kowalczyk i Tomasza Antoniszyna. Tym razem autorzy mierzą się z chorobą Hashimoto. Znajdziecie tu szereg ciekawych i potrzebnych informacji dotyczących samej choroby i metod leczenia oraz holistyczny plan postępowania dietetycznego. Zbilansowana dieta ułożona została w praktyczny, kompletny 14-dniowy jadłospis, stworzony na bazie ogólnodostępnych produktów, który poprawi funkcjonowanie gruczołu tarczowego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w chorobie Hashimoto / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 184 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Bibliografia na stronach [179]-180. Indeks.
Każdy z nas jest inny i właśnie dlatego w przebiegu choroby Hashimoto jadłospis należy układać z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Bestsellerowa publikacja Agaty Lewandowskiej bierze to pod uwagę i prezentuje bardzo ciekawe, pyszne, a przede wszystkim korzystne dla zdrowia przepisy na przeróżne zupy, dania główne, desery, sałatki, a także przekąski i pieczywo, które doskonale uzupełnią program żywieniowy w chorobie tarczycy. Dla wygody i bezpieczeństwa czytelników każdy przepis opatrzony został informacją o tym, czy dany posiłek zawiera gluten, pszenicę, mleko, laktozę czy goitrogeny – a te ostatnie substancje są bardzo szkodliwe dla tarczycy, ponieważ ograniczają przyswajanie jodu. Receptury są uzupełnione o cenne informacje na temat produktów i składników pokarmowych, które najsilniej wpływają na funkcjonowanie tarczycy, oraz innych dolegliwości, które mogą towarzyszyć chorobie Hashimoto. „Dieta w chorobie Hashimoto” to kompendium wiedzy na temat tej coraz częstszej choroby, dzięki której dbanie o własne zdrowie stanie się znacznie łatwiejsze!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto od kuchni / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2023. - 176 stron : ilustracje ; 24 cm.
Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy możesz pić kawę? Czy da się schudnąć, mając chorobę Hashimoto? Jakie suplementy warto przyjmować? W tym poradniku w przystępny sposób omówiono najważniejsze aspekty zdrowej diety w chorobie Hashimoto. Dowiesz się z niego, jak leczy się choroby tarczycy, jakie składniki są kluczowe w tej diecie i od czego zacząć zmiany. Pomoże Ci on uniknąć groźnych niedoborów, zmniejszyć zmęczenie i poprawić samopoczucie. Autorka podpowiada nie tylko co jeść, lecz także czego unikać w trakcie przyjmowania leków i kiedy udać się do lekarza w celu pogłębienia diagnostyki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto na widelcu / Magdalena Makarowska. - Wydanie 1. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 396, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Na stronie tytułowej: I etap - stabilizowanie pracy jelit i unormowanie pracy tarczycy, II etap - redukcja nadwagi, III etap - stabilizacja wagi i zdrowe odżywianie na co dzień ; z uwzględnieniem nietolerancji laktozy, glutenu i jajek. Na okładce: 300 przepisów.
Bibliografia, netografia na stronach 374-389. Indeks.
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z „motylkami”. Ponad 300 przepisów, także w wersji wege. Jadłospisy dzienne na 2 miesiące. Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Dietetyka (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto na widelcu / Magdalena Makarowska. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 396, [1] strona : ilustracje kolorowe, fotografie ; 21 cm.
Na stronie tytułowej: I etap - stabilizowanie pracy jelit i unormowanie pracy tarczycy, II etap - redukcja nadwagi, III etap - stabilizacja wagi i zdrowe odżywianie na co dzień ; z uwzględnieniem nietolerancji laktozy, glutenu i jajek. Na okładce: 300 przepisów.
Bibliografia, netografia na stronach 374-389. Indeks.
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z „motylkami”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Siódemka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto na widelcu / Magdalena Makarowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 396, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Na stronie tytułowej: I etap - stabilizowanie pracy jelit i unormowanie pracy tarczycy, II etap - redukcja nadwagi, III etap - stabilizacja wagi i zdrowe odżywianie na co dzień ; z uwzględnieniem nietolerancji laktozy, glutenu i jajek. Na okładce: 300 przepisów.
