SOWA OPAC :

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jeść zdrowiej : warzywa i owoce / Mirosław Jarosz, Karol Okrasa, Daria Ładocha, Kinga Paruzel, Paweł Małecki. - [brak miejsca wydania] : Lidl, 2018. - 287, [1] strona : fotografie kolorowe ; 25 cm.

Autor

Jarosz Mirosław. Okrasa Karol. Ładocha Daria. Paruzel Kinga. Małecki Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Owoce Warzywa Odżywianie Kulinaria Wegetarianizm Jakość żywności

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Opis według okładki.

Na okładce: Kompendium wiedzy o warzywach i owocach z Ryneczku Lidla i zdrowym odżywianiu wraz z 60 przepisami mistrzów Kuchni Lidla. Książka powstała we współpracy z Instytutem Żywności i Żywienia.

Ryneczek Lidla zaprasza świeżością, zapachami i smakami. Czas, żeby dowiedzieć się jak najwięcej o całym bogactwie, które kryją w sobie warzywa i owoce. I wprowadzić ich jak najwięcej do codziennego jadłospisu, bo według najnowszych badań to właśnie one są sposobem na zdrowsze życie! A więc sięgnij po "Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" i ciesz się smakiem i lepszym samopoczuciem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść zdrowiej / Daria Ładocha, Karol Okrasa we współpracy z dietetyk Hanną Stolińską-Fiedorowicz. - [Warszawa] : Lidl, 2018. - 287, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla. pl)

Autor

Ładocha Daria Okrasa Karol (1978- ) Stolińska Hanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przepisy porządkowe Wegetarianizm Weganizm Potrawy dietetyczne Dieta bezglutenowa

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: Kompedium wiedzy o zdrowej kuchni i nowoczesnych trendach żywieniowych wraz z 75 przepisami.

W książce "Jeść zdrowiej" postaraliśmy się zebrać wszystkie najważniejsze, najbardziej aktualne informacje na temat zdrowych produktów, ich właściwości odżywczych i zastosowania, popularnych diet i nowych zaleceń żywieniowych. Stworzyliśmy kompendium wiedzy uzupełnione aż o 75 przepisów na dania zgodne z pięcioma trendami żywieniowymi. Znajdziecie tu pomysły na przekąski, obiady, desery, a także na świąteczne potrawy wegetariańskie, wegańskie, fit, bez laktozy i bez glutenu. Przy tworzeniu przepisów do tej książki ich autorzy, Daria Ładocha i Karol Okrasa (gościnnie), współpracowali z dietetykiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukiernia Lidla : przepisy mistrza Pawła Małeckiego. - [Miejsce nieznane] : Lidl, [2017]. - 286 stron : ilustracje ; 26 cm.

(Kuchnia Lidla.pl)

Autor

Małecki Paweł

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciasta Desery Potrawy świąteczne

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Książka zawiera 104 przepisy mistrza cukierniczego Pawła Małeckiego. Podzielona na działy takie jak: ciasta, tarty i tartaletki, ciastka i muffiny,torty i ciasta z kremem, Wielkanoc, czekolada, lody i trufle, słodkie dania, owoce,spiżarnia, klasyka, Boże Narodzenie i inne. Każda receptura w książce opatrzona jest poziomem trudności, od poziomu łatwego po poziom mistrzowski. Podana jest ilości porcji jakie wychodzą z podanych proporcji oraz czas przygotowania potrawy. W przypadku ciast podana jest wielkości formy. Książka opatrzona jest przelicznikiem miar i wag kuchennych podzielonych w zależności od szklanki, łyżki czy łyżeczki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kuchnia Lidla. pl)

Autor

Małecki Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciasta Desery Przepisy kulinarne

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Podzielona na działy takie jak: ciasta, tarty i tartaletki, ciastka i muffiny, Torty i ciasta z kremem, Wielkanoc, czekolada, lody i trufle, słodkie dania, Owoce, spiżarnia, klasyka, boże narodzenie, Desery regionalne oraz domowa piekarnia. Każda receptura w książce opatrzona jest poziomem trudności od poziomu łatwego po poziom mistrzowski, ilości porcji jakie wychodzą z podanych proporcji, czasie przygotowania oraz w przypadku ciast wielkości formy. Książka ponad to opatrzona jest przelicznikiem miar i wag kuchennych podzielonych w zależności od szklanki, łyżki czy łyżeczki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia polska według Pawła Małeckiego : słodka. - Brak m. w. : Lidl, 2016. - 266, [6] s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla.pl.)

Autor

Małecki Paweł

Temat

Kuchnia polska

Gatunek

Książki kucharskie

Książka „Kuchnia Polska według Pawła Małeckiego” to 75 przepisów na dania słodkie, podzielone na kilkanaście kategorii takich jak m.in.: jabłko, rabarbar, mak, śmietana czy bakalie. Autorem i ambasadorem książki jest Paweł Małecki. Mistrz cukierni Lidla zaprosił do współpracy: Kingę Paruzel, zajmującą się słodkimi przepisami w wersji fit, Pawła Kucharskiego, specjalistę od domowych wypieków, Annę Włodarczyk – twórczynię bloga Strawberries from Poland, dla której źródłem słodkich inspiracji są owoce sezonowe, oraz Krystynę Sembę propagatorkę tradycyjnej kuchni z Wielkopolski, która opowie o swoim przepisie na wypieki z makiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść zdrowiej : warzywa i owoce / [Karol Okrasa, Daria Ładocha, Kinga Paruzel, Paweł Małecki]. - [Miejsce nieznane : Lidl, 2019]. - 287, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Okrasa Karol (1978- ) Ładocha Daria Paruzel Kinga Małecki Paweł (1976- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Nazwy autorów na stronach 10-11. Na okładce: Kompendium wiedzy o warzywach i owocach z Ryneczku Lidla i zdrowym odżywianiu wraz z 60 przepisami mistrzów Kuchni Lidla. Książka powstała we współpracy z Instytutem Żywności i Żywienia.

Książka „Jeść zdrowiej – warzywa i owoce” kryje przede wszystkim świetne przepisy na potrawy z wykorzystaniem warzyw i owoców. Ponad sześćdziesiąt przepisów na pyszne dania opatrzonych zostało przydatnymi tabelami wartości odżywczych. W książce znalazły się również porady i wskazówki sporządzone w oparciu o nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Nowa książka Lidla zachęcić ma klientów sklepu do jeszcze lepszego odżywiania oraz dbania o swoje zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia polska według Karola Okrasy : słona. - [Miejsce nieznane : Lidl, 2016]. - 266, [6] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla.pl)

Autor

Okrasa Karol (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kucharstwo Kuchnia polska

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzinna kuchnia Lidla : 40 sprawdzonych przepisów na wspólne chwile i pyszne dania / [Karol Okrasa, Daria Ładocha, Paweł Małecki]. - [brak miejsca wydania] : Lidl, 2017. - 192, [16] stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 26 cm.

(Kuchnia Lidla)

Autor

Okrasa Karol (1978- ). Ładocha Daria. Małecki Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzina Dzieci

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Rodzina, relacje międzyludzkie

Opis według okładki.

Kolejna książka kucharska firmowana przez sieć sklepów dyskontowych Lidla

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ryby są super : przepisy Karola i Doroty na ryby i owoce morza : 80 przepisów / [Dorota Wellma, Karol Okrasa]. - [B. m.] : Lidl, [2015?]. - 286, [2] s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla.pl)

Autor

Wellman Dorota (1961- ) Okrasa Karol (1978- )

Temat

Ryby Skorupiaki Mięczaki

Na początku książki znajdziemy „rybne ABC” a w nim m.in: najbardziej popularne ryby i owoce morza wraz z opisem struktury ich mięsa. Porady po czym poznać, że ryba jest świeża -jak zabrać się za rybę -sposoby przyrządzania ryb. W kolejnej części znajdziemy przepisy na ryby i owoce morza, które zostały podzielone na rozdziały tj.: przystawki ; zupy ; dania główne ; święta ; grill ; owoce morza.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom : o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu. - Miejsce nieznane : Lidl, [2020]. - 190, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Rodzina Kulinaria Sprzątanie Zwierzęta Rośliny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść zdrowiej i żyć dłużej : żywienie osób w starszym wieku / pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza ; [przepisy kulinarne Karola Okrasy]. - [Jankowice] : Lidl ; [Warszawa] : Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, [2019]. - 255 stron : fotografie, ilustracje, 25 cm.

Autor

Jarosz Mirosław (1957- ) Okrasa Karol (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Osoby w wieku starszym Piramida zdrowego żywienia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Opis według okładki.

Bibliografia na stronach 10-11.

Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. „Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 DIETETYKA (1 egz.)

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Supermocni kontra złodzieje zdrowia : kompendium wiedzy o żywieniu dzieci oraz 3 komiksy o mocach warzyw i owoców. - [Warszawa] : Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej ; [Jankowice] : Lidl, [2019]. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci

Temat

Odżywianie Dzieci Kulinaria

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Komiks Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Zdrowie to super przygoda! Specjalnie dla wszystkich, małych i dużych, 3 komiksy o superbohaterach, warzywach i owocach: Liga profesora Jot / Scenariusz Rafał Skarżyński ; rysunki Tomasz Lew Leśniak Superbohaterowie z ulicy Borówkowej / scenariusz Rafał Skarżyński ; rysunki Piotr Nowacki. Drużyna witamin / scenariusz Maciej Jasiński ; rysunki Janusz Wyrzykowski.

Zdrowie dzieci w znacznej mierze zależy od tego, co jedzą. A według badań Instytutu Żywności i Żywienia zwykle na talerzu mają za mało wartościowych produktów. Edukacja dzieci w tym temacie ma kluczowe znaczenie. Nabyte przez nie nawyki mają istotne znaczenie w późniejszym życiu. Ta książka ma w tym pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-93 Komiks (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Andersen Hans Christian (1805-1875) Kowalewski Krzysztof (1937-2021) Suchora Agnieszka (1968- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura duńska

Temat

Królowa Śniegu (postać fikcyjna) Dziewczynka z zapałkami (postać fikcyjna)

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

Zawiera: CD 1, Królowa Śniegu.

CD 2, Dziewczynka z zapałkami ; Choinka ; Śniegowy bałwan ; Pasterka i kominiarczyk.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory audiowizualne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CL-4847 (1 egz.)