SOWA OPAC :

23 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Twoje słowa mają moc : dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze / Alina Adamowicz ; ilustrowała Ewa Popławska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., copyright 2024. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Adamowicz Alina Autor Popławska Ewa (ilustratorka) Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Motywacja Myślenie pozytywne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce także pseudonim autorki: @lka-positive.

Na okładce: #przypominajki.

To, w jaki sposób o sobie myślisz, wpływa na twoje emocje i zachowania. Słowa w twojej głowie często zapewniają spokój i równowagę, ale mogą być też źródłem lęku. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze, poprawić zdrowie i samopoczucie. Książka, którą trzymasz w ręku, pomoże ci zmienić nawyki myślowe, a w rezultacie zastąpić raniące cię słowa wspierającymi. Dzięki niej łatwiej będzie ci przyjrzeć się temu, jak o sobie myślisz i mówisz. Odkryjesz, które słowa sprawiają, że czujesz się dobrze, a które cię dołują, oraz co daje ci dobrą energię, a co ją odbiera.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie poprzez nerw błędny : pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego / Amanda Armstrong ; przedmowa dr Monique Andrews ; [ilustracje: Eleonor Hardiman ; translation by Marcin Masłowski]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 205, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Armstrong Amanda Autor Hardiman Eleanor Ilustracje Masłowski Marcin (tłumacz) Tłumaczenie Andrews Monique Przedmowa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Nerw błędny Zdrowie psychiczne Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 191-197. Indeks.

„Leczenie poprzez nerw błędny" to kompleksowy przewodnik, który pomoże ci poprawić reakcję na stres dzięki optymalizacja funkcjonowania nerwu błędnego i układu nerwowego. Dowiedz się, jak współpracować ze swoim układem nerwowym, zamiast działać wbrew niemu. Nerw błędny to główna „autostrada” układu nerwowego, która biegnie przez całe ciało i wpływa na wszystkie główne układy organizmu. Działanie na ten nerw może pomóc ciału w reagowaniu na stres, depresję, traumę i być kluczem do lepszej jakości życia. W książce znajdziesz: praktyczne, szybko przynoszące efekty i oparte na badaniach narzędzia, które pomogą ci działać i rozpocząć proces uzdrawiania. inspirujące historie osób oraz doświadczenia autorki, które zmotywują cię i pokażą, że zmiana samopoczucia jest możliwa. ćwiczenia i wskazówki, które pozwolą ci zastosować zdobytą wiedzę w praktyce, pomogą ci zintegrować ją z życiem i uczynić ją naprawdę użyteczną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Morderstwo po królewsku / S. J. Bennett ; przełożył Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 351, [1] strona ; 21 cm.

(Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo / S. J. Bennett ; 3)

Autor

Bennett Sophia (1966- ) Autor Goździkowski Andrzej (1978- ) Tłumaczenie Bennett Sophia (1966- ). Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Elżbieta II (królowa Wielkiej Brytanii ; 1926-2022) Arystokracja Detektywi amatorzy Władcy Dwór monarszy Norfolk (Wielka Brytania ; hrabstwo)

Gatunek

Kryminał Powieść

Przyjęta nazwa autorki: Sophia Bennett.

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Tajemnica morderstwa w Windsorze, część 2. pt.: Zbrodnia w pałacu Buckingham, część 4. pt.: Śmierć w diamentach.

"Morderstwo po królewsku" to kolejna część z serii "Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo", w której królowa Elżbieta potajemnie rozwiązuje zagadkę kryminalną. Królowa Elżbieta i książę Filip przybywają do swojej posiadłości Sandringham w Norfolk, gdzie planują odpocząć i spędzić czas z rodziną. Jest to jednak zbyt piękne, by mogło się spełnić. Sielski spokój narusza odnalezienie na pobliskiej plaży odciętej ludzkiej ręki. Ręki, którą Jej Królewska Mość identyfikuje jako należącą do starego znajomego rodziny królewskiej - Edwarda St. Cyra. Królowa doskonale wie, że prowadził on niekonwencjonalne, często kontrowersyjne życie, zyskując po drodze wielu wrogów w świecie hrabstwa Norfolk, gdzie wszyscy się znają. I to mógłby być pierwszy punkt zaczepienia, gdyby nie to, że kolejny mężczyzna zostaje znaleziony martwy, a jedna z mieszkanek niemal ginie w wyniku potrącenia. Sprawy w "Morderstwie po królewsku" przybierają jeszcze mroczniejszy obrót, a królowa i jej asystentka Rozie muszą dopasować wszystkie elementy układanki, zanim morderca uderzy ponownie. "Morderstwo po królewsku" to doskonale skonstruowana zagadka kryminalna, którą czytelnik krok po kroku rozwiązuje wraz z królową Elżbietą II i jej zaufaną asystentką Rozie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica morderstwa w Windsorze / S. J. Bennett ; przełożył Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 335, [1] strona ; 21 cm.

(Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo / S. J. Bennett ; 1)

Autor

Bennett Sophia (1966- ) Autor Goździkowski Andrzej (1978- ) Tłumaczenie Bennett Sophia (1966- ). Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Elżbieta II (królowa Wielkiej Brytanii ; 1926-2022) Detektywi amatorzy Dwór monarszy Rosjanie Zamek w Windsorze Windsor (Wielka Brytania, hrabstwo Berkshire)

Gatunek

Kryminał Powieść

Stanowi część 1. cyklu, część 2. pt.: Morderstwo po królewsku, część 3. pt.: Śmierć w diamentach.

Królowa Elżbieta II na tropie mordercy! Początek nowej serii kryminalnej z niezwykłą bohaterką w roli głównej. Zbliżają się 90. urodziny królowej Elżbiety. Dwór jest zajęty planowaniem przyjęcia, podczas gdy Jej Królewska Mość zajmuje się swoimi królewskimi obowiązkami. Aż do czasu, gdy młody pianista goszczący na uroczystej kolacji w Windsorze zostaje znaleziony martwy w pokoju gościnnym na poddaszu zamku. Do akcji wkracza nie kto inny, jak sama królowa Elżbieta II, która dyskretnie pracuje nad rozwikłaniem tajemnicy śmierci muzyka. Królowa od lat prowadzi bowiem niezwykłe podwójne życie - w sekrecie przed niemal wszystkimi wykorzystuje swój talent do rozwiązywania zagadek kryminalnych, by wyjaśniać tajemnice przestępstw i sugerować kolejne ruchy śledczym ze Scotland Yardu i policji.  Kiedy podejrzenie pada na lojalnych służących i personel dworski, Jej Królewska Mość wie, że śledztwo podąża w niewłaściwym kierunku. Czy królowa i jej zaufana asystentka Rozie zdołają ujawnić mordercę, nie dając się przy tym złapać?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbrodnia w pałacu Buckingham / S. J. Bennett ; przełożył Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 431, [1] strona ; 21 cm.

(Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo / S. J. Bennett ; 2)

Autor

Bennett Sophia (1966- ) Autor Goździkowski Andrzej Tłumaczenie Bennett Sophia (1966- ). Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Elżbieta II (królowa Wielkiej Brytanii ; 1926-2022) Detektywi amatorzy Dwór monarszy Władcy Pałac Buckingham (Londyn) Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Kryminał Powieść

Przyjęta nazwa autorki: Sophia Bennett.

Stanowi część 2. cyklu, część 1. pt.: Tajemnica morderstwa w Windsorze, część 3. pt.: Morderstwo po królewsku, część 4. pt.: Śmierć w diamentach.

"Zbrodnia w Pałacu Buckingham" to kolejna odsłona kryminału z wyjątkową detektyw w roli głównej. Królowa Elżbieta II znów musi wziąć sprawy policji w swoje ręce... Referendum w sprawie Brexitu dzieli naród, a wynik wyborów w Stanach Zjednoczonych nie napawa optymizmem. Jakby Królowej Elżbiecie II było mało zmartwień, przy basenie pałacu odnalezione zostaje ciało jednej z pokojówek. Policja sądzi, że to tragiczny wypadek, ale królowa nie ma co do tego pewności... Gdy Jej Królewska Mość stara się rozwiązać sprawę rzekomego wypadku, jej zaufana asystentka Rozie trafia na trop zaginionego przed laty obrazu przedstawiającego królewski jacht Britannia, który niespodziewanie pojawił się na wystawie Royal Navy. Gdy Rozie otrzymuje anonimowy list z pogróżkami, królowa zdaje sobie sprawę, że w pałacu dzieje się coś o wiele bardziej niepokojącego, niż przypuszczała. Choć niewiele osób o tym wie, królowa ma ogromny talent do rozwiązywania zagadek kryminalnych. Czy i tym razem uda jej się rozwiązać śledztwo, zanim morderca uderzy ponownie? "Zbrodnia w Pałacu Buckingham" to druga, po "Tajemnicy morderstwa w Windsorze" książka, w której uwielbiana królowa Elżbieta II wciela się w rolę pani detektyw i dyskretnie stara się pomóc policji w zamknięciu sprawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neuromanifestacja : odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz / dr Sabina Brennan ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 276, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brennan Sabina Autor Kotarski Bartłomiej Marcin Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Myślenie pozytywne Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach 260-272.

Wykorzystaj moc mózgu i skutecznie manifestuj to, czego pragniesz W książce Neuromanifestacja. Odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz psycholożka i neurobiolożka dr Sabina Brennan wykorzystuje najnowsze badania naukowe, by pokazać, że siła urzeczywistniania marzeń drzemie w każdym z nas. Opierając zasady manifestacji na podstawach naukowych, dr Brennan udowadnia, że nie wymaga ona ślepej wiary ani zaufania w siłę sprawczą wyższych bytów. Zamiast tego polega na zmianie sposobu myślenia i działania oraz na nauczeniu się, jak wykorzystywać potencjał własnego mózgu. Autorka wykorzystuje wiedzę z zakresu neurobiologii, by pokazać czytelnikom przystępne i codzienne strategie, które mogą pomóc każdemu z nas. Dzięki tej książce dowiesz się, jak: zyskać jasność co do tego, czego naprawdę pragniesz. rozwinąć współczucie wobec samego siebie. nawiązać głębszy kontakt z własnym ja. podejmować przemyślane działania prowadzące do pożądanej zmiany. tworzyć najlepszą wersję swojego życia, korzystając ze skutecznych i naukowo potwierdzonych technik. Odkryj magiczną naukę spełniania marzeń i kształtowania życia, o jakim marzysz

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Siódemka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciałożyczliwa joga : praktyka dla każdego ciała / Zuzanna Bućko. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 228, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bućko Zuzanna (1995- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Filozofia indyjska Joga Sprawność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach 223-224.

Joga nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla wszystkich — niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej. Autorka pokazuje, że nie musisz spełnić żadnych warunków, aby zasłużyć na jogę. Wręcz przeciwnie. Twoje indywidualne proporcje i możliwości mogą stać się punktem wyjścia do głębszego kontaktu z własnym ciałem i odkrywania jego potrzeb. To nie ty masz się dopasować do jogi, a joga do ciebie! Zuza pokaże ci, jak dostosować praktykę jogi do siebie na każdym etapie życia, by szukać dobrej relacji ze swoim ciałem i umysłem, nawet w trudnych momentach. Zamiast obciążać i powodować poczucie winy, praktyka ta będzie dla ciebie wsparciem w codziennych wyzwaniach.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Duże dziewczyny nie płaczą / Annette Chavez Macias ; [Polish translation by Magnus Wielgus]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 441 stron : portrety ; 21 cm.