Bibliografia, netografia na stronach 374-389. Indeks.
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” - zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z „motylkami”. Ponad 300 przepisów, także w wersji wege. Jadłospisy dzienne na 2 miesiące. Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Dietetyka (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia i netografia na stronach [389]-406.
Oto prosta prawda: choroba Hashimoto jest czymś znacznie więcej niż tylko schorzeniem tarczycy. Mimo że jest chorobą autoimmunologiczną, znacznie wykracza poza kwestię odporności. Z czasem w coraz większym stopniu obejmuje cały organizm. Wiele osób zna typowe objawy niedoczynności tarczycy, takie jak zmęczenie, osłabienie czynności intelektualnych, tycie, wrażliwość na zimno, wypadanie włosów i zaparcia. Jednak większość z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że mnóstwo chorych na chorobę Hashimoto cierpi również z powodu lęków, depresji, refluksu, hipoglikemii, insulinooporności, zaburzenia bariery jelitowej, anemii, nietolerancji pokarmowych i wielu innych dolegliwości. Marc Ryan pokazuje, jak za pomocą diety zalecanej w chorobach autoimmunologicznych, medytacji, ćwiczeń qigong i innych naturalnych terapii przekształcić błędne koła w impuls, który nada rozmach procesowi leczenia - a tym samym przywrócić organizmowi równowagę. To sposób, by wziąć sprawy zdrowia w swoje ręce i cieszyć się pełnią życia! [okł.].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Gosławice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : poradnik pacjenta / Katarzyna Ślubowska doktor nauk medycznych. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 124, [12] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Bibliografia na stronach [132-133].
Warto zrozumieć chorobę, aby świadomie i skutecznie się leczyć. Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w Internecie. Niestety bywają one nieprawdziwe, wprowadzają pacjentów w błąd lub są niezrozumiałe. Z kolei podczas wizyty u lekarza zwykle brakuje czasu na rozwianie wszelkich wątpliwości zgłaszanych przez chorych. Właśnie z myślą o nich powstała ta książka. dr. n. med. Katarzyna Ślubowska W poradniku w prosty i rzetelny sposób przedstawiłam najważniejsze informacje na temat choroby Hashimoto. Dowiesz się z niego między innymi: · Jak przebiega choroba Hashimoto i jakie może mieć powikłania. · Jak leczyć chorobę Hashimoto i czy można się od niej całkowicie uwolnić. · Jaką dietę stosować. · Jak pokonać trudności związane z chorobą, gdy planuje się ciążę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : poradnik pacjenta / Katarzyna Ślubowska doktor nauk medycznych. - Wydanie 2 - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2021. - 124, [12] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Bibliografia na stronach [132-133].
Warto zrozumieć chorobę, aby świadomie i skutecznie się leczyć. Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w Internecie. Niestety bywają one nieprawdziwe, wprowadzają pacjentów w błąd lub są niezrozumiałe. Z kolei podczas wizyty u lekarza zwykle brakuje czasu na rozwianie wszelkich wątpliwości zgłaszanych przez chorych. Właśnie z myślą o nich powstała ta książka. dr. n. med. Katarzyna Ślubowska W poradniku w prosty i rzetelny sposób przedstawiłam najważniejsze informacje na temat choroby Hashimoto. Dowiesz się z niego między innymi: · Jak przebiega choroba Hashimoto i jakie może mieć powikłania. · Jak leczyć chorobę Hashimoto i czy można się od niej całkowicie uwolnić. · Jaką dietę stosować. · Jak pokonać trudności związane z chorobą, gdy planuje się ciążę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 379-386. Indeks
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym. Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)
Filia Łężyn
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Na okładce: Gotuj zdrowo.
Bibliografia, netografia na stronie 334.
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Na okładce: Gotuj zdrowo.
Bibliografia, netografia na stronie 334.
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej