SOWA OPAC :

537 results

Book

In basket

rate

Rok na końcu świata / Renata Adwent. - Łódź : JK, 2013. - 374 s. ; 21 cm.

Author

Adwent Renata.

Genre/Form

Powieść polska Powieść obyczajowa

Pełen optymizmu i ciepła debiut. Pięknie i mądrze napisana historia, która może się zdarzyć każdemu. Opowieść o kobiecie, 30-letniej Ricie która poszukuje siebie, poszukuje własnej drogi do szczęścia. Przypadkowo w czasie kiedy najbardziej odczuwa w sobie niepokój, kiedy kontakt z partnerem staje się ciężarem, dostaje informację o odziedziczonym spadku gdzieś na "końcu świata". Nowe wyzwania i nowe możliwości odkrywają przed nią inny świat, którego do tej pory nie znała.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Gosławice

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

ABS czyli mięśnie brzucha : intensywny program 6-tygodniowy / Kurt Brungardt ; tł. Andrzej Niewiarowski. - Łódź : JK, 2008. - 140, [1] s. : il. ; 24 cm.

Author

Brungardt Kurt. Niewiarowski Andrzej. tł.

Subject

Kulturystyka Ćwiczenia siłowe

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rusz głową / Tony Buzan ; tł. Jerzy Morka. - Wyd. 3. - Łódź : JK, 2008. - 154 s., [8] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.

Author

Buzan Tony. Morka Jerzy. tł.

Subject

Myślenie Praca umysłowa

Bibliogr. s. 152-153

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Player one / Ernest Cline ; przekład Dariusz Ćwiklak. - Łódź : JK, 2018. - 501 stron ; 21 cm.

Author

Cline Ernest (1972- ). Autor Ćwiklak Dariusz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Genre/Form

Powieść Fantastyka

Jest rok 2045. Ziemia jest okropnym miejscem. Zasoby ropy się wyczerpały. Klimat się rozregulował. Na planecie panują głód, bieda i choroby. Większość ludzi ucieka od przytłaczającej rzeczywistości, prowadząc wirtualne życie w OASIS, pełnej rozmachu utopii online, gdzie można być, kim się chce i spokojnie funkcjonować, grać i zakochiwać się na jednej z tysiąca planet. Wade Watts żyje w OASIS od wczesnego dzieciństwa i podobnie jak wielu innych, ma obsesję na punkcie Miedzianego Klucza, cyfrowego „wielkanocnego jajka”, ukrytego gdzieś głęboko w cyfrowej rzeczywistości. Schował go przed śmiercią tam założyciel OASIS, James Halliday, multimiliarder. Ten, kto go znajdzie, odziedziczy jego majątek i przejmie kontrolę nad grą. Przez całe lata miliony ludzi próbowały odnaleźć ten skarb; jedyną wskazówką była wiedza, że prowadzące do celu zagadki są oparte na kulturze masowej końca XX wieku. Ale to właśnie Wade natrafia na klucz do pierwszego zadania i nagle odkrywa, że w desperackim wyścigu po największą nagrodę przeciwko sobie ma tysiące konkurentów. Ta coraz bardziej zaciekła rywalizacja wkrótce przenosi się z OASIS do świata rzeczywistego...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Suplementy żywnościowe dla sportowców / Frederic Delavier, Michael Gundill ; tł. Anna Pikor-Póltorak. - Łódź : JK, 2010. - 268, [1] s. : il. kolor ; 24 cm.

(Fit & Active / "JK")

Author

Delavier Frederic. Gundill Michael. Pikor-Póltorak Anna. tł.

Subject

Dietetyczne środki spożywcze Interakcje leków Odżywianie Sportowcy Żywność

Bibliogr. - Indeks

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 DIETETYKA (1 egz.)

Book

In basket

rate

Urok Grace'ów / Laure Eve ; przekład: Marek Cieślik. - Łódź : JK, 2017. - 406, [2] strony ; 21 cm.

Author

Eve Laure. Autor Cieślik Marek. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Magia Rodzeństwo Uczniowie szkół średnich

Genre/Form

Powieść Fantastyka

Pierwsza reguła w świecie magii Grace’ów mówi: jeśli bardzo, ale to bardzo czegoś pragniesz, to się wydarzy. Nieważne, za jaką cenę. W tym liceum rządzi rodzeństwo Grace’ów: Summer, Thalia i Fenrin. Między nimi a resztą świata istnieje nieprzekraczalny dystans; krążą plotki, że znają się na czarach. Cała szkoła desperacko pragnie znaleźć się w orbicie zainteresowań tej trójki, ale niewielu dostępuje tego zaszczytu, a jeśli już, to na krótko. River, nowa, samotna dziewczyna, także marzy o tym, by Grace’owie ją zauważyli. Nieokiełznana natura i tajemnicza aura rodzeństwa przyciągają ją jak magnes. Ona również chciałaby stać się częścią tej magii. Nikt się nie domyśla, że River także skrywa mroczny sekret. Co powstanie w wyniku połączenia takich osobowości… i mocy? I jak niszczycielskie się okaże?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 82-93 FIV (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak rozmawiać z dziećmi, kiedy ktoś umiera : odpowiedzi na pytania o śmierć w rodzinie, w gronie przyjaciół, w szkole / Linda Goldman ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : JK, 2012. - 119 s. ; 21 cm.

Author

Goldman Linda. Rossowski Dariusz. przekł.

Subject

Psychologia dziecka Rozmowa Dziecko Śmierć Wychowanie

Na okł. i s. tyt.: Feria Wydawnictwo

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Odrodzona / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : JK, 2015. - 420, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia po zmroku / C. C. Hunter ; 1)

(Feeria Young)

Author

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł. Hunter C. C. Wodospady Cienia po zmroku ;

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść młodzieżowa fantastyczna

Życie Delli było idealne: rodzina, chłopak, świetlana przyszłość. Przed przemianą. Wtedy wszyscy, których kochała, odeszli. Dziewczyna znalazła schronienie w Wodospadach Cienia, obozie dla nastolatków o nadnaturalnych zdolnościach. Tam właśnie Della i jej przyjaciółki, Kylie i Miranda, leczą sobie nawzajem złamane serca śmiechem. Tam też Della zaczyna treningi, by pracować dla JBF. I nie życzy sobie, żeby coś ją od tego odrywało. Co oznacza, że nie ma czasu na romans ze Steve’em, gorącym zmiennokształtnym, którego pocałunki topią jej serce. Kiedy w obozie pojawia się nowy wampir, Chase, świat Delli pogrąża się w chaosie. Arogancki i irytująco seksowny Chase stanowi zagadkę… a Della lubi tylko te zagadki, które umie rozwiązać. Nie potrafi rozgryźć Chase’a, a przynajmniej nie wtedy, kiedy musi mierzyć się z nawiedzeniami, gangami wampirów i masą rodzinnych tajemnic. Czy uda jej się udowodnić, że nadaje się do JBF, przeżyć… i nie dać sobie złamać serca?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 83-93 F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wieczna / C. C. Hunter ; przekład: Joanna Lipińska. - Łódź : JK, 2016. - 376 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia po zmroku / C. C. Hunter ; 2)

(Feeria Young)

Author

Hunter C. C. Hunter C. C. Wodospady Cienia po zmroku

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść młodzieżowa fantastyczna

Druga część przygód Delli - wampirzycy z charakterem. Kiedy Della zaczyna sądzić, że jakoś udaje jej się ogarniać swoje życie, zaskakuje ją kolejna przemiana… po której nic już nie będzie takie samo. Również zasady, którymi musi się kierować. Odkąd stała się wampirem, w świecie ludzi czuła się jak wyrzutek. Chociaż wydawało jej się, że w końcu odnalazła swoje miejsce w Wodospadach Cienia, teraz jej życie po raz kolejny wywraca się do góry nogami. Zaatakowana przez śmiertelny wirus wampirzyca musi dokonać trudnego wyboru. Czy się odrodzić... To dla niej jedyna szansa na przetrwanie, ma jednak swoją cenę: nieodwołalnie wiąże ją z Chase’em, wysokim, mrocznym i pociągającym wampirem, który potrafi niemal jednocześnie ją rozśmieszyć i doprowadzić do furii. Chase zna już zbyt wiele jej tajemnic, a wieczna więź między nimi jest ostatnią rzeczą, której pragnie Della. Co gorsza, nie do końca wie, co ta więź oznacza. Czy pociąg, który czuje do Chase’a, jest prawdziwy? Czy los kryje dla niej coś jeszcze w zanadrzu? I co oznacza to dla Steve’a, tego zmiennokształtnego przystojniaka, którego pocałunki sprawiają, że Delli miękną kolana? Teraz serce Delli musi przyjąć jeszcze jeden cios. Podczas pracy nad pewną sprawą odkrywa szokujące fakty o przeszłości swojego ojca, a to sprawia, że zaczyna kwestionować wszystko, co jej zdaniem było prawdą… i własne miejsce w świecie, który tak kocha.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-93 F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Joga lecznicza : asany na różne choroby / Ravi Javalgekar ; przełożyli: Maria Głowacka, Agnieszka Michalak, Wiesław Orlicki, Ilona Witkowska. - Wydanie IV. - Łódź : JK, copyright 2008. - 183 strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Javalgekar Ravidranath Raghvendra Autor Głowacka Maria (tłumacz) Tłumaczenie Michalak Agnieszka Tłumaczenie Orlicki Wiesław Tłumaczenie Witkowska Ilona Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Joga Medycyna niekonwencjonalna Leczenie Asany jogi Pranajama Mantra Gimnastyka Aktywność fizyczna

Domain

Medycyna i zdrowie Hobby i czas wolny

Bibliografia strony 181-183.

Asany jogi są charakterystycznymi pozycjami ciała, w czasie których różne mięśnie zostają napinane i rozluźnianie. Nie są to jednak ćwiczenia gimnastyczne i nie wymagają zużywania dodatkowych kalorii. Natomiast pomagają w łagodzeniu huśtawek emocjonalnych, rozjaśniają tok myślenia, wzmacniają pamięć.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bajki chińskie czyli 108 opowieści dziwnej treści : dla dorosłych / Andrzej Królicki. - Wyd. 1, popr. - Łódź : JK, 2007. - 253 s. ; 21 cm.

Author

Królicki Andrzej Stefan (1953- )

Genre/Form

Bajka i baśń chińska Literatura polska Legendy i podania chińskie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nagi wojownik : trening siły metodami rosyjskich komandosów / Pavel Tsatsouline ; przekł. Andrzej Niewiarowski. - Wyd. 1 dodr. - Łódź : JK, 2009. - 205 s. : il. ; 24 cm.

(Fit & Active / "JK")

Author

Tsatsouline Pavel. Niewiarowski Andrzej. przekł.

Subject

Ćwiczenia siłowe

U dołu s. tyt. i okł.: Nie tylko do sztuk walki

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dziewczyna, która wybrała swój los / Kasie West ; przekład Monika Nowak. - Wydanie 1. - Łódź : JK, 2018. - 375, [1] strona ; 21 cm.

(Feeria Young)

(Pivot Point / Kasie West ; 1)

Author

West Kasie. Autor Nowak Monika (tłumacz) Tłumaczenie West Kasie. Pivot Point ;

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Addison Caleman (postać fikcyjna) Jasnowidzenie Rozwód Uczniowie Wybory życiowe Zakochanie

Genre/Form

Powieść Fantastyka naukowa

Stanowi część 1. cyklu, część 2. pt.: Dziewczyna, która wybrała po raz drugi.

Kasie West, jakiej nie znacie! Życie Addison Coleman sprowadza się do nieustannego pytania "a co, jeśli..."? Nie byłoby w tym nic nietypowego, gdyby nie fakt, że dziewczyna ma moc Sprawdzania - może wejrzeć w przyszłość i poznać skutki swoich decyzji. Kiedy więc okazuje się, że rodzice Addison postanawiają się rozwieść i stawiają ją przed wyborem, z kim chce zamieszkać, jej niezwykłe zdolności nabierają zupełnie nowego znaczenia...W jednej z wersji przyszłości Addie mieszka z mamą i wiedzie dotychczasowe życie, które zna na wylot, ale które nie jest usłane różami - nęka ją najpopularniejszy chłopak w szkole i sprawa wygląda co najmniej nieciekawie... W drugiej wersji Addison zaczyna nową szkołę i zakochuje się w spokojnym artyście. Uroczo, prawda? Ale i ta rzeczywistość nie jest tak różowa, jak mogłoby się wydawać, bo dziewczyna zostaje wciągnięta w śledztwo w sprawie morderstwa, a sprawy przybierają mroczniejszy obrót. Wiedząc tak wiele i mając równie wiele do stracenia, Addie musi zadecydować, w jakiej rzeczywistości... i bez kogo chce żyć.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-93 F (1 egz.)

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 821-93 PIV (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nigdy, trochę, do szaleństwa / Adi Alsaid ; przekład Monika Nowak. - Wydanie 1. - Łódź : JK - Feeria, 2019. - 348, [3] strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Author

Alsaid Adi (1987- ). Autor Nowak Monika (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura meksykańska

