SOWA OPAC :

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Refleksologia dłoni / Denise Whichello Brown ; z ang. przeł. Marek Czekański. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 160 s. : il. ; 19 cm.

(Zdrowie w Twoich Rękach)

Autor

Brown Denise Whichello Czekański Marek (1948- ).

Temat

Dłoń Leczenie Akupresura

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks.

Refleksologia dłoni, podobnie jak klasyczna refleksologia stóp, opiera się na założeniu, że na dłoniach istnieją tak zwane miejsca refleksyjne, odzwierciedlające poszczególne narządy organizmu. Uciskanie lub masaż tych miejsc pozwala leczyć schorzenia i łagodzić dolegliwości. Masaż refleksologiczny dłoni ma jednak tę wyższość, że można go wykonać wszędzie ? w biurze, na ulicy, w tramwaju ? nie trzeba przecież zdejmować butów!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w chorobach nowotworowych : terapia wspomagająca / Daniella Chace, Maureen Keane ; z jęz. ang. przeł. Marek Czekański. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 279, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Chace Daniella. Keane Maureen (1950- ) Czekański Marek (1948- ).

Temat

Nowotwory

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa waga dla każdego : program odżywiania i kontroli wagi opracowany przez lekarzy i naukowców z renomowanej Mayo Clinic / z języka angielskiego przełożył Marek Czekański. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, copyright 2009. - 319 stron, 16 stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 28 cm.

Autor

Czekański Marek (1948- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dietetyka Leczenie dietą Otyłość Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Na okł. podtyt.: zestawy dietetyczne, redukcja nadwagi, aktywność fizyczna. 1359 publ. Klubu dla Ciebie.

Indeks.

" Zdrowa waga dla każdego"- dostarcza wiarygodnych, praktycznych, wyczerpujących i łatwych do zrozumienia informacji dotyczących otyłości, redukcji nadwagi i optymalizacji wagi ciała. Większość prezentowanych w niej danych pochodzi od lekarzy, pracowników naukowych i innych profesjonalistów służby zdrowia związanych zawodowo z amerykańską, uznaną na całym świecie Mayo Clinic. W tej wyczerpującej, wypełnionej cennymi informacjami książce zaprezentowano zdrowy styl życia odpowiadający "prawdziwej" diecie opracowanej przez najlepszych amerykańskich lekarzy i dietetyków z prestiżowej Mayo Clinic. Przedstawiony w niej prosty, rozsądny program może zapewnić optymalną wagę ciała, dobrą kondycję, wysoki poziom energii życiowej i pewności siebie, zwiększając prawdopodobieństwo długiego i zdrowego życia. Czytelnicy tej książki znajdą w niej wszystko, co powinni wiedzieć na temat żywienia, planowania posiłków, przezwyciężania trudności, aktywności fizycznej i diet specjalnych, a także leków i metod chirurgicznych stosowanych w zwalczaniu otyłości. Jest to kompletna propozycja uzdrowienia własnego życia. W książce znaleźć można również: Szesnastostronicowy ilustrowany dział poświęcony opracowanej przez klinikę Mayo pokarmowej "Piramidzie zdrowej wagi", zawierający szczegółowe zestawy dietetyczne z rozmiarami porcji i doskonałymi przepisami kulinarnymi Dwunastotygodniowy "Program zdrowej wagi" Kliniki Mayo obejmując jadłospisy, recepty, wskazówki dietetyczne i strategie redukcji nadwagi "Aktywny przewodnik" ułatwiający pokonywanie przeszkód w walce z nadwagą, uwzględniający żywienie, aktywność fizyczną i wzorce zachowań. Opis: https://merlin.pl/zdrowa-waga-dla-kazdego-mayo-clinic/4707667/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Żyj zgodnie ze swoją grupą krwi : osobista recepta na zachowanie zdrowia, prawidłowej przemiany materii i witalności na każdym etapie życia / Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney ; z ang. przeł. Marek Czekański. - Warszawa : Mada, 2001. - 412 s. ; 24 cm.

Autor

D'Adamo Peter J. Whitney Catherine. Czekański Marek (1948- ).

Temat

Grupy krwi Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przyjaciółki na zawsze : jak nawiązywać i dbać o dobre relacje / Suzanne Degges-White, Christine Borzumato-Gainey ; z angielskiego przełożył Marek Czekański. - Warszawa : Świat Książki - Weltbild Polska, copyright 2014. - 381, [1] stron ; 20 cm.

Autor

Degges-White Suzanne Borzumato-Gainey Christine Czekański Marek (1948- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Przyjaźń Psychologia Relacje międzyludzkie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia strony 365-[382].

Lekki i pouczający, pełen przykładów i świetnie udokumentowany przewodnik po kobiecej przyjaźni. Jak budować i pielęgnować dobre relacje, jak unikać pułapek? W książce, opartej na setkach rozmów z osobami w wieku od lat czterech do dziewięćdziesięciu czterech, autorki starannie badają biologiczne i kulturowe motywy społecznych powiązań między kobietami. Jaką rolę pełni przyjaźń w życiu dziewcząt i kobiet w różnych okresach ich rozwoju? Czego i w jaki sposób unikać, by relacje nie stały się toksyczne? Mądry, ciekawy, inspirujący poradnik.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Język dwulatka / Tracy Hogg, Melinda Blau ; z języka angielskiego przełożył Marek Czekański. - Wydanie 2, uaktualnione. - Warszawa : Świat Książki - Grupa Wydawnicza Weltbild, 2011. - 328 stron ; 21 cm.

Autor

Hogg Tracy (1960-2004). Blau Melinda (1943- ). Czekański Marek (1948- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Wychowanie w rodzinie Rozwój psychofizyczny dziecka Mowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: moja mama mnie rozumie.

Każde dziecko jest osobą mającą swój język, uczucia oraz niepowtarzalną, unikalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Język niemowląt / Tracy Hogg [oraz] Melinda Blau ; z angielskiego przełożył Marek Czekański - WYDANIE II UAKTUALNIONE. - Warszawa : Świat Książki - Weltbild Polska, 2012. - 280 stron ; 21 cm.

(Moi Rodzice Mnie Rozumieją!)

Autor

Hogg Tracy (1960-2004). Blau Melinda (1943- ) Czekański Marek (1948- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Niemowlę Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Higiena

Gatunek

Poradniki dla rodziców Prace popularne [Typ publikacji]

Autorka przekonuje czytelników, że reakcje noworodków są przejrzyste i zrozumiałe oraz adekwatne do bodźców, jakie dziecko otrzymuje. Po przeczytaniu tej publikacji nie będą już zagadką odpowiedzi na takie pytania, jak: - dlaczego moje dziecko wydaje się ciągle głodne? - skąd mam wiedzieć, ile moje dziecko je, skoro karmię je piersią? - czy mam brać na ręce płaczące niemowlę, jeśli nie chcę, by wymuszało coś na mnie płaczem? - czy noworodek powinien spać sam w łóżeczku? - dlaczego moje dziecko potrafi płakać całą noc, a inne cudownie śpi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medytacja dla poszukujących zdrowia i wewnętrznego spokoju : techniki medytacyjne dla początkujących i zaawansowanych / Jessica Macbeth ; [tł. Marek Czekański]. - Warszawa : "Comes", 1998. - 191 s. ; 21 cm.

Autor

Macbeth Jessica Williams (1937- ). Czekański Marek (1948- ).

Temat

Medytacja Lecznictwo Higiena psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 190-191.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła feng shui : harmonia środowiska, architektury i wnętrz / Sarah Rossbach ; przekład Marek Czekański. - Łódź : Ravi, 1997. - 177, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Rossbach Sarah. Czekański Marek (1948- ).

Temat

Fengshui

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/72 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Czytanie z dłoni dla zakochanych : metody idealnego doboru partnerów / Jon Saint-Germain ; z ang. przeł. Marek Czekański. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2009. - 223, [1] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Saint-Germain Jon (1960- ) Czekański Marek (1948- ).

Temat

Chiromancja Wróżbiarstwo

Bibliogr. s. 217.

Miłość jak na dłoni! 150 ilustracji i chiromantyczny przewodnik zgodności charakterów Chcesz wiedzieć, czy Twoja sympatia ma instynkt opiekuńczy, chce mieć liczne potomstwo, jest obdarzona intuicją, umie zadbać o pieniądze lub ma silny temperament? Sztuka chiromancji ułatwia dobór partnera! * Przekonaj się, czy cele i poglądy ukochanej osoby są zgodne z Twoimi * Naucz się rozpoznawać sześć typów dłoni odpowiadających sześciu żywiołom * Zinterpretuj kształt kciuka i poznaj całą prawdę o sile woli i namiętności partnera * Wyczytaj z dłoni, jak ułoży si ę Wasze życie seksualne * Przeanalizuj linię serca, głowy i zaangażowania – jest w nich zapisana tajemnica długowieczności, zdrowia i emocji!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 133 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Refleksologia / Chris Stormer ; z ang. przeł. Marek Czekański. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2006. - 240 s. : il. ; 19 cm.

(Zdrowie w Twoich Rękach)

Autor

Stormer Chris Czekański Marek (1948- ).

Temat

Akupresura Leczenie Stopa

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Indeks.

Refleksologia to starożytna metoda terapeutyczna polegająca na uciskaniu i delikatnym masowaniu odpowiednich miejsc na stopach tak zwanych miejsc refleksyjnych, odzwierciedlających poszczególne narządy naszego organizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 MN (1 egz.)

Książka

W koszyku

Refleksologia : leczniczy masaż stóp i dłoni / [Pauline Wills] ; z angielskiego przełożył Marek Czekański. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 143 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Wills Pauline. Czekański Marek (1948- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Akupresura Refleksoterapia Masaż Ręka Stopa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The reflexology manual : a photographic step-by-step guide to treating the body through the feet & hands" 1995. Publ. klubu "Świat Książki" nr 5220.

Bibliogr. s. 141. Indeks.

Zmniejsza stres, łagodzi bóle, poprawia krążenie Podręcznik do nauki masażu dłoni i stóp - dla początkujących i zaawansowanych. Przejrzyste ilustracje pokazują powiązanie wewnętrznych struktur ciała i narządów z punktami refleksyjnymi, a szczegółowe instrukcje przystępnie opisują sposób wykonywania leczniczych zabiegów. Pozwalają one na wczesne wykrywanie chorób, łagodzenie bólu, poprawianie krążenia i niwelowanie napięcia. W książce przedstawiono również pracę z czakramami oraz praktyczne wykorzystanie koloroterapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)