Autor

Chavez Macias Annette Autor Wielgus Magnus Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Kryzys psychiczny Nauczyciele Przebaczenie Przyjaźń Relacje międzyludzkie Rodzina Rozwód Śmierć bliskiej osoby Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czuły i szczery portret czterech kobiet, z których każda szuka szczęścia na własnych zasadach. Marisol, Erica, Selena i Gracie są nie tylko rodziną, ale także najlepszymi przyjaciółkami — łączą je wspólne sekrety, tradycje oraz żarliwa miłość do ich abuelity. Kiedy w wyniku rozwodu rodziców Marisol przeprowadza się do innego miasta, relacja kuzynek zaczyna słabnąć i w końcu zanika. Piętnaście lat później każda z nich wiedzie własne, z pozoru ułożone życie. Marisol ma duży dom i przystojnego męża, ale sama jest w rozsypce. Partner Eriki właśnie ją rzucił, a nowy szef jej nienawidzi. Selena nie może znaleźć swojego miejsca w świecie, czuje, że nigdzie nie przynależy – jest niewystarczająco meksykańska dla swojej rodziny, a dla swoich kolegów niewystarczająco biała. Gracie pracuje jako nauczycielka w katolickiej szkole i dalej nie wie, czy jest gotowa na swój pierwszy związek. Chociaż przez lata każdą z nich los doświadczył na wiele różnych sposobów, nic nie mogło przygotować kuzynek na to, co właśnie nadeszło – śmierć ukochanej osoby. Czy kiedy tragedia ponownie je połączy, przypomną sobie lekcje abuelity na temat rodziny i przebaczenia? Czy może piętnaście lat rozłąki to zbyt wiele i dzielącej je przepaści nie da się już pokonać?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie umieramy : tajemnice życia po życiu / Matt Fraser ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie II. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 247, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Fraser Matt Autor Bochenek Karolina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dusze zmarłych Mediumizm Zaświaty Życie pośmiertne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Jeśli zastanawiałeś się kiedyś, co się z nami dzieje, gdy przechodzimy na drugą stronę, jak wygląda niebo i czy anioły istnieją naprawdę – ta książka jest dla ciebie. Autor przybliża koncepcję karmy oraz wyjaśnia, jak rozpoznać znaki i wiadomości, które zmarli wysyłają nam z nieba. Podpowiada również, jak zmierzyć się z odejściem kogoś bliskiego. Bez względu na to, czy sięgnąłeś po tę książkę z ciekawości, czy też opłakujesz stratę ukochanej osoby lub chcesz się dowiedzieć więcej o życiu po życiu, dobrze trafiłeś. „Nigdy nie umieramy” pomoże ci otworzyć się na inny wymiar rzeczywistości, którego wcześniej nie znałeś. Przygotuj się na duchową podróż!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po endometriozie : jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia / Patrycja Furs. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 216, [48] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Furs Patrycja Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Endometrioza Mindfulness Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach [218-239].

Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! "Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą. To także drogowskaz dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny styl życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza. Patrycja Furs jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.Prowadzi poczytnego bloga "EndoDziewczyna". Sama od lat zmaga się z endometriozą. W swojej książce przedstawia rzetelną, opartą na badaniach naukowych, kompleksowąwiedzę na temat choroby, która co roku dotyka tysiące Polek. Przybliża objawy, metody diagnozowania oraz etapy przygotowań do niezbędnych badań. Celem autorki jest nie tylko edukacja, ale także wzmocnienie siły i determinacji kobiet w konfrontacji z endometriozą. W swojej książce podkreśla, jak ważną rolę w walce z chorobą odgrywa zadbanie o swoje zdrowie psychiczne. Tłumaczy, jakie znaczenie dla procesu zdrowienia mają rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna. Zachęca czytelniczki do prowadzenia endo-life balance, czyli harmonijnego życia, w którym równowaga między codziennością a endometriozą jest zachowana.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Książka

W koszyku

oceń

Astrologia ciała : kosmiczny przewodnik po zdrowiu oraz wykorzystaniu mocy planet w uzdrawianiu dolegliwości ciała i umysłu / Claire Gallagher ; przełożyła: Magdalena Wysmyk ; ilustrowała: Caitlin Keegan. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 360 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gallagher Claire Autor Wysmyk Magdalena Tłumaczenie Keegan Caitlyn Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Astrologia Ciało ludzkie Horoskopy Planety Zdrowie fizyczne Zodiak

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Bibliografia, netografia na stronach 349-350 i 357-359.

Kosmiczny przewodnik po zdrowiu oraz wykorzystaniu mocy planet w uzdrawianiu dolegliwości ciała i umysłu. Planety każdego prowadzą w inny sposób, wskazują mu miejsce, dają odmienne rady. Dzieje się tak, ponieważ świat nieustannie się zmienia, a charakter astrologiczny każdej osoby jest wyjątkowy, podobnie jak jej ciało. By wykorzystać moc plant z pożytkiem dla siebie, nie wystarczy już podstawowa wiedza, potrzeba czegoś więcej – integralnego i intuicyjnego podejścia. Claire Gallagher, dietetyczka, akupunkturzystka i astrolożka, pokazuje ci drogę do samopoznania i samoakceptacji. Planety stanowią dla niej tylko wskazówki, właściwą mapą jest twoje ciało i wewnętrzna mądrość. Układ oraz dynamika zmian ciał niebieskich to wzorce, które pomogą ci połączyć się z twoimi prawdziwymi preferencjami. Zrozumienie ich wpływu na twój organizm i ducha sprawi, że łatwiej będzie ci opracować najlepszą dla ciebie dietę, system ćwiczeń, zestaw codziennych rytuałów i aktywności. Nikt nie odkryje twoich potrzeb lepiej niż ty. Potrzebujesz tylko dobrego przewodnika i wiary, że to możliwe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Łężyn

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Syrena : powieść terapeutyczna / Aga Janiszewska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 511, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Janiszewska Agnieszka (pedagog) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Morza Poczucie straty Sens życia Tajemnica Trauma

Gatunek

Powieść obyczajowa

Bibliografia, netografia na stronie 511.

Powieść terapeutyczna na granicy jawy i snu. Pokrzepiająca, realistyczno-magiczna historia o poszukiwaniu autentycznych więzi. Prawdziwe życie zaczyna się tam, gdzie kończy się ucieczka Alicję fascynują tajemnice świata, szczególnie to, co kryje się pod powierzchnią mórz i oceanów. Wydaje się przy tym oderwana od rzeczywistości – ciepłymi uczuciami darzy rybki w akwarium, natomiast jej związki międzyludzkie są ulotne i powierzchowne. Nieprzepracowana trauma po stracie przyjaciółki z dzieciństwa wyznacza granice jej emocjonalnych możliwości. W końcu czuje, że dotyka dna. Czy uda jej się od niego odbić, aby doświadczyć duchowego przebudzenia i powrócić do prawdziwego życia? „Syrena” to opowieść o poszukiwaniu autentyzmu w świecie, w którym głębokie emocje i stabilne wartości zanikają w zderzeniu z powierzchownością.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Książka

W koszyku

oceń

Nieuchronny zmierzch / Agnieszka Jeż. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 334, [1] strona ; 21 cm.

(Saga rodziny Polakowskich / Agnieszka Jeż ; 3)

Autor

Jeż Agnieszka (filolożka) Autor Jeż Agnieszka (filolożka). Saga rodziny Polakowskich ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Polacy za granicą PRL Rodzeństwo Wybory życiowe Gdańsk (woj. pomorskie) Northampton (Wielka Brytania) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

Stanowi tom 3. cyklu, tom 1. pt.: Nagły świt, tom 2. pt.: Długie południe.

Ostatni tom Sagi Rodziny Polakowskich rozgrywa się na tle przemian zachodzących w powojennej, komunistycznej Polsce aż po początek dwudziestego pierwszego wieku. Zofia wciąż mieszka w Anglii. Po stratach, których doświadczyła, przy życiu trzyma ją wyłącznie nadzieja. Może kiedyś znowu pojedzie do Saren i postawi stopę w miejscu, w którym pozostawiła serce. Teraz jednak są to tereny radzieckie; Sowieci wciąż decydują o losach Polski. Zofia marzy o przestawieniu zwrotnicy historii. Prywatnego szczęścia powoli przestaje już wypatrywać – los jest jednak uparty i podsuwa jej nieoczywiste szanse. Dorosły Krzysztof podczas odwiedzin u siostry myje naczynia w pubie, włóczy się po Liverpoolu i słucha koncertu nieznanego młodego muzyka Johna Lennona. Po raz pierwszy w życiu czuje, czym naprawdę mogłaby być wolność. Waha się, czy wybrać nęcącą Anglię, gdzie zawsze pozostanie obcy, czy ojczyznę, z którą łączą go szorstkie uczucia. W życiu osobistym przekonuje się, że miłość może się zjawić nieoczekiwanie i zażądać postawienia wszystkiego na jedną kartę. Ela próbuje żyć pogodnie i zgodnie, choć każda z par, które tworzy, jest niedobrana: od Zosi różni się światopoglądem, od Mariana pochodzeniem, od Krzyśka – ambicjami. Kocha ich wszystkich; z rodzeństwem wiąże ją wspólnota krwi i przeżyć, męża wybrała na dobre i na złe. Które więzi okażą się najsilniejsze? Rok 1989 przyniesie Polsce wolność. Wiatr zmian dmuchnie także w życia Polakowskich – co zostawią za sobą, a z czym pójdą w przyszłość? „Nieuchronny zmierzch” wciąga od pierwszej strony. Zauroczy zarówno miłośników powieści historycznych, jak i tych, którzy lubią chwytające za serce opowieści rodzinne.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Starówka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyna z Siódmej Alei / Natasha Lester ; przełożyła Anna Sauvignon. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 461, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Lester Natasha (1973- ) Autor Sauvignon Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Australijczycy Dziadkowie i wnuki Kobieta Krawcy Miłość Projektanci mody Sekrety rodzinne Nowy Jork (Stany Zjednoczone) Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Jak wiele jest w stanie poświęcić młoda paryska krawcowa, by zaistnieć w zdominowanym przez mężczyzn świecie nowojorskiej mody lat 40. XX wieku? Rok 1940 Gdy wojska nazistowskie posuwają się naprzód, młoda paryska krawcowa Estella Bissette zostaje zmuszona do ucieczki z Francji do Stanów Zjednoczonych. Na Manhattan przybywa z zaledwie kilkoma frankami w kieszeni, jedną walizką, maszyną do szycia i marzeniem o własnym atelier. Obecnie Australijska kuratorka Fabienne Bissette udaje się na coroczną galę Met w Nowym Jorku, gdzie odbywa się wystawa prac jej ukochanej babci – jednej z najsłynniejszych projektantek mody. Gdy jednak Fabienne dowiaduje się więcej o przeszłości swojej rodziny, odkrywa historię tragedii, złamanego serca i tajemnic – a także poświęceń w imię miłości. Przekraczająca granice czasu i kontynentów Dziewczyna z Siódmej Alei to porywająca opowieść o wyjątkowej więzi między babcią i wnuczką, o dwóch odważnych i pełnych pasji kobietach, które próbują uleczyć złamane serca i pogodzić się z przeszłością. Cudownie bogata i romantyczna powieść o młodych kobietach szukających swojej drogi w świecie. - KATE FORSYTH

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Książka

W koszyku

oceń

Zraniony stół / Laura Martínez Belli ; przełożyła Katarzyna Mojkowska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2025. - 463, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Martínez-Belli Laura (1975- ) Autor Mojkowska Katarzyna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura meksykańska

Temat

Kahlo, Frida (1907-1954) Komunizm Zdrada małżeńska Malarze meksykańscy Sekretarki i sekretarze Trudne sytuacje życiowe Zaginione dzieła sztuki Moskwa (Rosja) NRD Meksyk (Meksyk) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna

Bibliografia na stronach 463-464.

Jedna z największych zagadek w świecie sztuki. Dwie pełne pasji i bólu kobiety, które połączyła miłość do malarstwa. Meksyk, 1935 rok – Frida, zdradzona przez własną siostrę i Diega Riverę, pogrąża się w rozpaczy, którą przenosi na płótno. Powstaje „Zraniony stół”, wielki obraz, pełen cierpienia, tajemnicy i symboliki. Frida kochała Diega i jednocześnie go nienawidziła. Przyciągał ją, tak jak światło przyciąga owady. Oboje są zafascynowani założeniami i komunizmu marzą o tym, żeby ich dzieła zostały pokazane w Związku Radzieckim. Moskwa, 1947 rok – Olga, wierna Partii urzędniczka, pod wpływem poruszającego dzieła Fridy Kahlo na nowo odkrywa w sobie pasję do sztuki. Pragnie się dowiedzieć, kim jest autorka „Zranionego stołu”. Obraz oburzył radzieckich urzędników – uznali go za dekadencki i burżuazyjny. Olga zostaje wplątana w mroczny spisek mający doprowadzić do zniszczenia obrazu. Czy odnajdzie w sobie odwagę, by ocalić dzieło malarki, która zdaje się rozumieć jej cierpienie? Zdrady, rany, kradzieże, fałszerstwa i handel dziełami sztuki splatają się w tym porywającym thrillerze historycznym, inspirowanym prawdziwymi wydarzeniami. Autorka odsłania w nim jeden z największych sekretów meksykańskiej sztuki: sprawę wyjątkowego obrazu, który zaginął w 1955 roku po pokazie w Warszawie. Czy to możliwe, że arcydzieło Fridy Kahlo nadal jest w Polsce?

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia Siódemka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyny z ADHD : uwolnij moce swojego neuroróżnorodnego mózgu / Tracy Otsuka ; przełożyła Magdalena Korzyńska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 352 strony ; 21 cm.

Autor

Otsuka Tracy Autor Korzyńska Magdalena Tłumaczenie Hallowell Edward M. (1949- ). Przedmowa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Neuroróżnorodność Osoby z ADHD Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach 297-304. Indeksy.

Czy czujesz, że twoje życie to nieustanne balansowanie na krawędzi chaosu i kreatywności? Masz wrażenie, że twój umysł pracuje w przyśpieszonym tempie, a ty wciąż próbujesz go dogonić? Masz mnóstwo pomysłów, ale trudno ci je realizować? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! „Dziewczyny z ADHD. Uwolnij moce swojego neuroróżnorodnego mózgu” to wyjątkowy przewodnik, który z humorem, wyrozumiałością i odrobiną sarkazmu podpowiada, jak radzić sobie z ADHD w codziennym życiu. Autorka, sama zmagająca się z ADHD, dzieli się swoimi doświadczeniami i praktycznymi poradami, które pomogą ci zapanować nad chaosem i w pełni wykorzystać twoje unikalne talenty. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Kontrola księgozbioru 01.12.2025 - 14.12.2025

Książka

W koszyku

oceń

Pan zły numer / Lynn Painter ; przełożyła Urszula Gardner. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 364, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Painter Lynn Autor Gardner Urszula Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezdomność Bezrobocie Flirt Kobieta

Gatunek

Powieść Romans

Urocza, seksowna i przezabawna komedia romantyczna Nieoczekiwana i nieco pikantna wiadomość, jaką Olivia otrzymuje od nieznanego nadawcy, rozpoczyna czarujący flirt z nieznajomym, który pomylił numer. Błyskotliwy, zabawny i pełen zrozumienia anonimowy mężczyzna szybko zostaje powiernikiem i przyjacielem Liv. Jednak pewnego dnia z tajemniczych powodów Pan Zły Numer milknie... Colin zawsze uważał Olivię za irytującą młodszą siostrę swojego współlokatora. Ale kiedy dziewczyna wprowadza się do wynajmowanego przez nich mieszkania, Colin odkrywa, że nie jest już taka denerwująca. Uznaje ją wręcz za całkiem interesującą. Mężczyzna za wszelką cenę chce zachować dystans, jednak z każdym dniem przychodzi mu to coraz trudniej. Zwłaszcza gdy odkrywa, że to Olivia jest dziewczyną, z którą potajemnie wymienia wiadomości. Teraz Pan Zły Numer musi podjąć decyzję. Czy powinien zakończyć ich SMS-ową relację, zanim zrobi się bałagan? Czy może powinien jeszcze bardziej podkręcić atmosferę?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Makramy w stylu boho i folk / Virginie Pugliesi ; przełożyła Małgorzata Kałuża. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 151, [1] strona : fotografie, ilustracje, portret ; 26 cm.

Autor

Pugliesi Virginie Autor Kałuża Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Boho-chic Folklor Makramy Robótki ręczne Węzły i sploty Wyposażenie mieszkań Zdobnictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Na stronie tytułowej i okładce: 23 oryginalne i pełne uroku projekty. Na okładce: Zainspiruj się starożytną techniką ręcznego wiązania sznurków i stwórz nietuzinkowe ozdoby.

