Kabat-Zinn Jon (1944- )
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(3)
Filia Starówka
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2470)
Kozioł Paweł
(2014)
Bekker Alfred
(1694)
Vandenberg Patricia
(1164)
Kochanowski Jan
(973)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(-)
Pokaż więcej ...
Doyle Arthur Conan
(850)
Wallace Edgar
(841)
Kotwica Wojciech
(782)
Konopnicka Maria
(751)
Kowalska Dorota
(671)
Cartland Barbara
(644)
Shakespeare William
(573)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(563)
Dickens Charles
(562)
Leśmian Bolesław
(526)
Verne Jules
(511)
Mickiewicz Adam
(510)
Boy-Żeleński Tadeusz
(505)
Krasicki Ignacy
(490)
Twain Mark
(446)
Buchner Friederike von
(438)
Hackett Pete
(436)
May Karol
(435)
Krzyżanowski Julian
(434)
Maybach Viola
(434)
Waidacher Toni
(423)
London Jack
(421)
Prus Bolesław
(418)
Poe Edgar Allan
(407)
Baczyński Krzysztof Kamil
(405)
Sienkiewicz Henryk
(404)
Roberts Nora (1950- )
(401)
May Karl
(388)
Kraszewski Józef Ignacy
(380)
Oppenheim E. Phillips
(380)
Orzeszkowa Eliza
(368)
Conrad Joseph
(366)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(352)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(342)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(327)
Brand Max
(321)
Słowacki Juliusz
(319)
Balzac Honoré de
(318)
Jachowicz Stanisław
(318)
Otwinowska Barbara
(309)
Montgomery Lucy Maud
(305)
Christie Agatha (1890-1976)
(301)
King Stephen
(293)
Kipling Rudyard
(291)
Rawinis Marian Piotr
(288)
Marciniakówna Anna
(287)
Dönges Günter
(286)
Howard Robert E
(285)
Austen Jane
(284)
Mahr Kurt
(284)
Darlton Clark
(280)
Ewers H.G
(278)
Shakespeare William (1564-1616)
(274)
Донцова Дарья
(270)
Andersen Hans Christian
(268)
Barca Pedro Calderón de la
(265)
Siemianowski Roch (1950- )
(265)
Vega Lope de
(265)
Rolando Bianka
(262)
Trzeciak Weronika
(262)
Stevenson Robert Louis
(261)
Kühnemann Andreas
(259)
Калинина Дарья
(257)
Leblanc Maurice
(256)
Ziajkiewicz Artur
(249)
Czechowicz Józef
(243)
Francis H.G
(240)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(240)
Mattel
(238)
Goethe Johann Wolfgang von
(234)
Vlcek Ernst
(231)
Barner G.F
(229)
Autores Varios
(228)
Wells H. G
(228)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(225)
Verne Juliusz
(224)
Alcott Louisa May
(223)
Chávez José Pérez
(222)
Ellmer Arndt
(221)
Żeromski Stefan
(221)
Curant Catrina
(220)
Korzeniewski Wiktor
(219)
Dołęga-Mostowicz Tadeusz
(218)
Fabianowska Małgorzata
(218)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(216)
Wilde Oscar
(216)
Palmer Roy
(215)
Szulc Andrzej
(215)
Grey Zane
(214)
Voltz William
(211)
Liebert Jerzy
(209)
Drewnowski Jacek (1974- )
(205)
White Fred M
(203)
Biel Mirella
(202)
Goliński Zbigniew
(201)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Medytacja
(4)
Mindfulness
(3)
Higiena psychiczna
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Stres
(2)
Pokaż więcej ...
Autopsychoterapia
(1)
Buddyzm
(1)
Samopoznanie
(1)
Samowychowanie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Rozwój osobisty
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Gdziekolwiek jesteś, bądź : przewodnik uważnego życia / Jon Kabat-Zinn ; tłumaczył Henryk Smagacz. - Warszawa : IPSI Press. Instytut Psychoimmunologii, 2007. - 248, [1] strona ; 21 cm.