Subject

Nastolatki Nonkonformizm Przyjaźń Zakochanie

Genre/Form

Powieść

Czasem jednak warto zerwać z zasadami... Dave i Julia są najlepszymi przyjaciółmi. Zdecydowali, że za nic nie chcą być tacy jak większość nastolatków i codziennie przesiadywać na przerwie obiadowej przy tym samym stole, roztrząsając dramaty rodzinne i planując kampanie na wybory króla i królowej balu. Tworzą więc wyjątkową listę rzeczy, których NIGDY nie zrobią w liceum. Ale Dave skrywa tajemnicę: złamał jedną z zasad... Kiedy piękna i nieprzewidywalna Julia wpada na pomysł, żeby dla żartu właśnie zaliczyli wszystkie punkty swojej listy, niespodziewanie odkrywają, że unikając stereotypów, coś jednak w swoim licealnym życiu stracili. Może nawet miłość. A teraz życie przyjaciół całkowicie się zmieni... Wspaniała historia o przyjaźni, miłości i złamanych sercach. Koniecznie ją przeczytaj, jeśli chodzisz do liceum - a nigdy jej nie zapomnisz! [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 821-93 PIV (1 egz.)

Filia Gosławice

There are copies available to loan: sygn. 82-93/IV (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. 82-93 P (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Manifest rewolucji wewnętrznej : jak sięgać gwiazd pewnie chodząc po ziemi / Barefoot Doctor ; nazwa aut. Stephen Russell ; tł. Anna Łobocka-Oleksowicz. - Łódź : JK : Ravi, 2007. - 261 s. : il. ; 21 cm.

Author

Barefoot Doctor. Russell Stephen. nazwa aut. Łobocka-Oleksowicz Anna. tł.

Subject

Samopoznanie Samorealizacja Sukces Taoizm Poradniki

Na książce pseud. aut., nazwa: Stephen Russell

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Wyzwolenie : holistyczne lekarstwo na stres, depresje i inne niepożądane stany ducha / Barefoot Doctor ; nazwa aut. Stephen Russell ; przeł. Małgorzata Mysiorska. - Łódź : JK : Ravi, 2007. - 226 s. : il. ; 21 cm.

Author

Barefoot Doctor. Russell Stephen. nazwa aut. Mysiorska Małgorzata. przeł.

Subject

Leczenie Medytacja Samopoznanie Stres Depresja psychiczna

Na książce pseud. aut., nazwa: Stephen Russell

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 MN (1 egz.)

Book

In basket

rate

99 dni lata / Katie Cotugno ; przekład Anna Dobrzańska. - Łódź : JK - Feeria, 2018. - 354 strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Author

Cotugno Katie. Autor Dobrzańska Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Miłość Rodzeństwo Zawód miłosny

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: 99 days.

Dwaj bracia, jedna dziewczyna i trzy złamane serca… Patrick był pierwszą miłością Molly i mieli zostać razem na zawsze… ale potem zakochała się w Gabie. Jego starszym bracie. Kiedy wszystko wyszło na jaw, całe miasto ją znienawidziło. Dlatego ostatnią klasę liceum spędziła w szkole z internatem. Teraz wraca do domu na lato. Przed nią długie 99 dni, podczas których będzie musiała zmierzyć się z dawnymi przyjaciółmi i obecnymi wrogami, prawdą i plotkami o sobie, a Gabe i Patrick nie pozwolą jej o sobie zapomnieć...

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 821-93 PIV (1 egz.)

Filia Łężyn

There are copies available to loan: sygn. 82-93/IV (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak nie tłumić emocji / Anabel Gonzalez ; przekład Barbara Łukomska. - Wydanie I. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2025.

Author

González Vázquez Anabel (1967- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Uczucia Kontrola emocjonalna Regulacja emocji

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec i zrozumieć powody, dla których te problemy pojawiają się u nas i utrzymują. Anabel Gonzales, doświadczona lekarka psychiatra i psychoterapeutka, pomaga w przeformułowaniu nieadekwatnych schematów postrzegania siebie i świata oraz uczy, jak w elastyczny i otwarty sposób odbierać rzeczywistość. Pokazuje, że wszyscy możemy budować zdrowsze relacje i funkcjonować w nich w bardziej spontaniczny i swobodny sposób.

Zmiana jest możliwa, a przepracowanie własnej przeszłości pomaga w zaakceptowaniu siebie i dostrzeżeniu prawdziwego oblicza osób w naszym otoczeniu.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Medyczna

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Urodzona o północy / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : JK - Feeria, 2014. - 364, [1] s. ; 20 cm.

(Wodospady Cienia / C.C. Hunter ; 1)

Author

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł. Hunter C. C. Wodospady Cienia ;

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantastyczna

Kylie zostaje wysłana na obóz dla trudnej młodzieży do Wodospadów Cienia. Jej współobozowicze nie są jednak typowo trudni, są dziwolągami i twierdzą że ona jest jedną z nich.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Starówka

There are copies available to loan: sygn. 82-93 FIV (1 egz.)