SOWA OPAC :

12 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak pozbyć się długów: poradnik dla osób będących w potrzebie / Stefan Angehrn ; przekł. Marcin Dąbrówka. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2006. - 136 s. ; 20cm.

Autor

Angehrn Stefan. Dąbrówka Marcin.

Temat

budżet rodzinny dług Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dries Jan. Dries Inge. Łyżnik Dariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Dietetyka Kulinaria

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

„Zdrowie to nie wszystko, ale bez zdrowia wszystko jest niczym” Artur Schopenhauer. W dzisiejszych czasach wielu ludzi cierpi na wzdęcia, zgagę, uczucie pełni w żołądku i jelitach, alergie pokarmowe, otyłość. Niestety rzadko kto uświadamia sobie, że główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieprawidłowe łączenie ze sobą różnych pokarmów. Odżywianie wiąże się z tradycjami i nawykami. Jemy chleb z serem, mięso z ziemniakami, ryż z groszkiem, słodki deser, owoce po głównym posiłku. Nawet w kręgach dietetyków, przywiązujących wielką wagę do prawidłowego odżywania, rzadko kiedy uwzględnia się prawidłowe zestawianie pokarmów, które polega na tym, że podczas jednego posiłku spożywamy wyłącznie pasujące do siebie produkty. I nie jest prawdą, że znacznie ograniczamy przez to możliwość wyboru. Po prostu komponując posiłek musimy dokonać właściwego wyboru, uwzględniając procesy zachodzące w ludzkim systemie trawiennym. W pierwszej chwili brzmi to nieco niewiarygodnie. Jeśli jednak raz zapoznamy się z koncepcją właściwego łączenia pokarmów, to będziemy potrafili posługiwać się jej zasadami bez żadnych kłopotów. Zasady te są tak proste i oczywiste, że prawidłowe odżywanie przychodzi bez trudu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mity o cholesterolu / Walter Hartenbach ; [tł. Magdalena Nelke]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, 2010. - 98, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Hartenbach Walter. Nelke Magdalena.

Temat

Cholesterol Dieta niskocholesterolowa Miażdżyca

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hartenbach Walter (1914-2012). Nelke Magdalena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Cholesterol Porady medyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Obniżanie poziomu cholesterolu we krwi oznacza krociowe zyski, głównie dla firm farmaceutycznych, lekarzy oraz producentów margaryny. Natomiast zgodnie z opinią profesora Hartenbacha, którą podzielają wybitni naukowcy, działanie to jest całkowicie bezcelowe, często szkodliwe, a w wielu przypadkach stwarza wręcz zagrożenie dla życia. Autorowi najbardziej zależy na tym, by uwolnić potencjalnych pacjentów od psychozy strachu wywołanej przez zdeklarowanych 'przeciwników cholesterolu'. Pragnie on oszczędzić im niepotrzebnych obaw i niepokoju oraz uchronić ich przed poważnymi problemami zdrowotnymi, m.in. większą zapadalnością na raka, a nawet przed śmiercią. źródło opisu: Wydawnictwo ABA, 2010

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Opieka nad chorym w domu : jak pomóc w potrzebie i na starość / J. R. Möse ; [tł. Marcin Dąbrówka]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, cop. 2007. - 151, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Möse Josef Richard (1920-2011). Dąbrówka Marcin.

Temat

Choroby wieku starczego Pielęgniarstwo.

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Medyczna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616-083 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jemy bez cholesterolu / Zofia Narbut. - Wydanie 2. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2001. - 175 strony, [16] stron tablic : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Narbut Zofia

Forma i typ

Książki

Temat

Dieta niskocholesterolowa Cholesterol

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na okładce podtytuł : W nowym stuleciu żyjmy zdrowiej i dłużej.

Dla ludzi o podwyższonym poziomie cholesterolu niniejsza książka stanowić będzie nieocenioną pomoc w sensownym, zdrowym i smacznym kształtowaniu jadłospisu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla każdego : praktyka, specjalne programy ćwiczeń, techniki oddechowe / Kareen Zebroff ; [przekład Dariusz Łyżnik]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, copyright 2000. - 142, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Zebroff Kareen (1941- ). Łyżnik Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Dzięki pobudzeniu krążenia i przemiany materii dochodzi do stopniowej poprawy, a wreszcie do całkowitego zaniku zaburzeń trawiennych. Organizmowi łatwiej wtedy wypłukać złogi i toksyny. Zwiększa to sprawność systemu immunologicznego, czyli odporność na wszelkie choroby. Organizm staje się silniejszy i bardziej witalny. Wiele ćwiczeń jogi ma wybitnie pozytywne oddziaływanie na kręgosłup. Jest to czynnik niezwykle istotny, ponieważ prosty i elastyczny kręgosłup jest podstawowym warunkiem koncentracji i zdolności świadomego odprężenia się. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do złagodzenia i całkowitego zniwelowania rozpowszechnionych wad postawy. Dzięki ćwiczeniom jogi możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Opis: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/42756/joga-dla-kazdego-praktyka-specjalne-programy-cwiczen-techniki-oddechowe

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mity o cholesterolu / prof. dr hab. med. Walter Hartenbach ; [tłumaczenie Magdalena Nelke]. - Wydanie II. - Warszawa : "Oficyna Wydawnicza ABA", 2016. - 98, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Hartenbach Walter (1914-2012). Nelke Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Cholesterol Choroby cywilizacyjne Medycyna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradniki Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału "Die Cholesterin-Lüge : das Märchen vom bösen Cholesterin" 2002.

To książka, którą powinien przeczytać każdy, kto stosuje lekarstwa obniżające poziom cholesterolu we krwi. W poradniku, napisanym przystępnym językiem, profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami dotyczącymi aplikowania leków obniżających cholesterol oraz dokładnie objaśnia niebagatelne znaczenie cholesterolu oraz jego korzystny wpływ na ludzki organizm. Udowadnia, dlaczego powszechnie występujące schorzenia, których najbardziej się obawiamy, takie jak miażdżyca czy zawał serca, nie mają nic wspólnego z podwyższonym cholesterolem, i udziela rad, jak się przed nimi bronić. Autor obnaża prawdę o przepisywaniu przez lekarzy specyfików na cholesterol - obniżanie poziomu cholesterolu we krwi oznacza krociowe zyski głównie dla firm farmaceutycznych, lekarzy oraz producentów margaryny. Mało kto zdaje sobie sprawę, na jak ogromną skalę umyślnie dezinformuje się obywateli co do domniemanej szkodliwości cholesterolu. Autor twierdzi, że wiele opinii na temat cholesterolu mija się z prawdą, oraz podkreśla fakt, że przemilcza się negatywne skutki obniżania cholesterolu we krwi. Mówi też o tym, że koncerny farmaceutyczne gotowe są "naginać" statystyki do swoich potrzeb, np. podając informację, że 80% społeczeństwa z powodu podwyższonego poziomu cholesterolu kwalifikuje się do leczenia środkami obniżającymi cholesterol. Przeczytaj i zastanów się, ile prawdy może być w stwierdzeniach prof. dr. hab. med. Waltera Hartenbacha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)