(Wojciech Eichelberger Poleca)
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Smagacz Henryk.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mindfulness Buddyzm Medytacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Autor wyjaśnia, w jaki sposób praktyka medytacji prowadzi do bardziej świadomego, uważnego życia i większej skuteczności w działaniu. Wraca tutaj do znanego już wcześniej z jego książek pojęcia „uważności”, czyli świadomości i akceptacji bieżącej sytuacji. Widzi w niej dostępną dla każdego, podstawową umiejętność systematycznej samoobserwacji. Praktyka ta pozwoli nam w pełni zrozumie samych siebie oraz nawiązać bliskie relacje z innymi ludźmi.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dzieci
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
CD
W koszyku
Praktyka uważności dla początkujących / Jon Kabat-Zinn ; przeł. Jan Paweł Listwan. - Wyd. 1. - Warszawa : Czarna Owca, 2014. - 179 s. ; 21 cm + 1 dysk optyczny CD.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Listwan Jerzy Paweł. Braunek Małgorzata (1947-2014).
Temat
Autopsychoterapia Medytacja Samopoznanie Samowychowanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Na s. tyt. błędne imię tłumacz; prawidłowa nazwa Jerzy Paweł Listwan.
Płyta mp3 zawiera medytacje oprac. przez Johna Kabat-Zinna; czyta Małgorzata Braunek.
Doktor Jon Kabat-Zinn jest twórcą metody MBSR, redukcji stresu poprzez uważność, stosowanej dziś w ośrodkach zdrowia, szpitalach i klinikach w różnych częściach świata. Recepta na życie przytomne wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co się właśnie dzieje. Książka dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą - chwila po chwili - przestawić świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem, był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. - Wydanie 4. zmienione i rozszerzone. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 720 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Skrzypczak Roman.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks.
Ogranicz swój stres już dziś! "Życie, piękna katastrofa" autorstwa Jona Kabata Zinna przedstawia wiele technik, dzięki którym pokonasz niepokój, napięcie, choroby i ból. W dzisiejszych czasach życie każdego człowieka przepełnione jest stresem. Żyjemy w ciągłym napięciu i pośpiechu. Coraz więcej osób uświadamia sobie jego niszczycielską siłę, jednak niewielu z nas potrafi samodzielnie pozbyć się go na dobre. Pomocą może okazać się książka autorstwa Jona Kabata Zinna - "Życie, piękna katastrofa". Dzięki lekturze tej książki poznasz odpowiednie techniki, które pomogą uporać Ci się z niepokojem, lękiem, zdenerwowaniem i stresem. Opisane w książce metody stworzone zostały w oparciu o naszą samoświadomość. Co więcej, dzięki stosowaniu się do wskazówek autora, możemy także pozbyć się uciążliwego i przewlekłego bólu oraz zmęczenia. Joga i medytacja okażą się tutaj niezwykle pomocne. Stres jest przyczyną nie tylko wyczerpania psychicznego, wpływa także na szereg schorzeń i chorób, które dzień po dniu próbują zawładnąć naszym ciałem. To dobra okazja, by za pomocą ośmiotygodniowego programu stosowanego przez autora w jego Klinice Redukcji Stresu odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie psychiczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. - Wydanie III - Warszawa : Czarna Owca, 2016. - 592 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Skrzypczak Roman.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Indeks.
Ogranicz swój stres już dziś! "Życie, piękna katastrofa" autorstwa Jona Kabata Zinna przedstawia wiele technik, dzięki którym pokonasz niepokój, napięcie, choroby i ból. W dzisiejszych czasach życie każdego człowieka przepełnione jest stresem. Żyjemy w ciągłym napięciu i pośpiechu. Coraz więcej osób uświadamia sobie jego niszczycielską siłę, jednak niewielu z nas potrafi samodzielnie pozbyć się go na dobre. Pomocą może okazać się książka autorstwa Jona Kabata Zinna - "Życie, piękna katastrofa". Dzięki lekturze tej książki poznasz odpowiednie techniki, które pomogą uporać Ci się z niepokojem, lękiem, zdenerwowaniem i stresem. Opisane w książce metody stworzone zostały w oparciu o naszą samoświadomość. Co więcej, dzięki stosowaniu się do wskazówek autora, możemy także pozbyć się uciążliwego i przewlekłego bólu oraz zmęczenia. Joga i medytacja okażą się tutaj niezwykle pomocne. Stres jest przyczyną nie tylko wyczerpania psychicznego, wpływa także na szereg schorzeń i chorób, które dzień po dniu próbują zawładnąć naszym ciałem. To dobra okazja, by za pomocą ośmiotygodniowego programu stosowanego przez autora w jego Klinice Redukcji Stresu odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie psychiczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Starówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej