SOWA OPAC :

83 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinny tydzień pracy : nie bądź płatnym niewolnikiem od 8.00 do 17.00 / Timothy Ferriss ; przeł. Anita Doroba. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2008. - 399 s. ; 22 cm.

(Biznes bez Granic)

Autor

Ferriss Timothy.

Temat

Jakość życia Praca

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 331 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

4-godzinny tydzień pracy : uwolnij się od schematu od 9 do 17 : dołącz do niezależnych finansowo / Timothy Ferriss ; przekład Anita Doroba. - Wersja rozszerzona i uzupełniona - Warszawa : MT Biznes, 2011. - 497, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Ferriss Timothy (1977- ) Doroba Anita

Forma i typ

Książki

Temat

Jakość życia Organizacja pracy

Gatunek

Poradniki

Tytuł oryginału: "The 4-hour workweek : escape 9-5, live anywhere, and join the new" 2009.

Ostrzeżenie: Nie czytaj tej książki, jeśli nie chcesz zwolnić się z pracy. Zapomnij o starej koncepcji emerytury i wszystkimi innymi planami na późniejszy okres życia - nie trzeba czekać, nie ma po temu żadnych powodów. Jeśli marzysz o ucieczce od wyścigu szczurów, o wspaniałych podróżach po świecie, zarobieniu pięć razy więcej bez żadnego zarządzania czymkolwiek lub po prostu korzystaniu z życia przy mniejszym obciążeniu pracą, to ta książka jest przepisem na strategię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Powiedz życiu tak! : poradnik dobrostanu / Ewa Foley. - Łódź : Ravi, 2003. - 197 s. ; 17 cm.

Autor

Foley Ewa.

Temat

Autopsychoterapia Jakość życia Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O sztuce istnienia / Erich Fromm ; tł. Robert Saciuk. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 1997. - 131, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Fromm Erich. Saciuk Robert.

Temat

Antropologia Jakość życia Świadomość

Bibliografia S.131-132

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wartości w życiu człowieka : prawda, miłość, samotność / Janusz Gajda. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 1997. - 261 s. ; 24 cm.

Autor

Gajda Janusz.

Temat

Jakość życia Miłość Prawda Samotność

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jakość życia współczesnego człowieka : wybrane problemy / pod red. nauk. Agnieszki Gawor i Alicji Głębockiej. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2008. - 165 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Gawor Agnieszka (1972- ). Głębocka Alicja.

Temat

Jakość życia

Bibliogr. przy pracach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowe style zachowań / red. nauk. Marian Golka. - Poznań : Wydawnictwo Fundacji Humaniora, 2001. - 214 s. ; 21 cm.

Autor

Golka Marian.

Temat

Jakość życia Żebractwo Kobieta Konsumpcja Styl życia Podróże zagraniczne Subkultura młodzieżowa

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Singielka : sama, ale nie samotna / Patrizia Gucci ; tł. Anna Osmólska-Mętrak. - Warszawa : Fontanna, cop. 2010. - 110, [6] s. ; 22 cm.

Autor

Gucci Patrizia. Osmólska-Mętrak Anna.

Temat

Kobieta samotna Jakość życia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Codziennie jest piątek : szczęście po nordycku : sztuka celebrowania każdej wolnej chwili / członkinie kolektywu "Nordic Talking": Aldona Hartwińska, Iga Faurholt Jensen, Aleksandra Michta-Juntunen, Magdalena Szczepańska, Kinga Eysturland, Agnieszka Jastrząbek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 318, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Hartwińska Aldona Faurholt Jensen Iga Michta-Juntunen Aleksandra Szczepańska Magdalena (skandynawistka) Eysturland Kinga Jastrząbek Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Jakość życia Kuchnia skandynawska Obyczaje i zwyczaje Zwyczaje żywieniowe Życie codzienne Czas wolny od pracy Skandynawia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia, netografia na stronach 315-[319].

Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi prezentujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy? Przedstawiamy znakomite reportaże i fascynujące rozmowy ze Skandynawami. Zebraną w nich wiedzę bardzo szybko możesz wykorzystać w praktyce, by stworzyć własną sielankę. Autorki na co dzień mieszkające m.in. w Danii, Finlandii czy na Wyspach Owczych zapraszają cię w niezwykłą podróż duchową i kulinarną bez wychodzenia z domu. Dzięki nim zrozumiesz, że w basenie wszyscy jesteśmy równi (Islandia) i staniesz się mistrzem pozytywnego dystansu społecznego (Szwecja). A jeśli narzekasz, to przestaniesz (Norwegia). Obiecujemy (Pascal). Na Północy najcieplej! No i Codziennie jest piątek!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zdrowia / pod red. Ireny Heszen-Niejodek i Heleny Sęk ; [tł. Dorota Gawlikowska, Jan Łuczyński, Marian Olejnik]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1997. - 321, [1] s. ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii ; T. 4)

Autor

Heszen-Niejodek Irena (1942- ). Sęk Helena (1938- ).

Temat

Choroby Psychologia lekarska Promocja zdrowia Stres Psychofizjologia Jakość życia

Tekst gł. tł. z ang.

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9, 159.9 Mag (3 egz.)

Filia Medyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zdrowia : praca zbiorowa / red. Irena Heszen-Niejodek, Helena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1997. - 321, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii ; T. 4)

Autor

Heszen-Niejodek Irena (1942- ). Sęk Helena (1938- ).

Temat

Choroby Promocja zdrowia Jakość życia

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 magazyn rezerw, 159.9 (3 egz.)

Filia Gosławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pochwała wolności : jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem / Carl Honore ; przeł. Krzysztof Umiński. - Warszawa : Drzewo Babel, cop. 2011. - 309, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Honore Carl. Umiński Krzysztof.

Temat

Higiena psychiczna Odpoczynek Samowychowanie Czas Ruch slow food Stres Jakość życia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Honoré Carl. Mitura Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem Jakość życia Komunikacja interpersonalna Myślenie twórcze Współdziałanie Organizacja Walka ze stresem Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Bibliografia na stronach 325-326.

"Wszyscy ulegamy presji, żeby pracować szybciej, załatwiać więcej spraw i błyskawicznie rozwiązywać problemy. Ale podejmowanie decyzji na łapu capu może spowodować więcej komplikacji na dłuższą metę. Żeby znaleźć naprawdę trwałe i skuteczne rozwiązania potrzebny jest czas. W tej zabawnej i prowokacyjnej książce Carl Honoré, autor bestsellerowej »Pochwały powolności«, rozmawia z fachowcami z całego świata, którzy nie żałują czasu na szukanie najlepszej - chociaż wcale nie najszybszej - drogi do wyjścia z kłopotów. Honoré wyjaśnia, dlaczego w biznesie, polityce, edukacji, opiece zdrowotnej, a także w naszych relacjach z ludźmi warto przeciwstawiać się otaczającej nas kulturze szybkiego fixu i proponuje sposoby pomocne w znajdowaniu bardziej przemyślanych i twórczych rozwiązań, które da się z powodzeniem zastosować w każdej sferze życia. Honoré rozbraja stylem i zaraźliwą ciekawością świata" "The Wall Street Journal".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Honoré Carl (1967- ) Witczak Łukasz (1982- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Długowieczność Jakość życia Osoby w wieku starszym Starość Starzenie się

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 277-[278].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gosławice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Za mroczną rzeką : jak przetrwałem piekło Korei Północnej / Masaji Ishikawa ; przekład Justyna Kukian. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 267, [5] stron : ilustracje, mapa, portret ; 22 cm.

Autor

Ishikawa Masaji (1947- ) Kukian Justyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura japońska Literatura koreańska

Temat

Ishikawa, Masaji (1947- ) Dyskryminacja etniczna Jakość życia Prześladowania polityczne Rasizm Stosunki etniczne Totalitaryzm Chiny Japonia Korea Północna

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Polityka, politologia, administracja publiczna

Przekład pośredni z: A river in darkness : one man's escape from North Korea. Tytuł oryginału: Kitachōsen daidasshutsu jigoku kara no seikan.

Najbardziej wstrząsająca opowieść o życiu w Korei Północnej. Masaji Ishikawa mieszka w Japonii, ale jako pół-Koreańczyk jest obywatelem drugiej kategorii. Gdy ma 13 lat, jego ojciec daje się skusić obietnicom rządu Korei Północnej. Na miejscu czeka ich edukacja, praca, wysoka pozycja społeczna, dobrobyt. Wraz z rodzicami i trzema siostrami Masaji wyjeżdża do nowej ojczyzny. Jest rok 1960. Kolejne lata okażą się brutalne, pełne bólu i cierpienia. Rodzinie Ishikawy będzie towarzyszyło ubóstwo, głód i ciągła doktrynacja komunistycznego reżimu. Staną się przedstawicielami najniższej kasty społecznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Chorzeń

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93/94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ishikawa Masaji (1947- ) Kukian Justyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura japońska Literatura koreańska

Temat

Ishikawa, Masaji (1947- ) Dyskryminacja etniczna Jakość życia Prześladowania polityczne Rasizm Stosunki etniczne Totalitaryzm Chiny Japonia Korea Północna

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Polityka, politologia, administracja publiczna

Przekład pośredni z: A river in darkness : one man's escape from North Korea. Tytuł oryginału: Kitachōsen daidasshutsu jigoku kara no seikan.

Najbardziej wstrząsająca opowieść o życiu w Korei Północnej Masaji Ishikawa mieszka w Japonii, ale jako pół-Koreańczyk jest obywatelem drugiej kategorii. Gdy ma 13 lat, jego ojciec daje się skusić obietnicom rządu Korei Północnej. Na miejscu czeka ich edukacja, praca, wysoka pozycja społeczna, dobrobyt. Wraz z rodzicami i trzema siostrami Masaji wyjeżdża do nowej ojczyzny. Jest rok 1960. Kolejne lata okażą się brutalne, pełne bólu i cierpienia. Rodzinie Ishikawy będzie towarzyszyło ubóstwo, głód i ciągła doktrynacja komunistycznego reżimu. Staną się przedstawicielami najniższej kasty społecznej. Władze zabronią im myśleć, ale nie zdołają zabronić im kochać. W tym nieludzkim świecie rodzinne więzi będą jedynym, co pozwoli im przetrwać. Do czasu. Po 36 latach Ishikawa decyduje się na samotną ucieczkę. Wstrzymuje oddech i wchodzi do okrytej ciemnościami rzeki, której drugi brzeg obiecuje ocalenie. Światowy bestseller

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Ishikawa (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrane obszary badawcze andragogiki / red. Barbara Juraś-Krawczyk. - Łódź : Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi, 2007. - 222 s. ; 21 cm.

Autor

Juraś-Krawczyk Barbara.

Temat

Oświata dorosłych Andragogika Czas wolny od pracy Przyjaźń Jakość życia

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ekonomia starzejącego się społeczeństwa / Łukasz Jurek. - Wyd. 1. - Warszawa : Difin, 2012. - 188, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Jurek Łukasz.

Temat

Emerytura Rynek pracy Osoby w wieku starszym Starzenie się społeczeństwa Jakość życia

Bibliogr. 179

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia potrzeb osób starszych : potrzeby psychospołeczne po 65. roku życia / Joanna Kliszcz. - Wydanie 1. - Warszawa : Difin, 2019. - 227 stron : rysunki ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Kliszcz Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku starszym Jakość życia Samotność Starość

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

„Psychologia potrzeb osób starszych” to książka, która musiała powstać, zważywszy na sytuację demograficzną w Polsce, krajach UE i na świecie. Wszędzie przybywa ludzi starzejących się i starych, a starość jako etap życia człowieka wydłuża się systematycznie. Stąd niezwykle ważna wydaje się chwila refleksji nad sytuacją tej coraz liczniej reprezentowanej grupy osób - nad jej pozycją we współczesnym świecie, relacją z młodszym pokoleniem, postrzeganiem starszych ludzi przez społeczeństwo i media. Starość przedstawiona jest z perspektywy okresu rozwojowego i traktowana zgodnie z przyjętą zasadą rozwoju przez całe życie, czyli z założeniem, że człowiek jest aktywny i twórczy do samego końca i na każdym etapie swojej egzystencji dąży do zaspokojenia nie tylko potrzeb podstawowych, ale również wyższego rzędu, z potrzebą samorealizacji łącznie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Starówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Siódemka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)