Autorka, utalentowana makramiarka-rękodzielniczka Virginie Pugliesi, wprowadzi cię w świat fascynujących projektów, gdzie styl glamour łączy się z boho, a inspiracja czerpana jest z natury i folkloru. Dzięki ponad 250 zdjęciom z instrukcjami krok po kroku samodzielne wykonanie folkowej girlandy, abażuru, kotary na drzwi, mandali, bieżnika, koszyka plażowego, breloka do kluczy, naszyjnika czy opaski na włosy będzie proste i satysfakcjonujące. Dodatkowo autorka dzieli się swoim bogatym doświadczeniem oraz poradami zero waste, co pozwoli ci wykorzystać materiały w sposób świadomy i ekologiczny. Z książki dowiesz się, jak tworzyć piękne ozdoby, zachowując szacunek dla środowiska. Nie czekaj dłużej! Rozpocznij swoją kreatywną podróż w świecie makramy i stwórz nietuzinkowe dekoracje, które ożywią twoje wnętrza i wywołają zachwyt gości. Zamów już teraz książkę „Makramy w stylu boho i folk” i odkryj radość tworzenia wyjątkowych dzieł inspirowanych tradycją rękodzielniczą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Astrogenealogia : odkryj, kim jesteś, i napraw dziedziczone traumy dzięki astrologii i psychogenealogii / Elena Londero, Mauro Malfa ; przełożyła z włoskiego Joanna Tomaszek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 323, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Tomaszek Joanna Tłumaczenie Malfa Mauro Autor Londero Elena Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Astrologia Rodzina Samopoznanie Trauma pokoleniowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 321-[324].

Astrogenealogia łączy astrologię, genealogię i psychologię. Pozwala zrozumieć, kim jesteśmy, w jaki sposób działają nasze zależności rodzinne i jak możemy poprawić relacje z innymi w oparciu o cechy astrologiczne. Ta relatywnie nowa dziedzina psychologii - psychogenealogia - zajmuje się badaniem postaw, przekonań na temat życia, traum i wszystkiego, co często nieświadomie dziedziczymy oraz co wpływa na nasze postrzeganie świata i ważne wybory. Astrologia zawsze pomagała człowiekowi nadawać sens różnym wydarzeniom, łącząc uniwersalność i indywidualność. Archetypy Junga dały początek narodzinom astrologii psychologicznej i humanistycznej. Autorzy tego poradnika udowadniają, że astrologia może współpracować z psychogenealogią, wzbogacając ją o język symboliczny dotyczący twoich nieuświadomionych korzeni. Pomogą ci zrozumieć pochodzenie niektórych emocji i zachowań. Pokażą też, jak stworzyć horoskop urodzeniowy, który pozwoli ci odczytać informacje dotyczące rodziny, konfliktów, traum, talentów. Możesz na podstawie swojego horoskopu przygotować astrogenosocjograf rodzinny, który będzie zawierał dane astrologiczne każdego członka rodziny. Taki wykres przeanalizujesz na dwa sposoby: systemowy, zgłębiający doświadczenie grupowe rodziny, oraz astrogenealogiczny, czyli indywidualny dla każdego członka klanu, badający jego rolę w rodzinie. Kluczowe są tu daty urodzin, godziny, inne istotne daty, powtarzalne momenty w życiu, schematy. Odczytując to wszystko w połączeniu z układem planet, Słońca, Księżyca, domami, będziesz w stanie dostrzec, z czego wynika twój stosunek do miłości, pieniędzy, wybór wykonywanego zawodu. Jeśli chcesz się przekonać, jaki wpływ na ciebie i twoje życie ma historia rodziny oraz w jaki sposób możesz to kontrolować, ten poradnik ci w tym pomoże.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 13 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Chrząszcze, robaczki, motyle : szydełkowa opowieść o małych stworzeniach i wielkich marzeniach / Lydia Tresselt Lalylala ; przełożyła Agnieszka Chodkowska-Gyurics ; [ilustracje: Prudence Rogers ; zdjęcia: Jason Jenkins]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 127, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 26 cm.

Autor

Tresselt Lydia Autor Chodkowska-Gyurics Agnieszka Tłumaczenie Rogers Prudence Ilustracje Jenkins Jason Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Owady Szydełkowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Indeks.

Szydełkowa opowieść o małych stworzeniach i wielkich marzeniach. W tej wyjątkowej książce znajdziesz nie tylko opisy pozwalające wykonać techniką amigurumi urocze robaczki. Znajdziesz tu piękną historię - opowieść o zachwycie światem, dorastaniu, akceptowaniu zmian i potędze marzeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)